Канал: PRO-ДВИЖЕНИЕ

Уголок на турнике. Проверь свои силы.

Уголок на турнике. Проверь свои силы.

Спорт в моде при любой погоде!

Спорт в моде при любой погоде!

Хотите жить дольше? Чаще наклоняйтесь!

Хотите жить дольше? Чаще наклоняйтесь!

Поиграй в лесенку с самим собой.

Поиграй в лесенку с самим собой.

Секретный секрет.

Секретный секрет.

Великолепно 💪

Великолепно 💪

Кроссфит комплекс СИНДИ: 5 подтягиваний, 10 отжиманий, 15 приседаний. 20 мин.

Кроссфит комплекс СИНДИ: 5 подтягиваний, 10 отжиманий, 15 приседаний. 20 мин.

Комплекс отжимания + планка. Проверь свой максимум.

Комплекс отжимания + планка. Проверь свой максимум.

Тест Купера на выносливость 2. Проверь себя.

Тест Купера на выносливость 2. Проверь себя.

Открытие сезона весенних купаний.

Открытие сезона весенних купаний.

Однажды на Strelke.

Однажды на Strelke.

Тест Купера на силовую выносливость. Проверь себя.

Тест Купера на силовую выносливость. Проверь себя.

Секретный секрет

Секретный секрет

Упражнение. 100 шагов ящерицы.

Упражнение. 100 шагов ящерицы.

Я в режиме закаливания.

Я в режиме закаливания.

Упражнение из мира природы!Иногда полезно быть ящерицой.

Упражнение из мира природы!Иногда полезно быть ящерицой.

Работа на подьем

Работа на подьем

Закаляйся, если хочешь быть здоров!

Закаляйся, если хочешь быть здоров!

Упражнение отжимания с шагом

Упражнение отжимания с шагом

Поздравление с 8 марта

Поздравление с 8 марта

Будьте здоровы

Будьте здоровы

Движение на пресс

Движение на пресс

Стальные мышцы кора

Стальные мышцы кора

100 БЕРПИ

100 БЕРПИ

Самый лучший доктор!💪🏻👍🏻

Самый лучший доктор!💪🏻👍🏻