Канал: Гинеколог, Нутрициолог - Гузель Курманова

Во сколько лет начинать половую жизнь?

Во сколько лет начинать половую жизнь?

3 привычки, которые изменили мою жизнь

3 привычки, которые изменили мою жизнь

Лечите нерегулярный цикл КОК?

Лечите нерегулярный цикл КОК?

Как помочь организму справиться со стрессом

Как помочь организму справиться со стрессом

Магия или профессиональный подход?

Магия или профессиональный подход?

Как поднять иммунитет?

Как поднять иммунитет?

Как часто посещать гинеколога?

Как часто посещать гинеколога?

4 причины, которые мешают похудеть

4 причины, которые мешают похудеть

ТОП-3 помощника при молочнице

ТОП-3 помощника при молочнице

ТОП-5 витаминов и микроэлементов для волос

ТОП-5 витаминов и микроэлементов для волос

Упадок сил, нет бодрости и энергии. В чем причина?

Упадок сил, нет бодрости и энергии. В чем причина?

ТОП-5 ошибок, которые убивают вашу кожу

ТОП-5 ошибок, которые убивают вашу кожу

Этим ты убиваешь своё здоровье!

Этим ты убиваешь своё здоровье!

Чувствуете себя старухой в 30 лет?

Чувствуете себя старухой в 30 лет?

Глотать или не глотать сперму?

Глотать или не глотать сперму?

Не совершайте эту ошибку!

Не совершайте эту ошибку!

ТОП-5 способов улучшить качество тела

ТОП-5 способов улучшить качество тела

Как перестать заедать стресс?

Как перестать заедать стресс?

Как вылечить гипотиреоз?

Как вылечить гипотиреоз?

Какие витамины должны быть в рационе каждой девушки?

Какие витамины должны быть в рационе каждой девушки?

7 правил для женского здоровья

7 правил для женского здоровья

Как правильно принимать нутрицевтики?

Как правильно принимать нутрицевтики?

5 важных правил личной гигиены

5 важных правил личной гигиены

4 причины, по которым ты не похудеешь к лету

4 причины, по которым ты не похудеешь к лету

Аномалии развития матки

Аномалии развития матки

Это не избавит от целлюлита

Это не избавит от целлюлита

Почему марафоны похудения не работают?

Почему марафоны похудения не работают?

Враг твоей красоты - целлюлит

Враг твоей красоты - целлюлит

Ваш здоровый образ жизни

Ваш здоровый образ жизни

Почему у вас нет либидо?

Почему у вас нет либидо?

Почему твой живот ещё не плоский?

Почему твой живот ещё не плоский?

Почему ЗОЖ может погубить ваше здоровье?

Почему ЗОЖ может погубить ваше здоровье?

Как разогнать лимфу?

Как разогнать лимфу?

Какие анализы сдавать при лишнем весе?

Какие анализы сдавать при лишнем весе?

Как правильно сдавать анализы?

Как правильно сдавать анализы?

Не можешь похудеть - записывайся на бесплатную консультацию!

Не можешь похудеть - записывайся на бесплатную консультацию!

Что нельзя есть в первом триместре беременности?

Что нельзя есть в первом триместре беременности?

Почему часто происходят выкидыши?

Почему часто происходят выкидыши?

Гормональное расписание

Гормональное расписание

Питание при инсулинорезистентности

Питание при инсулинорезистентности

На какой день цикла сдавать гормоны?

На какой день цикла сдавать гормоны?

Как желчеотток влияет на женский организм?

Как желчеотток влияет на женский организм?

ТОП-5 ошибок в лечении молочницы

ТОП-5 ошибок в лечении молочницы

Железодефицит & гипотиреоз

Железодефицит & гипотиреоз

Как возникает рак шейки матки?

Как возникает рак шейки матки?

ТОП-5 продуктов, убивающих молодость

ТОП-5 продуктов, убивающих молодость

Секреты здорового питания

Секреты здорового питания

Наедаешься на ночь?

