مجموعة من تمارين التوافق العضلي العصبي ، تمارين خاصة ..🧡🔝تابع قناتي على اليوتيوب للاستفادة أكثر Скачать
نموذج إحماء متنوع ..💯⚽️تابع قناتي على اليوتيوب للاستفادة أكثر واتمنى دعمكم للاستمرار 🔝💯C.Ahmed Ayyad Скачать
نموذج إحماء متنوع ..💯⚽️تابع قناتي على اليوتيوب للاستفادة أكثر واتمنى دعمكم للاستمرار 🔝💯C.Ahmed Ayyad Скачать
" إحماء مهاري ، مُهم جداً ..💜🔥تابع قناتي على اليوتيوب للاستفادة أكثر واتمنى دعمكم للاستمرار .🌷 Скачать
التنويع في الاحماءات مُهم جداً لكسر الملل .. إحماء مع خال تمارين الرشاقة..⚽️تابع قناتي على اليوتيوب Скачать
" كيفية ممارسة الضغط على الفريق الذي يبدأ ببناء من الخلف .● في الضغط يجب مراعاة / ▪︎ الوقت ▪︎ المكان Скачать
" كيف تُعلم عملية الترحيل للملعب في نظام ال 4_4_2 في تحول الكرة من مكان لآخر.. مُهم جداًتابع قناتي Скачать
" تمرين مهم للمدافعين، مع مراعاة إختيار منطقة التمرين لتطبيقه..حت إشرافي لنادي الزيتون الرياضي 🔝 Скачать
مرر ،أخرج ، استلم واجتاز.فتح المساحة وأبطئها اعتمادًا على المجموعة.دقة التمرير بوتيرة جيدة. Скачать
تمارين بدنية تدمج الكرة وأعمال كرة القدم المختلفة مع دمج الجوانب الفنية / البدنية في نفس الوقت .. Mo Скачать
