Канал: VIOLA_LEVA

КРАСИВАЯ ОСАНКА И ЗДОРОВЬЕ ТБС | комплекс на каждый день

КРАСИВАЯ ОСАНКА И ЗДОРОВЬЕ ТБС | комплекс на каждый день

Приглашаю на мой не ФИТНЕС ТУР В КАРЕЛИЮ

Приглашаю на мой не ФИТНЕС ТУР В КАРЕЛИЮ

МОРКОВНЫЙ ТОРТ НА ПОХУДЕНИИ! ПП морковный торт! Худеем вкусно!

МОРКОВНЫЙ ТОРТ НА ПОХУДЕНИИ! ПП морковный торт! Худеем вкусно!

ВСЕ ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ПРО ЦЕЛЛЮЛИТ! Питание, тренировки и уход за кожей

ВСЕ ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ПРО ЦЕЛЛЮЛИТ! Питание, тренировки и уход за кожей

ДУБАЙ VLOG: улетела одна в ОАЭ, как не набрать вес в отпуске

ДУБАЙ VLOG: улетела одна в ОАЭ, как не набрать вес в отпуске

ЧТО ЛУЧШЕ ЕСТЬ ЧТОБЫ ХУДЕТЬ? Продуктовая корзина на сушке

ЧТО ЛУЧШЕ ЕСТЬ ЧТОБЫ ХУДЕТЬ? Продуктовая корзина на сушке

GRWM: отвечаю на ваши вопросы и делаю макияж

GRWM: отвечаю на ваши вопросы и делаю макияж

VLOG: ПЕРЕЕЗД | МОСКВА - ПЕТРОЗАВОДСК | room tour, обзор фитнес клуба

VLOG: ПЕРЕЕЗД | МОСКВА - ПЕТРОЗАВОДСК | room tour, обзор фитнес клуба

НАДОЕЛО | Почему я уезжаю из Москвы

НАДОЕЛО | Почему я уезжаю из Москвы

ФИТНЕС БИКИНИ | обратная сторона медали | ТОП МИФОВ

ФИТНЕС БИКИНИ | обратная сторона медали | ТОП МИФОВ

Полное интервью можно посмотреть на канале «раскадровка» 🫶🏻

Полное интервью можно посмотреть на канале «раскадровка» 🫶🏻

Типичные будни | влог фитнес тренера | концерт Asti

Типичные будни | влог фитнес тренера | концерт Asti

Жизнь без зала и подсчётов БЖУ | еда и тренировки

Жизнь без зала и подсчётов БЖУ | еда и тренировки

ЛЕЧЕНИЕ АКНЕ | постакне | МОЙ ПУТЬ | Уход за кожей

ЛЕЧЕНИЕ АКНЕ | постакне | МОЙ ПУТЬ | Уход за кожей

ХУДЕЮ ЗА НЕДЕЛЮ | подготовка к фотосессии

ХУДЕЮ ЗА НЕДЕЛЮ | подготовка к фотосессии

Тренер про ИНТУИТИВНОЕ ПИТАНИЕ: кому подходит и в чем опасность?

Тренер про ИНТУИТИВНОЕ ПИТАНИЕ: кому подходит и в чем опасность?

КАК НЕ НАДО ВЫБИРАТЬ ТРЕНЕРА

КАК НЕ НАДО ВЫБИРАТЬ ТРЕНЕРА

ИДЕАЛЬНОГО ЗАВТРАКА НЕ СУЩЕСТВУЕТ

ИДЕАЛЬНОГО ЗАВТРАКА НЕ СУЩЕСТВУЕТ

ЧЕМ ЗАМЕНИТЬ СЛАДКОЕ?

ЧЕМ ЗАМЕНИТЬ СЛАДКОЕ?

СНИМАЮ СТРЕСС В ПМС, распаковка

СНИМАЮ СТРЕСС В ПМС, распаковка

ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ СУЩЕСТВУЮТ?

ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ СУЩЕСТВУЮТ?

ТОЧКА ГОЛОДА СУЩЕСТВУЕТ?

ТОЧКА ГОЛОДА СУЩЕСТВУЕТ?

БЕГИТЕ ОТ ТАКОГО ТРЕНЕРА

БЕГИТЕ ОТ ТАКОГО ТРЕНЕРА

ФИТНЕС БИКИНИ: выход из тусовки. Я всё.

ФИТНЕС БИКИНИ: выход из тусовки. Я всё.

ВСЯ ПРАВДА О подготовке к соревнованиям по фитнес бикини С НУЛЯ

ВСЯ ПРАВДА О подготовке к соревнованиям по фитнес бикини С НУЛЯ

ФИТНЕС БИКИНИ ВОПРОС-ОТВЕТ: питание, тренировки, переезд

ФИТНЕС БИКИНИ ВОПРОС-ОТВЕТ: питание, тренировки, переезд

ФИТНЕС БИКИНИ С НУЛЯ: это конец?!

ФИТНЕС БИКИНИ С НУЛЯ: это конец?!

ФИТНЕС БИКИНИ С НУЛЯ ЧЕМПИОНАТ КАРЕЛИИ

ФИТНЕС БИКИНИ С НУЛЯ ЧЕМПИОНАТ КАРЕЛИИ

ФИТНЕМ БИКИНИ С НУЛЯ: ПЕРВЫЙ СТАРТ. Реутов

ФИТНЕМ БИКИНИ С НУЛЯ: ПЕРВЫЙ СТАРТ. Реутов

ФИТНЕС БИКИНИ С НУЛЯ ПОДВОДКА

ФИТНЕС БИКИНИ С НУЛЯ ПОДВОДКА

ФИТНЕС БИКИНИ С НУЛЯ 8 дней до старта

ФИТНЕС БИКИНИ С НУЛЯ 8 дней до старта

ФИТНЕС БИКИНИ С НУЛЯ тренировка спины

ФИТНЕС БИКИНИ С НУЛЯ тренировка спины

ФИТНЕС БИКИНИ С НУЛЯ 10 дней до

ФИТНЕС БИКИНИ С НУЛЯ 10 дней до

ФИТНЕС БИКИНИ С НУЛЯ сборы

ФИТНЕС БИКИНИ С НУЛЯ сборы

ФИТНЕС БИКИНИ: отвечаю честно на ваши вопросы

ФИТНЕС БИКИНИ: отвечаю честно на ваши вопросы

ФИТНЕС БИКИНИ С НУЛЯ: я уже на сушке! ЧТО С ПИТАНИЕМ?

ФИТНЕС БИКИНИ С НУЛЯ: я уже на сушке! ЧТО С ПИТАНИЕМ?

ПИТАНИЕ НА ПОДГОТОВКЕ К ФИТНЕС БИКИНИ

ПИТАНИЕ НА ПОДГОТОВКЕ К ФИТНЕС БИКИНИ

ФИТНЕС БИКИНИ: стоит ли выступать с цветными волосами?

ФИТНЕС БИКИНИ: стоит ли выступать с цветными волосами?

ФИТНЕС БИКИНИ С НУЛЯ: с чего начать? План действий

ФИТНЕС БИКИНИ С НУЛЯ: с чего начать? План действий

ЕМ СЛАДКОЕ НА ПОДГОТОВКЕ К ФИТНЕС БИКИНИ!

ЕМ СЛАДКОЕ НА ПОДГОТОВКЕ К ФИТНЕС БИКИНИ!

ПОЧЕМУ Я ПОШЛА В ФИТНЕС БИКИНИ?

ПОЧЕМУ Я ПОШЛА В ФИТНЕС БИКИНИ?

ФИТНЕС БИКИНИ С НУЛЯ первые трудности

ФИТНЕС БИКИНИ С НУЛЯ первые трудности

Твой персональный тренер

Твой персональный тренер