Упражнения в упоре лёжа + работа с гантелями 15/10/5. 16.06.18. ФК "ПортФитнес". г. Екатеринбург. Скачать
Ягодичный мостик + приводящие + стойка прямоугольник. 15.06.18. ФК "ПортФитнес". г. Екатеринбург. Скачать
Степ-платформа. 5 упражнений. 15.06.18. ФК "ПортФитнес". г. Екатеринбург, ул. Волгоградская, 20. Скачать
Тренинг ягодиц в стойке прямоугольник. 13.06.18. ФК "Фитнес Фан". г. Екатеринбург, ул. Ясная, 2. Скачать
Работа в планке и в ягодичном мостике. 13.06.18. ФК "Фитнес Фан". г. Екатеринбург, ул. Ясная, 2. Скачать
Тренировка бёдер в целом. 12.06.18. Фитнес-клуб "ФанРан". г. Екатеринбург, ул. Большакова, 97Б. Скачать
