Канал: Prof Jefferson Franco

Esse DG só dá mole

Esse DG só dá mole

Chamo o cara para trabalhar e ele dorme

Chamo o cara para trabalhar e ele dorme

Tô mandando bem no tiro esportivo #cac #taurus #tiroesportivobrasil

Tô mandando bem no tiro esportivo #cac #taurus #tiroesportivobrasil

Treino de Pad livre

Treino de Pad livre

Graduação para grau preto

Graduação para grau preto

Ele veio no colo no papai

Ele veio no colo no papai

Quem quer passar férias com a madrinha !

Quem quer passar férias com a madrinha !

Baixada Stadium muay thai

Baixada Stadium muay thai

Madrinha saiu da boca do boi

Madrinha saiu da boca do boi

Levando a madrinha para almoçar

Levando a madrinha para almoçar

5 etapa nacional de tiro esportivo

5 etapa nacional de tiro esportivo

Muay thai no Rio de Janeiro parte 2

Muay thai no Rio de Janeiro parte 2

Muay thai no Rio de Janeiro

Muay thai no Rio de Janeiro

Etapa campeonato Nacional de tiro desportivo

Etapa campeonato Nacional de tiro desportivo

Melhor legume que tem !

Melhor legume que tem !

Sparring Day na graduação

Sparring Day na graduação

Nossa madrinha

Nossa madrinha

Treino cardio dinâmico na aula coletiva

Treino cardio dinâmico na aula coletiva

Treino específico para atletas

Treino específico para atletas

BAIXADA STADIUM - 22/10 PROF JEFFERSON FRANCO

BAIXADA STADIUM - 22/10 PROF JEFFERSON FRANCO

Exame de graduação veja até o final

Exame de graduação veja até o final

Melhores momentos Exame de graduação

Melhores momentos Exame de graduação

Pouco do exame de grau preto

Pouco do exame de grau preto

Exame de grau Preto !

Exame de grau Preto !

Montagem do chute no padrão

Montagem do chute no padrão

Minha opinião sobre a liga Brasil de muay thai

Minha opinião sobre a liga Brasil de muay thai

Deu mole é vapo !

Deu mole é vapo !

Madrinha no dia mais passivo !

Madrinha no dia mais passivo !

EXISTE GRADUAÇÃO NO MUAY THAI !

EXISTE GRADUAÇÃO NO MUAY THAI !

Qual graduação pode começar a dar aula no muay thai !!

Qual graduação pode começar a dar aula no muay thai !!

Parede do @rrombado

Parede do @rrombado

Treino funcional com dinâmica

Treino funcional com dinâmica

Comemorando o niver do mucilon

Comemorando o niver do mucilon

Deus mole paga !!!

Deus mole paga !!!

Quantas você precisa para dormi !

Quantas você precisa para dormi !

Treino cardio e força !

Treino cardio e força !

Marca seu amigo Robson !

Marca seu amigo Robson !

O final que é Mai engraçado !

O final que é Mai engraçado !

Faço parte da História do muay thai do Rio de Janeiro !

Faço parte da História do muay thai do Rio de Janeiro !

Posso pagar por duas graduações e pegar as duas ao mesmo tempo !!!

Posso pagar por duas graduações e pegar as duas ao mesmo tempo !!!

Você sabe oque tempo de treino para começar a lutar ?

Você sabe oque tempo de treino para começar a lutar ?

Atleta Manu, pega essa luta !

Atleta Manu, pega essa luta !

Um série de treino cardio, pega essa dica !

Um série de treino cardio, pega essa dica !

Dia de treino, pista urbana !

Dia de treino, pista urbana !

Sparring de cria da mulherada !

Sparring de cria da mulherada !

Se um vacila, todos pagam Boraa !

Se um vacila, todos pagam Boraa !

PREPARAÇÃO ANTES DA LUTA !

PREPARAÇÃO ANTES DA LUTA !

Pega essa transformação

Pega essa transformação

Se um vacilar geral paga !! #academia #muaythai #fypage

Se um vacilar geral paga !! #academia #muaythai #fypage

Graduação como funciona !

Graduação como funciona !

Atletas que vem de outra equipe como lidar !

Atletas que vem de outra equipe como lidar !

Desafio do kenner 2.0 !

Desafio do kenner 2.0 !

Quer ser um atleta reconhecido? Pega a dica !

Quer ser um atleta reconhecido? Pega a dica !

