Канал: Valerio Ziccanu Chessa

BAGNO DI GONG E MINDFULNESS

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MEDITAZIONE DEL LASCIAR ANDARE | 28 minuti | Voce guida di Valerio Ziccanu Chessa

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RISVEGLIO IN ASHRAM | RETREAT DAL 23 AL 24 MARZO

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MEDITAZIONE DELLA MONTAGNA | MINDFULNESS

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MEDITAZIONE METTA O SULLA GENTILEZZA AMOREVOLE

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MEDITAZIONE GUIDATA SU RESPIRO SUONI PENSIERI | 25 minuti | Voce guida di Valerio Ziccanu Chessa

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MEDITAZIONE GUIDATA | BODY SCAN | SCANSIONE DEL CORPO | voce guida di Valerio Ziccanu Chessa

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MEDITAZIONE GUIDATA SUL RESPIRO | 15 minuti | Voce guida di Valerio Ziccanu Chessa

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MUOVIMENTI | Laboratorio emotivo esperenziale di gruppo | PSICOMOTRICITA' FUNZIONALE E MINDFULNESS

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MuoviMenti | Laboratorio emotivo esperenziale di gruppo

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EVENTI DJSET | AFTER WORK | KRAM PIGNETO

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MuoviMenti | Laboratorio emotivo esperenziale di gruppo | Psicomotricità funzionale e Mindfulness

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PROTOCOLLO "DALL'OBIETTIVO AL BENESSERE"

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Live streaming di Obiettivo Benessere - Sogna. Impara. Agisci.

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PRESENTAZIONE INSEGNANTE YOGA | FRANCESCA DE LUCA

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DOVE STAI PORTANDO IL TUO FOCUS?

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BUON NATALE DA OBIETTIVO BENESSERE S.I.A. E LA DOTT.SSA ILARIA CAPRIULO

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QUARTO WEBINAR | DALL'OBIETTIVO AL BENESSERE | GRATITUDINE E CONDIVISIONE

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TERZO WEBINAR | DALL'OBIETTIVO AL BENESSERE | LE EMOZIONI, COME RICONOSCERLE ED AGIRLE

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CREDERE NEI PROPRI SOGNI

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SECONDO WEBINAR | DALL'OBIETTIVO AL BENESSERE | CAMBIO DELL'UMORE

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PRIMO WEBINAR | DALL'OBIETTIVO AL BENESSERE | DIALOGO INTERIORE

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COME GESTIRE LE EMOZIONI IN CIRCOSTANZE PARTICOLARMENTE IMPEGNATIVE

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COME TROVARE UN EQUILIBRIO

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TROVA IL TUO EQUILIBRIO PER RAGGIUNGERE OBIETTIVI IMPORTANTI - VIDEO 2

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TROVA IL TUO EQUILIBRIO PER RAGGIUNGERE OBIETTIVI IMPORTANTI - VIDEO 1

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PICCOLI POTENTI ESERCIZI PER MODIFICARE LA CHIMICA DEL NOSTRO CORPO - VIDEO 1

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ALCUNI ASPETTI FONDAMENTALI PER UNA CORRETTA INTERAZIONE

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TROPPE INFORMAZIONI POSSO PORTARE A MOLTA CONFUSIONE

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L'IMPORTANZA DEI NOSTRI REALI BISOGNI | LA PIRAMIDE DI MASLOW | VIDEO 2

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I NOSTRI BISOGNI SONO ALLA BASE DELLA MOTIVAZIONE - LA PIRAMIDE DEI BISOGNI DI MASLOW - VIDEO 1

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OBIETTIVO BENESSERE - SOGNA. IMPARA. AGISCI. - PRESENTAZIONE

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TEST DI ATTENZIONE SELETTIVA

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MUSICA A 432 HZ CON BATTITI BINAURALI

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OBIETTIVO BENESSERE - SOGNA. IMPARA. AGISCI. - PRESENTAZIONE

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