Наедаешься на ночь?

Правильные подарки на 8 марта

Правильные подарки на 8 марта

Обедаешь на ходу?

Обедаешь на ходу?

Завтракать или нет?

Завтракать или нет?

ТОП-5 нутрицевтиков для похудения

ТОП-5 нутрицевтиков для похудения

Как правильно выбрать омега-3?

Как правильно выбрать омега-3?

Как правильно принимать нутрицевтики?

Как правильно принимать нутрицевтики?

ТОП-5 ошибок при приеме витамина Д

ТОП-5 ошибок при приеме витамина Д

Как правильно принимать витамин Д?

Как правильно принимать витамин Д?

Скрытые причины переутомления

Скрытые причины переутомления

А вы пьете кофе?

А вы пьете кофе?

Сколько раз в день надо есть?

Сколько раз в день надо есть?

3 важных анализа при похудении

3 важных анализа при похудении

Попробовала кучу диет, а похудеть так и не смогла?

Попробовала кучу диет, а похудеть так и не смогла?

Выпадение волос & железодефицит

Выпадение волос & железодефицит

Железодефицит & беременность

Железодефицит & беременность

Как железо влияет на женскую красоту?

Как железо влияет на женскую красоту?

Железодефицит & лишний вес

Железодефицит & лишний вес

Встала и уже устала? Нет бодрости и энергии?

Встала и уже устала? Нет бодрости и энергии?

Как определить дефицит магния?

Как определить дефицит магния?

Как заподозрить железодефицит?

Как заподозрить железодефицит?

Как правильно выбрать магний?

Как правильно выбрать магний?

Как правильно пить витамин Д?

Как правильно пить витамин Д?

За новогодние праздники набрали пару лишних килограмм?

За новогодние праздники набрали пару лишних килограмм?

Как избежать похмелья и быстро вывести алкоголь из организма?

Как избежать похмелья и быстро вывести алкоголь из организма?

Как алкоголь влияет на вес? Какой алкоголь лучше пить?

Как алкоголь влияет на вес? Какой алкоголь лучше пить?

5 фактов, которые должна знать каждая женщина

5 фактов, которые должна знать каждая женщина

Симптомы дефицитов

Симптомы дефицитов

С чего начать диагностику здоровья?

С чего начать диагностику здоровья?

Какие анализы сдавать при эрозии?

Какие анализы сдавать при эрозии?

Диета и ранняя менопауза

Диета и ранняя менопауза

Как помочь организму в праздники?

Как помочь организму в праздники?

Жир на животе и на боках

Жир на животе и на боках

Как остановить вечерний и ночной жор?

Как остановить вечерний и ночной жор?

10 признаков железодефицита

10 признаков железодефицита

Главная причина, почему ты не худеешь

Главная причина, почему ты не худеешь

Какие гормоны виноваты в лишнем весе?

Какие гормоны виноваты в лишнем весе?

Самая страшная ошибка при похудении

Самая страшная ошибка при похудении

Как подготовиться к приему гинеколога?

Как подготовиться к приему гинеколога?

Какой витамин поможет похудеть?

Какой витамин поможет похудеть?

Всего 1 действие поможет похудеть

Всего 1 действие поможет похудеть

3 распространённых мифа об этом…

3 распространённых мифа об этом…

Частая ошибка худеющих

Частая ошибка худеющих

Как похудеть на 5 кг за неделю?

Как похудеть на 5 кг за неделю?

Почему вес стоит?

Почему вес стоит?

Как быстро избавиться от жира на животе/бёдрах/лице/руках?

Как быстро избавиться от жира на животе/бёдрах/лице/руках?

Ты никогда не избавишься от лишнего веса, если не сделаешь это

Ты никогда не избавишься от лишнего веса, если не сделаешь это

Почему ты не худеешь?

Почему ты не худеешь?