5 COISAS QUE VOCÊ PRECISA SABER EM CIMA DO RINGUE!

5 COISAS QUE VOCÊ PRECISA SABER EM CIMA DO RINGUE!

5 OBRIGAÇÕES PARA DEPOIS DO TREINO! TEM QUE FAZER!

5 OBRIGAÇÕES PARA DEPOIS DO TREINO! TEM QUE FAZER!

5 Dicas para corte de peso! E ninguém faz a última 😯😯😯

5 Dicas para corte de peso! E ninguém faz a última 😯😯😯

Aquele amigo que roda o tatame todo

Aquele amigo que roda o tatame todo

Não se iluda com fofinho !

Não se iluda com fofinho !

QUAL SEU ESTILO DE MUAY THAI ? DESCUBRA QUAL É O SEU!

QUAL SEU ESTILO DE MUAY THAI ? DESCUBRA QUAL É O SEU!

Um pouco do nosso camp

Um pouco do nosso camp

Graduação de Muay Thai e O CLIMA ESQUENTOU

Graduação de Muay Thai e O CLIMA ESQUENTOU

Madrinha nossa Ring girl !

Madrinha nossa Ring girl !

Treinador bom é assim !

Treinador bom é assim !

Expectativa x realidade

Expectativa x realidade

Madrinha é muito valente !!

Madrinha é muito valente !!

Quem tem madrinha não morre pagão !

Quem tem madrinha não morre pagão !

Pedido de casamento durante uma luta de muay thai

Pedido de casamento durante uma luta de muay thai

Inscrição do evento

Inscrição do evento

Montando equipe de lutadores

Montando equipe de lutadores

Maior pegador de São João de Meriti

Maior pegador de São João de Meriti

Últimos ajuste para luta

Últimos ajuste para luta

Pega esse chute rodado

Pega esse chute rodado

Treino das 19:00

Treino das 19:00

Graduando o aluno ao grau preto

Graduando o aluno ao grau preto

Plataforma que paga muito bem

Plataforma que paga muito bem

Desejo a todos um feliz 2024

Desejo a todos um feliz 2024

Brincando com irmão mais novo

Brincando com irmão mais novo

GRADUANDO NOSSA ATLETA

GRADUANDO NOSSA ATLETA

Batizando nosso aluno

Batizando nosso aluno

Graduação válida veja como

Graduação válida veja como

Dia de thaipads com atleta Victinho índio

Dia de thaipads com atleta Victinho índio

Dia de sparring de atletas

Dia de sparring de atletas

Graduação válida ( parte 2 )

Graduação válida ( parte 2 )

Meu mestre que formou treinador

Meu mestre que formou treinador

Graduação Branca não se faz

Graduação Branca não se faz

Você quer marretada do Thor ??

Você quer marretada do Thor ??

Entrada atleta Douglad Oleg evento Alpha Combate show

Entrada atleta Douglad Oleg evento Alpha Combate show

Luva de pedreiro está no muay thai !!!

Luva de pedreiro está no muay thai !!!

Como fazer para saber se seu certificado de graduação é válido !! Pega a dica !

Como fazer para saber se seu certificado de graduação é válido !! Pega a dica !

Como saber ser realmente o cara é Professor, pega a dica !

Como saber ser realmente o cara é Professor, pega a dica !

NÃO É BATER E SIM O QUANTO VOCÊ AGUENTA APANHAR

NÃO É BATER E SIM O QUANTO VOCÊ AGUENTA APANHAR

Pensaram que era m4rginal né

Pensaram que era m4rginal né

Veja oque acontece com sparring sério

Veja oque acontece com sparring sério

Disputa de cinturão BioThai

Disputa de cinturão BioThai

Marca seu amigo que sabe como limpa o rei

Marca seu amigo que sabe como limpa o rei

Mulher sexo frágil !!

Mulher sexo frágil !!

Sparring Day Lacoste X Dg

Sparring Day Lacoste X Dg

Variação de teep no jogo de fimeu #muaythai #fimeu #viral

Variação de teep no jogo de fimeu #muaythai #fimeu #viral

Aquele pad com atleta Douglas Costa na inauguração do CT Extremus em Apiacá Es filial FTM

Aquele pad com atleta Douglas Costa na inauguração do CT Extremus em Apiacá Es filial FTM

Puxei aquele Pad para Fernanda Rigueiro campeã mundial na Tailândia. #muaythai #atletasbrasil

Puxei aquele Pad para Fernanda Rigueiro campeã mundial na Tailândia. #muaythai #atletasbrasil

Aquele Pad com Iran treinador da FTM filial Apiacá ES #muaythai #atleta #mma #atletasbrasil

Aquele Pad com Iran treinador da FTM filial Apiacá ES #muaythai #atleta #mma #atletasbrasil

