Se você não faz abdominais, está perdendo a oportunidade de desenvolver suas pernas e glúteos. Скачать
Existe uma pequena diferença na execução do #agachamento em dia de #quadríceps (coxas) e #glúteos. Скачать
Eliminando os pontos fracos - 20 dias para o Mr. Olympia #mrolympia2022 #coachrubens #angelaborges Скачать
Os 7 exercícios fundamentais na evolução das pernas e glúteos. #treinodegluteos #treinodeperna Скачать
Ela colocou o Brasil no lugar mais alto do pódio nas olimpíadas. Agora estará comigo no Mr. Olympia Скачать
O TREINO DE OMBROS DA ANGELA BORGES - "Ombros definidos", os melhores exercícios #treinodeombro Скачать
Perder gordura e Ganhar massa muscular ao mesmo tempo. Tem Como? #englishsubtitles #perdergordura Скачать
Wellness vs Bikini - Treino para definir os glúteos #gluteos #treinodegluteos #treinoparamulheres Скачать
Treino de Costas e Ombros com a musa Carol Saraiva. #treinodecostas #carolsaraiva #treinodeombro Скачать
3 exercícios para construir seus ombros. Na academia ou em Casa. #ombros #angelaborges #academia Скачать
Covinhas na lateral dos glúteos. Como melhorar Depressão Trocantérica. #gluteos #angelaborges Скачать
Explodindo os Quadríceps. Angela Borges e Taneth fit #taneth #quadriceps #treino #angelaborges Скачать