Как похудеть без диет и голодовок?

Как похудеть без диет и голодовок?

2 витамина для жиросжигания

2 витамина для жиросжигания

Гормоны похудения

Гормоны похудения

Гонорея! Как заподозрить неладное? Симптомы и диагностика.

Гонорея! Как заподозрить неладное? Симптомы и диагностика.

Почему ты не худеешь?

Почему ты не худеешь?

Хочешь похудеть, но не знаешь как?

Хочешь похудеть, но не знаешь как?

Выделения у женщин. Какие бывают? Когда требуется лечение?

Выделения у женщин. Какие бывают? Когда требуется лечение?

Как забеременеть при СПКЯ? Комплексный подход при бесплодии.

Как забеременеть при СПКЯ? Комплексный подход при бесплодии.

Обнаружили лейкоциты в мазке?! Что делать? Лечить или нет??

Обнаружили лейкоциты в мазке?! Что делать? Лечить или нет??

Противопоказания к вакцинации от ВПЧ. Профилактика развития рака шейки матки.

Противопоказания к вакцинации от ВПЧ. Профилактика развития рака шейки матки.

Подготовка к беременности. Какие обследования необходимо пройти?

Подготовка к беременности. Какие обследования необходимо пройти?

Как сохранить молодость и замедлить процессы старения в организме? Раскрываю секреты красоты.

Как сохранить молодость и замедлить процессы старения в организме? Раскрываю секреты красоты.

Как лишний вес влияет на женское здоровье?

Как лишний вес влияет на женское здоровье?

Худеем без диет!!! Почему мы неконтролируемо набираем вес?

Худеем без диет!!! Почему мы неконтролируемо набираем вес?

Как привести фигуру в порядок?

Как привести фигуру в порядок?

Гипотиреоз у женщин. Симптомы нарушения функции щитовидной железы. Диагностика.

Гипотиреоз у женщин. Симптомы нарушения функции щитовидной железы. Диагностика.

Почему пропали месячные? Опасность резкого похудения для женщин!

Почему пропали месячные? Опасность резкого похудения для женщин!

Хочешь похудеть? Но не знаешь как?

Хочешь похудеть? Но не знаешь как?

Опасность висцерального жира!!! Последствия ожирения для здоровья.

Опасность висцерального жира!!! Последствия ожирения для здоровья.

Постоянно хочется есть. Что делать с чувством голода?

Постоянно хочется есть. Что делать с чувством голода?

Продукты для похудения. Как начать худеть быстро?

Продукты для похудения. Как начать худеть быстро?

Какие гормоны мешают вам худеть?

Какие гормоны мешают вам худеть?

Как перестать поправляться и скинуть вес раз и навсегда?

Как перестать поправляться и скинуть вес раз и навсегда?

ТОП 5 опасных для здоровья продуктов. Никогда их не ешьте!!!

ТОП 5 опасных для здоровья продуктов. Никогда их не ешьте!!!

AntiAge питание. Секреты сохранения молодости и красоты.

AntiAge питание. Секреты сохранения молодости и красоты.

Как часто нужен секс?! Что делать, есть партнеру хочется чаще?

Как часто нужен секс?! Что делать, есть партнеру хочется чаще?

Отеки у женщин. Почему возникают? Что с этим делать?

Отеки у женщин. Почему возникают? Что с этим делать?

Что есть, чтобы похудеть?

Что есть, чтобы похудеть?

Как убрать жир на животе и других проблемных местах?

Как убрать жир на животе и других проблемных местах?

Как вылечить гипотиреоз?

Как вылечить гипотиреоз?

УЗИ-исследование. Почему разнятся сроки обследования?

УЗИ-исследование. Почему разнятся сроки обследования?

Регулярная половая жизнь. Какая польза для женского здоровья?

Регулярная половая жизнь. Какая польза для женского здоровья?

Что делать, чтобы похудеть?

