Канал: LA COCINA D ́ MARY

LOCRO DE LENTEJAS CON QUESO Ec

LOCRO DE LENTEJAS CON QUESO Ec

CHUCULA

CHUCULA

SANCOCHO DE PESCADO 🐟🐟🍲🇪🇨

SANCOCHO DE PESCADO 🐟🐟🍲🇪🇨

SOPA DE ARROZ DE CEBADA

SOPA DE ARROZ DE CEBADA

Camarones al ajillo Ecuatoriano sin vino 🇪🇨 🍷🍤

Camarones al ajillo Ecuatoriano sin vino 🇪🇨 🍷🍤

Ensalada fresca de brócoli con manzana verde

Ensalada fresca de brócoli con manzana verde

ENSALADA DE QUINUA CON VEGETALES Y POLLO

ENSALADA DE QUINUA CON VEGETALES Y POLLO

Sango de atún Ecuatoriano / La cocina d´ Mary

Sango de atún Ecuatoriano / La cocina d´ Mary

TIGRILLO MIXTO 100% ECUATORIANO

TIGRILLO MIXTO 100% ECUATORIANO

Postre con dos ingredientes / FACILITO 😋☺️

Postre con dos ingredientes / FACILITO 😋☺️

TE PARA LA TOS ,GRIPE.

TE PARA LA TOS ,GRIPE.

👉👉TALLARIN SALTADO CON LEGUMBRES Y CARNE (TIPO CHIFA )esta Riquísimo!! 😋😋😋

👉👉TALLARIN SALTADO CON LEGUMBRES Y CARNE (TIPO CHIFA )esta Riquísimo!! 😋😋😋

MOROS DE LENTEJAS

MOROS DE LENTEJAS

RELLENO PARA FIN DE AÑO .

RELLENO PARA FIN DE AÑO .

CENA NAVIDEÑA RICA Y ECONÓMICA.🎄🌟

CENA NAVIDEÑA RICA Y ECONÓMICA.🎄🌟

Colada morada ecuatoriana 🇪🇨

Colada morada ecuatoriana 🇪🇨

Deliciosa Crema de espinaca.!!

Deliciosa Crema de espinaca.!!

SECO DE POLLO - ECUATORIANO

SECO DE POLLO - ECUATORIANO

FETUCCINE ALFREDO

FETUCCINE ALFREDO

SANGO DE CHOCLO CON CAMARONES - RECETA ECUATORIANA EC EC

SANGO DE CHOCLO CON CAMARONES - RECETA ECUATORIANA EC EC

QUESO DE PIÑA

QUESO DE PIÑA

JUGO VERDE PARA BAJAR DE PESO EN UNA SEMANA

JUGO VERDE PARA BAJAR DE PESO EN UNA SEMANA

ENSALADA FRIA NAVIDEÑA Y PARA FIN DE AÑO

ENSALADA FRIA NAVIDEÑA Y PARA FIN DE AÑO

Arroz navideño!!

Arroz navideño!!