Канал: АТЛЕТИСТЫ

Рывок. Штанга ближе к голени

Рывок. Штанга ближе к голени

Рывок. Ширина хвата и углы при старте

Рывок. Ширина хвата и углы при старте

Рывок. Как ставить стопы ног

Рывок. Как ставить стопы ног

Показатель мастерства в тяжелой атлетике

Показатель мастерства в тяжелой атлетике

Почему тяжелая атлетика сложна?

Почему тяжелая атлетика сложна?

Измеряем прогресс на соревнованиях. Берестов Тим

Измеряем прогресс на соревнованиях. Берестов Тим

Ненужные упражнения и нужные, но забытые. Рашид Ицаев

Ненужные упражнения и нужные, но забытые. Рашид Ицаев

Выжить на сборах и закончить рекордом!

Выжить на сборах и закончить рекордом!

Рывковая с утра, толчковая - вечером. Это сборы, детка

Рывковая с утра, толчковая - вечером. Это сборы, детка

Ритм движений в тяжелой атлетике. Берестов Тим

Ритм движений в тяжелой атлетике. Берестов Тим

Прогресс за год в тяжелой атлетике

Прогресс за год в тяжелой атлетике

Зарубы-зарубы-зарубы!!! Это Таганрог

Зарубы-зарубы-зарубы!!! Это Таганрог

Подрыв и подбив. Рывковая тренировка по тяжелой атлетике

Подрыв и подбив. Рывковая тренировка по тяжелой атлетике

Таганрог. Из штангиста в СТРОНГМЕН

Таганрог. Из штангиста в СТРОНГМЕН

Проходка в толчке. Силовые Берестова

Проходка в толчке. Силовые Берестова

Обводим колени, делаем ножницы. Много разных ошибок! Это сборы!

Обводим колени, делаем ножницы. Много разных ошибок! Это сборы!

Соревновательная модель тренировки. О великих штангистах

Соревновательная модель тренировки. О великих штангистах

Берестов в Питере. Рывковая тренировка с Рашидом. Споры о тяжелой атлетике

Берестов в Питере. Рывковая тренировка с Рашидом. Споры о тяжелой атлетике

Тянем, не прихватываем и толкаем ровненько. Тяжелая атлетика

Тянем, не прихватываем и толкаем ровненько. Тяжелая атлетика

Классическая понедельничная рывковая тренировка и новый КМС в команде!!!

Классическая понедельничная рывковая тренировка и новый КМС в команде!!!

Тяжелая атлетика - причина или профилактика геморроя?

Тяжелая атлетика - причина или профилактика геморроя?

Мало опыта - больше подсобки. Тяжелая атлетика

Мало опыта - больше подсобки. Тяжелая атлетика

Чего не нужно делать перед соревнованиями. Тяжелая атлетика

Чего не нужно делать перед соревнованиями. Тяжелая атлетика

Соревнование - это тренировка на пределе. Тяжелая атлетика

Соревнование - это тренировка на пределе. Тяжелая атлетика

Разбор ошибок в толчке на предельных весах. Тяжелая атлетика

Разбор ошибок в толчке на предельных весах. Тяжелая атлетика

Сплошные рекорды. Рывковая проходка. Сборы в Анапе

Сплошные рекорды. Рывковая проходка. Сборы в Анапе

Китайская тяга и рывковая тренировка по Яркину. Тяжелая атлетика

Китайская тяга и рывковая тренировка по Яркину. Тяжелая атлетика

Как проходят сборы по тяжелой атлетике. Анапа, рывковая тренировка

Как проходят сборы по тяжелой атлетике. Анапа, рывковая тренировка

Тяжелый рывок и толчок. В плане 90%, делаем 100!

Тяжелый рывок и толчок. В плане 90%, делаем 100!

