Канал: hormonální jóga | Lucie Poslední

Co je nového v hormonální józe? Prosinec 2023

Co je nového v hormonální józe? Prosinec 2023

JÓGA NA PÁNEVNÍ DNO | 10 MIN | BEZ POMŮCEK | LUCIE POSLEDNI | HORMONÁLNÍ JÓGA

JÓGA NA PÁNEVNÍ DNO | 10 MIN | BEZ POMŮCEK | LUCIE POSLEDNI | HORMONÁLNÍ JÓGA

Pozdrav slunci | Súrja Namaskar | instrukce | 10 MIN | pozornost k čakrám

Pozdrav slunci | Súrja Namaskar | instrukce | 10 MIN | pozornost k čakrám

Hormonální jógová terapie a jóga hormonální rovnováhy - živák s Dankou Hejdovou

Hormonální jógová terapie a jóga hormonální rovnováhy - živák s Dankou Hejdovou

Živý rozhovor Na vlně citlivosti s Kristý Charvátovou

Živý rozhovor Na vlně citlivosti s Kristý Charvátovou

V souladu - živák s Alicí Mičunek - jógou proti stresu. Cesta k harmonii, souladu a vyrovnanosti

V souladu - živák s Alicí Mičunek - jógou proti stresu. Cesta k harmonii, souladu a vyrovnanosti

Království královen a možnost stát se královnou svého života

Království královen a možnost stát se královnou svého života

Psychickou pohodou k miminku.

Psychickou pohodou k miminku.

Nádí šódhana | Instrukce | Pránájama | Lucie Poslední

Nádí šódhana | Instrukce | Pránájama | Lucie Poslední

Dech do břicha | Instrukce | Pránájama | Lucie Poslední

Dech do břicha | Instrukce | Pránájama | Lucie Poslední

Plný jógový dech | Instrukce | Pránájama | Lucie Poslední

Plný jógový dech | Instrukce | Pránájama | Lucie Poslední

Živě o síle mysli na cestě za miminkem. O regresní terapii. O síle vizualizací.

Živě o síle mysli na cestě za miminkem. O regresní terapii. O síle vizualizací.

Pozdrav slunci | lehká varianta pro začátečníky | Instrukce | Lucie Poslední

Pozdrav slunci | lehká varianta pro začátečníky | Instrukce | Lucie Poslední

Kineziologie, One Brain, vyrovnanost, respektující výchova

Kineziologie, One Brain, vyrovnanost, respektující výchova

Cvičení po porodu, diastáza, pánevní dno - to vše v živém rozhovoru s Mgr. Ivou Kredbovou

Cvičení po porodu, diastáza, pánevní dno - to vše v živém rozhovoru s Mgr. Ivou Kredbovou

Poslední vyrovnaná máma – živé vysílání

Poslední vyrovnaná máma – živé vysílání

Cviky s kočárem - Strollering. Jak cvičí po porodu Poslední vyrovnaná máma.

Cviky s kočárem - Strollering. Jak cvičí po porodu Poslední vyrovnaná máma.

Rodina

Rodina

Předporodní těhotenská jóga 37. tt + // 30 min | Lucie Poslední

Předporodní těhotenská jóga 37. tt + // 30 min | Lucie Poslední

Těhotenská jóga pro podporu obrácení miminka v bříšku.

Těhotenská jóga pro podporu obrácení miminka v bříšku.

Jak pomoci miminku obrátit se v bříšku?

Jak pomoci miminku obrátit se v bříšku?

Asány pro mámy s Luci

Asány pro mámy s Luci

Těhotenská jóga 3. trimestr 30 min + těhotenské afirmace // žádné vybavení | Lucie Poslední

Těhotenská jóga 3. trimestr 30 min + těhotenské afirmace // žádné vybavení | Lucie Poslední

Těhotenská jóga 3. trimestr 30 min // žádné vybavení | Lucie Poslední

Těhotenská jóga 3. trimestr 30 min // žádné vybavení | Lucie Poslední

Těhotenská jóga 2. trimestr 30 min // žádné vybavení | Lucie Poslední

Těhotenská jóga 2. trimestr 30 min // žádné vybavení | Lucie Poslední