Что делать, чтобы похудеть?

Осмотр у гинеколога. Показания к сдаче анализов на ИППП || Отвечает врач-гинеколог

Осмотр у гинеколога. Показания к сдаче анализов на ИППП || Отвечает врач-гинеколог

Антимюллеров гормон. Как планировать наступление беременности?

Антимюллеров гормон. Как планировать наступление беременности?

Лучшая поза для зачатия мальчика

Лучшая поза для зачатия мальчика

Польза арбуза для организма. Вы этого не знали!!!

Польза арбуза для организма. Вы этого не знали!!!

Почему я ем мало и не худею?

Почему я ем мало и не худею?

Лишний вес и планирование беременности. Почему нарушается менструальный цикл?

Лишний вес и планирование беременности. Почему нарушается менструальный цикл?

Когда начинать считать калории? Как похудеть быстро и без диет? || Сбалансированное питание

Когда начинать считать калории? Как похудеть быстро и без диет? || Сбалансированное питание

Гормоны похудения

Гормоны похудения

Почему вы не худеете?

Почему вы не худеете?

Последствия употребления алкоголя. Симптомы алкогольной интоксикации.

Последствия употребления алкоголя. Симптомы алкогольной интоксикации.

3 анализа при похудении

3 анализа при похудении

Лишний вес и женские болезни

Лишний вес и женские болезни

Устали считать калории, чтобы похудеть?

Устали считать калории, чтобы похудеть?

Ресурсное состояние. Почему развивается хроническая усталость?

Ресурсное состояние. Почему развивается хроническая усталость?

Миома матки

Миома матки

3 частых мифа об этом…

3 частых мифа об этом…

5 фактов, которые должна знать каждая женщина

5 фактов, которые должна знать каждая женщина

Как похудеть в проблемных зонах? Почему нельзя убрать лишний вес только на животе?

Как похудеть в проблемных зонах? Почему нельзя убрать лишний вес только на животе?

Зачем женщине оргазм?

Зачем женщине оргазм?

Вам 40+ и вы пьете КОК?

Вам 40+ и вы пьете КОК?

Как похудеть после родов? Как сбросить лишний вес? || Рекомендации врача

Как похудеть после родов? Как сбросить лишний вес? || Рекомендации врача

Анемия и беременность

Анемия и беременность

Как сохранить молодость? Связь железодефицита и синтеза коллагена.

Как сохранить молодость? Связь железодефицита и синтеза коллагена.

Выпадение волос и анемия

Выпадение волос и анемия

Железодефицит и красота

Железодефицит и красота

Анемия у женщин. Симптомы и последствия железодефицитной анемии

Анемия у женщин. Симптомы и последствия железодефицитной анемии

Состояние «встала и уже устала»

Состояние «встала и уже устала»

Как вылечить железодефицит?

Как вылечить железодефицит?

Ночной голод. Переедание. Как перестать срываться?

Ночной голод. Переедание. Как перестать срываться?

Как заподозрить железодефицит?

Как заподозрить железодефицит?

Разбитость по утрам?

Разбитость по утрам?

Как сохранить молодость? Составляем сбалансированный рацион

Как сохранить молодость? Составляем сбалансированный рацион

Обязательные анализы для каждой женщины

Обязательные анализы для каждой женщины

На какой день цикла сдавать гормоны?

На какой день цикла сдавать гормоны?

Как наладить работу кишечника? Как избавиться от запоров? || Рекомендации врача

Как наладить работу кишечника? Как избавиться от запоров? || Рекомендации врача

Из-за чего выпадают волосы?

Из-за чего выпадают волосы?

Дорожная аптечка. Как помочь себе в отпуске? Собираем самое нужное

Дорожная аптечка. Как помочь себе в отпуске? Собираем самое нужное

Как бороться со стрессом? Как правильно выстраивать работу со стрессом? Рекомендации врача

Как бороться со стрессом? Как правильно выстраивать работу со стрессом? Рекомендации врача

Как вес влияет на менструальный цикл?

