Канал: Cukis Slow

Ujian Kenaikan Tingkat (UKT) PPS Gerak Raga

Ujian Kenaikan Tingkat (UKT) PPS Gerak Raga

Kejuaraan pencak silat candrabaga cup 1 || PS.Gerak Raga || Kota Bekasi

Kejuaraan pencak silat candrabaga cup 1 || PS.Gerak Raga || Kota Bekasi

Latih tanding perguruan pencak silat Gerak Raga

Latih tanding perguruan pencak silat Gerak Raga

Pesilat cilik Jalan jurus

Pesilat cilik Jalan jurus

martial arts training

martial arts training

Sambung rasa melatih kelenturan dan kepekaan gerak Pencak silat

Sambung rasa melatih kelenturan dan kepekaan gerak Pencak silat

Melatih pola serang bela || fighting sparring ||

Melatih pola serang bela || fighting sparring ||

Pelatihan beladiri pencak silat Gerak Raga

Pelatihan beladiri pencak silat Gerak Raga

Pertahanan diri || teknik simpel untuk wanita ||

Pertahanan diri || teknik simpel untuk wanita ||

Target || Pelatihan bela diri ||

Target || Pelatihan bela diri ||

Pelatihan bela diri || kecepatan,kekuatan dan ketepatan

Pelatihan bela diri || kecepatan,kekuatan dan ketepatan

Pencak silat the art of motion

Pencak silat the art of motion

Pelatihan bela diri Ketangkasan dan stamina

Pelatihan bela diri Ketangkasan dan stamina

Palang pintu seni budaya betawi PS.Gerak Raga

Palang pintu seni budaya betawi PS.Gerak Raga

Pesilat tangguh || Sesi pelatihan ||

Pesilat tangguh || Sesi pelatihan ||

Peregangan dan olah pernafasan

Peregangan dan olah pernafasan

Basic training speed and accuracy of attacks

Basic training speed and accuracy of attacks

Melatih refleks sambut pencak silat

Melatih refleks sambut pencak silat

Melatih tangkis pukul | Pesilat Cilik |

Melatih tangkis pukul | Pesilat Cilik |

Sesi latihan bela diri pencak silat | PS.Gerak Raga |

Sesi latihan bela diri pencak silat | PS.Gerak Raga |

Festival seni pencak silat || PS.Gerak Raga || Dokumentasi 2

Festival seni pencak silat || PS.Gerak Raga || Dokumentasi 2

Festival seni pencak silat || PS.Gerak Raga || Dokumentasi 1

Festival seni pencak silat || PS.Gerak Raga || Dokumentasi 1

Serangan menggunakan sikutan, Untuk tarung dekat atau main rapat

Serangan menggunakan sikutan, Untuk tarung dekat atau main rapat

Serangan ini sangat efektif untuk tarung jalanan.., tapi jarang sekali digunakan

Serangan ini sangat efektif untuk tarung jalanan.., tapi jarang sekali digunakan

Berlatih sambut tangkap lapisan dasaran Pencak Silat

Berlatih sambut tangkap lapisan dasaran Pencak Silat

Kecil-kecil jago pencak silat

Kecil-kecil jago pencak silat

Cara menghadapi senjata tajam

Cara menghadapi senjata tajam

Tarung jalanan JAKAM#2

Tarung jalanan JAKAM#2

Tarung Jalanan JAKAM | Film Singkat

Tarung Jalanan JAKAM | Film Singkat

PELATIHAN FISIK DAN MENTAL SPIRITUAL

PELATIHAN FISIK DAN MENTAL SPIRITUAL

TUTORIAL TEKNIK PERPINDAHAN GOLOK

TUTORIAL TEKNIK PERPINDAHAN GOLOK

Tutorial memainkan putaran golok

Tutorial memainkan putaran golok

Pelatihan pencak silat (Session latihan gabungan PS.Gerak Raga)

Pelatihan pencak silat (Session latihan gabungan PS.Gerak Raga)

Kumpulan Teknik Beladiri

Kumpulan Teknik Beladiri

Counter-attack with foot technique

Counter-attack with foot technique

PELATIHAN DASAR BELA DIRI PENCAK SILAT

PELATIHAN DASAR BELA DIRI PENCAK SILAT

The art of beauty of martial arts || Pencak Silat ||

The art of beauty of martial arts || Pencak Silat ||

Latihan dasar serangan bela diri || Pencak Silat ||

Latihan dasar serangan bela diri || Pencak Silat ||

Teknik dasar serang bela "Pencak Silat"

Teknik dasar serang bela "Pencak Silat"

Teknik Bela Diri Pencak Silat (Koreo)

Teknik Bela Diri Pencak Silat (Koreo)

Teknik Dasar Tarung Pencak Silat #2

Teknik Dasar Tarung Pencak Silat #2

Teknik dasar tarung Pencak Silat

Teknik dasar tarung Pencak Silat