Канал: Lena Marie💗

Bli med på tur i skogen, lytt på lydene🌲🌲🌲

Bli med på tur i skogen, lytt på lydene🌲🌲🌲

FORANDRING🦋 Livet er en reise 🦋🦋🦋 Vær takknemlig❤️

FORANDRING🦋 Livet er en reise 🦋🦋🦋 Vær takknemlig❤️

Selvhjelp - Tung til sinns eller Depressiv? Vask og rydd de tunge energiene vekk🦋🌸

Selvhjelp - Tung til sinns eller Depressiv? Vask og rydd de tunge energiene vekk🦋🌸

Hvorfor musikk og Lyd er så bra mot Depresjon🦋💖

Hvorfor musikk og Lyd er så bra mot Depresjon🦋💖

Del 2 🦋 12 Tips mot Depresjon🦋 Depressiv? Hjelp til Selvhjelp💖

Del 2 🦋 12 Tips mot Depresjon🦋 Depressiv? Hjelp til Selvhjelp💖

Hvorfor du bør gå på tur i skogen🦉🌲

Hvorfor du bør gå på tur i skogen🦉🌲

30 min meditasjon på myra med skogslyder🌲🐝🕸🕷🦉

30 min meditasjon på myra med skogslyder🌲🐝🕸🕷🦉

Føl at du selv er på tur i skogen🦋 Opplev skogstur

Føl at du selv er på tur i skogen🦋 Opplev skogstur

Del 1. 12 Tips ved depresjon🦋 Depressiv? Hjelp til Selvhjelp💖

Del 1. 12 Tips ved depresjon🦋 Depressiv? Hjelp til Selvhjelp💖

Stopp Tankekjør og Angst. Enkel pusteteknikk for å dempe negative følelser

Stopp Tankekjør og Angst. Enkel pusteteknikk for å dempe negative følelser

Ukens budskap💖 Vær Sterk i deg selv 💖Tarotkort på norsk

Ukens budskap💖 Vær Sterk i deg selv 💖Tarotkort på norsk

11 min Chakra Tune-up med Tibetanske Signing Bowls🦋 Meditation🦋

11 min Chakra Tune-up med Tibetanske Signing Bowls🦋 Meditation🦋

Fullmåne meditasjon🌕✨ Chakra clearing💜Rense ut uønskede følelser

Fullmåne meditasjon🌕✨ Chakra clearing💜Rense ut uønskede følelser

❤️Meditasjon for Selv Kjærlighet og Trygghet❤️ Self Love Meditation ❤️

❤️Meditasjon for Selv Kjærlighet og Trygghet❤️ Self Love Meditation ❤️

Frykt og angst meditasjon. Fin mot uro og depresjon💖

Frykt og angst meditasjon. Fin mot uro og depresjon💖

Pusteteknikk for stress, uro og tankespinn. Meditasjon🦋

Pusteteknikk for stress, uro og tankespinn. Meditasjon🦋

Hvordan takle angst, frykt og uro. Pust en angstbehandling. Del 3. 🦋One minute breath🦋

Hvordan takle angst, frykt og uro. Pust en angstbehandling. Del 3. 🦋One minute breath🦋

Enkel teknikk for stressmestring💖 Del 1 og 2

Enkel teknikk for stressmestring💖 Del 1 og 2