Канал: CrossFit Sculls

24.2 Hudz Pavel, 35+ RX

24.2 Hudz Pavel, 35+ RX

24.1 Hudz Pavel, 35+ RX

24.1 Hudz Pavel, 35+ RX

Лопаточные подтягивания

Лопаточные подтягивания

Ягодичный мостик с весом

Ягодичный мостик с весом

Тяга штанги с носками на возвышенности

Тяга штанги с носками на возвышенности

Выпады с весом на месте

Выпады с весом на месте

Зашагивания на высоту

Зашагивания на высоту

Подтягивания шировким прямым хватом

Подтягивания шировким прямым хватом

Подтягивание с резиной

Подтягивание с резиной

Hudz Pavel BFU 22.3.4 Masters 35+

Hudz Pavel BFU 22.3.4 Masters 35+

Hudz Pavel BFU 22.1 Masters 35+

Hudz Pavel BFU 22.1 Masters 35+

Changli Oleksandr BFU 22.1 Scale

Changli Oleksandr BFU 22.1 Scale

Beznoschenko Yurii BFU 22.1 Scale

Beznoschenko Yurii BFU 22.1 Scale

Igor Molodko, BOG team 21.2

Igor Molodko, BOG team 21.2

Hudz Pavel, Bog Team 21.2

Hudz Pavel, Bog Team 21.2

Beznochenko Yurii, Bog Team 21.2

Beznochenko Yurii, Bog Team 21.2

Molodko Idor, BOG Team 21.1

Molodko Idor, BOG Team 21.1

Beznoschenko Yurii, Bog Team 21.1

Beznoschenko Yurii, Bog Team 21.1

Hudz Pavel, Bog Team 21.1

Hudz Pavel, Bog Team 21.1

Hudz Pavel, Bog Team 21.3

Hudz Pavel, Bog Team 21.3

Molodko Igor, Bog Team 21.3

Molodko Igor, Bog Team 21.3

Beznoschenko Yurii, Bog Team 21.3

Beznoschenko Yurii, Bog Team 21.3

Hudz Pavel, Team, Bog 21.1

Hudz Pavel, Team, Bog 21.1

Воздушные приседания

Воздушные приседания

Кластеры

Кластеры

Жим лежа рюкзака

Жим лежа рюкзака

Махи гантели горизонтально

Махи гантели горизонтально

Джампинг Джеки

Джампинг Джеки

Отжимания волной

Отжимания волной

Гудмонинги со штангой

Гудмонинги со штангой

Тяга горизонтально гантель

Тяга горизонтально гантель

Джампинг Джеки

Джампинг Джеки

Взятие гантель в сед

Взятие гантель в сед

Складка

Складка

Прыжки с гирей

Прыжки с гирей

Махи гантели

Махи гантели

Выпады на месте

Выпады на месте

Лодочка в статике

Лодочка в статике

Приседания с Гирей над головой

Приседания с Гирей над головой

Ягодичный мостик

Ягодичный мостик

Свинги Рюкзака

Свинги Рюкзака

Боковая тяга гири

Боковая тяга гири

Приседания с Рюкзаком

Приседания с Рюкзаком

Приседания с гантелями на плечах

Приседания с гантелями на плечах

Приседания с гантелей над головой

Приседания с гантелей над головой

Мертвая Тяга Штанги

Мертвая Тяга Штанги

Выпады с гирей над головой

Выпады с гирей над головой

Взятие толчок гири

Взятие толчок гири

Взятие штанги в сед

Взятие штанги в сед

Становая тяга гири

Становая тяга гири

Лодочка Статика

Лодочка Статика

Обратные Берпи с гирей

Обратные Берпи с гирей

Берпи

Берпи

Становая сумо с протяжкой

Становая сумо с протяжкой

Жим гири двумя руками

Жим гири двумя руками

Французский жим гири

Французский жим гири

Взятие двумя руками гири

Взятие двумя руками гири

Взятия гантель

Взятия гантель

Свинги гири

Свинги гири

Выпады шагом вперед

Выпады шагом вперед

Рывок гири

Рывок гири

Приседания с удержанием веса перед собой

Приседания с удержанием веса перед собой

Трастеры с рюкзаком

Трастеры с рюкзаком

ОБУЧАЛКА К ПИСТОЛЕТИКАМ

ОБУЧАЛКА К ПИСТОЛЕТИКАМ

Тяга с протяжкой рюкзака

Тяга с протяжкой рюкзака

Гоблет приседания с гирей

Гоблет приседания с гирей

Супермен в динамике

Супермен в динамике

Взятие в сед гири

Взятие в сед гири

Жим стоя гантель

Жим стоя гантель

Армейский жим штанги

Армейский жим штанги

Подьем корпуса удерживая вес

Подьем корпуса удерживая вес

Трастеры со штангой

Трастеры со штангой

Рывок гантели в стойку

Рывок гантели в стойку

Толчок штанги

Толчок штанги

Рывок в стойку штанги

Рывок в стойку штанги

Выпады на месте

Выпады на месте

Червячок

Червячок

Тяга гири к подбородку

Тяга гири к подбородку

ЖИМ ЛЕЖА

ЖИМ ЛЕЖА

СТАНОВАЯ ТЯГА СО ШТАНГОЙ

СТАНОВАЯ ТЯГА СО ШТАНГОЙ