Об Олимпиаде в Токио, трансгендере и судействе

Об Олимпиаде в Токио, трансгендере и судействе

Рывок, толчок и приседания на максимуме

Рывок, толчок и приседания на максимуме

Международные соревнования Берестов Тим по тяжелой атлетике 🏅

Международные соревнования Берестов Тим по тяжелой атлетике 🏅

Как тренироваться перед рекордами? Тяжелая атлетика

Как тренироваться перед рекордами? Тяжелая атлетика

Сильные девушки и тяжелая атлетика

Сильные девушки и тяжелая атлетика

Зачем брать в стойку? Толчковая тренировка

Зачем брать в стойку? Толчковая тренировка

Масса тела и сила для штангиста. Тяжелая атлетика

Масса тела и сила для штангиста. Тяжелая атлетика

Тренировка с тяжелыми приседаниями

Тренировка с тяжелыми приседаниями

Ты знаешь, когда можешь поднять! Тяжелая атлетика

Ты знаешь, когда можешь поднять! Тяжелая атлетика

Веса не тяжелые, а тяжело! Работа на технику толчка

Веса не тяжелые, а тяжело! Работа на технику толчка

Одно упражнение на все тело! Удержи-ка! Тяжелая атлетика

Одно упражнение на все тело! Удержи-ка! Тяжелая атлетика

Рекорды, баня, руки в хлам. Сборы!

Рекорды, баня, руки в хлам. Сборы!

Качаетесь? - Идите в баню! Тяжелая атлетика, Рашид Ицаев

Качаетесь? - Идите в баню! Тяжелая атлетика, Рашид Ицаев

Прогресс за 2 месяца. Соревнования - способ обновить рекорды

Прогресс за 2 месяца. Соревнования - способ обновить рекорды

Проходка на максимум. За неделю до соревнований

Проходка на максимум. За неделю до соревнований

Толчок с груди. Закулисье чемпионата Европы по тяжелой атлетике. Яркин

Толчок с груди. Закулисье чемпионата Европы по тяжелой атлетике. Яркин

Много приседаешь? Для тяжелой атлетики этого мало!

Много приседаешь? Для тяжелой атлетики этого мало!

Ноги в тяжелой атлетике - это основа!

Ноги в тяжелой атлетике - это основа!

Тяжелая атлетика - это не только сила и взрыв

Тяжелая атлетика - это не только сила и взрыв

Очень тяжелая тренировка. Тяжелая атлетика и фигура

Очень тяжелая тренировка. Тяжелая атлетика и фигура

Испытай дух, подними больше! Тяжелая атлетика

Испытай дух, подними больше! Тяжелая атлетика

Что такое тяжелая атлетика

Что такое тяжелая атлетика

К большим весам через тяги и приседания. Рашид Ицаев

К большим весам через тяги и приседания. Рашид Ицаев

Рывок с подставки. Уход в ножницы. Тяжелая атлетика

Рывок с подставки. Уход в ножницы. Тяжелая атлетика

Правильный рывок и не болит лобок! Тяжелая атлетика

Правильный рывок и не болит лобок! Тяжелая атлетика

Подрыв штанги при толчке. Толчковая тренировка

Подрыв штанги при толчке. Толчковая тренировка

Подрыв. Китайский швунг. Тяжелая атлетика онлайн

Подрыв. Китайский швунг. Тяжелая атлетика онлайн

Сильный дедушка. Рывковая тренировка. Тяжелая атлетика

Сильный дедушка. Рывковая тренировка. Тяжелая атлетика

Тяжелая тренировка по тяжелой атлетике. Тяга Яркина 🥵

Тяжелая тренировка по тяжелой атлетике. Тяга Яркина 🥵

Подсобные упражнения в тяжелой атлетике

Подсобные упражнения в тяжелой атлетике

Тяжелая атлетика. Перетрен. Толчковая тренировка

Тяжелая атлетика. Перетрен. Толчковая тренировка

Тяжелая атлетика и выносливость. Тяжелая тренировка в Пт

Тяжелая атлетика и выносливость. Тяжелая тренировка в Пт

Базовая тренировка по тяжелой атлетике. Berestov team

Базовая тренировка по тяжелой атлетике. Berestov team

Укладывайте тренировку в 90 минут. Тяжелая атлетика. Рывок

Укладывайте тренировку в 90 минут. Тяжелая атлетика. Рывок

Упражнения для толчка штанги. Тяжелая атлетика, любители

Упражнения для толчка штанги. Тяжелая атлетика, любители

Тяжелая атлетика для любого возраста. Команда Дмитрия Берестова

Тяжелая атлетика для любого возраста. Команда Дмитрия Берестова