Как вес влияет на менструальный цикл?

Какие гормоны «виноваты» в лишнем весе?

Какие гормоны «виноваты» в лишнем весе?

Витамины не работают!!! Почему не усваиваются витамины и минералы?

Витамины не работают!!! Почему не усваиваются витамины и минералы?

Какие витамины пить беременным?

Какие витамины пить беременным?

Чит мил для похудения. Как есть и не толстеть?

Чит мил для похудения. Как есть и не толстеть?

Как предупредить инсулинорезистентность?

Как предупредить инсулинорезистентность?

Как избавиться от целлюлита? Налаживаем работу лимфатической системы.

Как избавиться от целлюлита? Налаживаем работу лимфатической системы.

Спортивное питание и добавки к пище. На что обращать внимание?

Спортивное питание и добавки к пище. На что обращать внимание?

Как правильно питаться? Как избавиться от лишнего веса? Правило тарелки

Как правильно питаться? Как избавиться от лишнего веса? Правило тарелки

Запах «ТАМ» - это нормально?

Запах «ТАМ» - это нормально?

Как правильно сдавать анализы?

Как правильно сдавать анализы?

Фаст фуд как основа рациона питания. Опасность фаст фуда для женского здоровья.

Фаст фуд как основа рациона питания. Опасность фаст фуда для женского здоровья.

Анализы для обнаружения железодефицита

Анализы для обнаружения железодефицита

Симптомы железодефицита

Симптомы железодефицита

Дефицитные состояния у женщин. Как распознать недостаток витамин в организме?

Дефицитные состояния у женщин. Как распознать недостаток витамин в организме?

Гормональное расписание

Гормональное расписание

Поливитаминные комплексы для женщин. Почему нельзя из принимать?

Поливитаминные комплексы для женщин. Почему нельзя из принимать?

Как правильно выбрать магний?

Как правильно выбрать магний?

Витамин Д: как правильно пить?

Витамин Д: как правильно пить?

Упадок сил. Хроническая усталость. 5 способов поднять уровень жизненной энергии.

Упадок сил. Хроническая усталость. 5 способов поднять уровень жизненной энергии.

Появились выделения? Что делать?

Появились выделения? Что делать?

Что такое коллаген? Польза коллагена для здоровья. Профилактика дефицита.

Что такое коллаген? Польза коллагена для здоровья. Профилактика дефицита.

Ежегодный медицинский скрининг

Ежегодный медицинский скрининг

Худеем во сне. ВСЕ о гормоне соматотропине.

Худеем во сне. ВСЕ о гормоне соматотропине.

Гормоны молодости. Восстанавливаем гормональный баланс в организме.

Гормоны молодости. Восстанавливаем гормональный баланс в организме.

Во сколько лет начинать половую жизнь?

Во сколько лет начинать половую жизнь?

Вредные пищевые привычки. Как перестать вредить своему здоровью?

Вредные пищевые привычки. Как перестать вредить своему здоровью?

5 фактов, которые должна знать каждая женщина

5 фактов, которые должна знать каждая женщина

Печень не работает?! Восстанавливаем работу печени.

Печень не работает?! Восстанавливаем работу печени.

Не можешь похудеть?

Не можешь похудеть?

Кассовые чеки. Почему они опасны? Как обезопасить свое здоровье от токсичных веществ?

Кассовые чеки. Почему они опасны? Как обезопасить свое здоровье от токсичных веществ?

Был половой акт с сомнительным партнером?

Был половой акт с сомнительным партнером?

Проблемы с волосами: ломкость, выпадение. Как правильно питаться?

Проблемы с волосами: ломкость, выпадение. Как правильно питаться?

Шашлыки. Как перестать переедать? Как не навредить собственному здоровью?

Шашлыки. Как перестать переедать? Как не навредить собственному здоровью?