Banda Open Games 2020, Sc, 2 задание, Тарубаров Владимир

Banda Open Games 2020, Sc, 2 задание, Тарубаров Владимир

Banda Open Games 2020, Sc, 2 задание, Монец Ира

Banda Open Games 2020, Sc, 2 задание, Монец Ира

Banda Open Games 2020, Sc, 2 задание, Безкровный Виталий

Banda Open Games 2020, Sc, 2 задание, Безкровный Виталий

Banda Open Games 2020, RX, 2 задание, Гудзь Павел

Banda Open Games 2020, RX, 2 задание, Гудзь Павел

Banda Open Games 2020, RX, 2 задание, Дидак Игорь

Banda Open Games 2020, RX, 2 задание, Дидак Игорь

Banda Open Games 2020, Sc, 1 задание, Безкровный Виталий

Banda Open Games 2020, Sc, 1 задание, Безкровный Виталий

Banda Open Games 2020, Sc, 1 задание, Алла Сариева

Banda Open Games 2020, Sc, 1 задание, Алла Сариева

Banda Open Games 2020, Sc, 1 задание, Монец Ира

Banda Open Games 2020, Sc, 1 задание, Монец Ира

Banda Open Games 2020, Sc, 1 задание, Тарубаров Вова

Banda Open Games 2020, Sc, 1 задание, Тарубаров Вова

Banda Open Games 2020, RX, 1 задание, Дидак Игорь

Banda Open Games 2020, RX, 1 задание, Дидак Игорь

Banda Open Games 2020, RX, 1 задание, Гудзь Павел

Banda Open Games 2020, RX, 1 задание, Гудзь Павел

ТОП упражнения на мобильность и растяжку

ТОП упражнения на мобильность и растяжку

Mobility

Mobility

21 упражнение со штангой в Кроссфите

21 упражнение со штангой в Кроссфите

МФР+Стретчинг

МФР+Стретчинг

Sport motivation

Sport motivation

Gudz Pavel, rx, Dog 19.2

Gudz Pavel, rx, Dog 19.2

Монец Ира, Аматоры, Dog 19.2

Монец Ира, Аматоры, Dog 19.2

Gudz Pavel, rx, Dog 19.1

Gudz Pavel, rx, Dog 19.1

Ира Монец, Аматоры, Dog 19.1

Ира Монец, Аматоры, Dog 19.1

3,2,1 go

3,2,1 go

Будні з тренувань

Будні з тренувань

Игорь Молодько, аматоры, Kyiv Battle 2019, 2й этап, 25

Игорь Молодько, аматоры, Kyiv Battle 2019, 2й этап, 25

KyivBattle 2019,Игорь Молодько, аматор, 1 этап, 186

KyivBattle 2019,Игорь Молодько, аматор, 1 этап, 186

Open Air

Open Air

Наташа WOD 2

Наташа WOD 2

Влад Супрун WOD 2

Влад Супрун WOD 2

Игорь Молодько WOD 2

Игорь Молодько WOD 2

Наташа WOD 1

Наташа WOD 1

Влад Супрун Wod 1

Влад Супрун Wod 1

Игорь Молодько WOD 1 Житомир

Игорь Молодько WOD 1 Житомир

Вадик Гук WOD 1

Вадик Гук WOD 1

Banda HF wod 3

Banda HF wod 3

Banda HF Wod 2

Banda HF Wod 2

Banda HF wod 1

Banda HF wod 1

Open air

Open air

Дворовая заруба

Дворовая заруба

Петренко Игорь инструктаж

Петренко Игорь инструктаж

Командная Кроссфит Заруба между клубами iGym Kyiv & zaWOD Brovaru

Командная Кроссфит Заруба между клубами iGym Kyiv & zaWOD Brovaru

Крещение кроссфитом

Крещение кроссфитом

Road to the Win =)

Road to the Win =)

Денис Махиня (Аматоры) KyivBattle2018 18.1 #274 195 повт

Денис Махиня (Аматоры) KyivBattle2018 18.1 #274 195 повт

iGym Teens Crossfit Battle

iGym Teens Crossfit Battle

Halloween DR DANYA MAHINYA SANYA

Halloween DR DANYA MAHINYA SANYA

Banda crossfit teens competitions

Banda crossfit teens competitions

Отработка выходов на турник, ДР Бобра Игоря

Отработка выходов на турник, ДР Бобра Игоря

Выходы на кольцах с отягощением, один день жизни iGyma

Выходы на кольцах с отягощением, один день жизни iGyma

iGym CrossFit Battle 2017 (2 years sport club)

iGym CrossFit Battle 2017 (2 years sport club)

Зима

Зима

Табата

Табата

Уличный Кроссфит

Уличный Кроссфит

День физкультуры Intersport run UA Banda 2x2

День физкультуры Intersport run UA Banda 2x2

WOD 2 Banda 2x2

WOD 2 Banda 2x2

WOD 1 Banda 2x2

WOD 1 Banda 2x2

Final WOD 3 Banda 2x2

Final WOD 3 Banda 2x2

igym 09 09 17

igym 09 09 17

02.09.17 iGym

02.09.17 iGym

CrossFitArechi Salerno Italy

CrossFitArechi Salerno Italy

Семинар по Тяжелой Атлетике в клубе IGym (Киев)

Семинар по Тяжелой Атлетике в клубе IGym (Киев)

Кроссфит комплекс для новичков

Кроссфит комплекс для новичков