Ser atleta não é só saber lutar

Ser atleta não é só saber lutar

Mídia Day Baixada Stadium com atletas Douglas Costa FTM e Mumuzinho Avera Team

Mídia Day Baixada Stadium com atletas Douglas Costa FTM e Mumuzinho Avera Team

VEJA COMO TERMINA ESSA BRINCADEIRA NA ACADEMIA

VEJA COMO TERMINA ESSA BRINCADEIRA NA ACADEMIA

TÉCNICA ME SURPREENDE VEJA ATÉ O FINAL

TÉCNICA ME SURPREENDE VEJA ATÉ O FINAL

ERA SÓ PAEA SER UMA SOMBRINHA DELAS

ERA SÓ PAEA SER UMA SOMBRINHA DELAS

QUANDO O BÁSICO E BEM FEITO VEJA O RESULTADO

QUANDO O BÁSICO E BEM FEITO VEJA O RESULTADO

Jogo de FIMEU nas cordas do ring.

Jogo de FIMEU nas cordas do ring.

Um pouco da minha história no muay thai

Um pouco da minha história no muay thai

Aquele brincadeira de só quem treina sabe sabe oque é bom

Aquele brincadeira de só quem treina sabe sabe oque é bom

Baixada Stadium, momentos

Baixada Stadium, momentos

Mulherada as 6 da manhã já no ritmo

Mulherada as 6 da manhã já no ritmo

Dando aquele último gás

Dando aquele último gás

Mídia Day Baixada Stadium Pessanha vs Pereba.

Mídia Day Baixada Stadium Pessanha vs Pereba.

OLHA OQUE ACONTECE DEPOIS DO CHUTES NA PERNA DO ALUNO

OLHA OQUE ACONTECE DEPOIS DO CHUTES NA PERNA DO ALUNO

Camp de preparação para o Baixada Stadium

Camp de preparação para o Baixada Stadium

Atleta Douglas Oleg disputando o cinturão do 55k Baixada Stadium

Atleta Douglas Oleg disputando o cinturão do 55k Baixada Stadium

Atleta Mumuzinho Equipe Avera Team, disputando a cinta do Baixada Stadium da 55k

Atleta Mumuzinho Equipe Avera Team, disputando a cinta do Baixada Stadium da 55k

Atleta Duda Guimarães Equipe AFC, fazendo a Super Luta Feminina do Baixada Stadium

Atleta Duda Guimarães Equipe AFC, fazendo a Super Luta Feminina do Baixada Stadium

6 de outubro de 2023

6 de outubro de 2023

Nosso Novo Centro de lutas FTM

Nosso Novo Centro de lutas FTM

Ai na o varão galudo

Ai na o varão galudo

Vocês acham que devo parar ?? Deixa nos comentários

Vocês acham que devo parar ?? Deixa nos comentários

Assim lindao que atrai

Assim lindao que atrai

Dica para afiar o Boxe ??

Dica para afiar o Boxe ??

Atletas fazemos em casa

Atletas fazemos em casa

Que isso varão, varão galudo

Que isso varão, varão galudo

Um pouco do meu acidente em 2012

Um pouco do meu acidente em 2012

VEJA COMO SE RESPONDE A UMA CRÍTICA SEM FALAR NADA

VEJA COMO SE RESPONDE A UMA CRÍTICA SEM FALAR NADA

Minha transmissão

Minha transmissão

Tá Pensando que Treinador é cirurgião plástico.

Tá Pensando que Treinador é cirurgião plástico.

Já eliminei 16 kilos

Já eliminei 16 kilos

Dg derrubador de bananeiras

Dg derrubador de bananeiras

Minha Opinião sobre a diferença entre Professor e treinador

Minha Opinião sobre a diferença entre Professor e treinador

Hora da verdade bateu ou bateu o peso ??

Hora da verdade bateu ou bateu o peso ??

Ouve os mais antigos

Ouve os mais antigos

Finta de chute para entrar de cotovelo

Finta de chute para entrar de cotovelo

Finta de chute para entrar com joelho no bucho

Finta de chute para entrar com joelho no bucho

Já está começando a surgi Resultados

Já está começando a surgi Resultados

Preparação do atleta Douglas Costa para Alphacombat

Preparação do atleta Douglas Costa para Alphacombat

Do sparring ao meme em segundos

Do sparring ao meme em segundos

Que isso varão, varão quebrudo kkk

Que isso varão, varão quebrudo kkk

Colocando em prática os ajustes, sempre sério.

Colocando em prática os ajustes, sempre sério.

Treino técnico, ajustando as espadas para mais uma guerra.

Treino técnico, ajustando as espadas para mais uma guerra.

Atleta Caua Victor nos pad

Atleta Caua Victor nos pad

AFIANDO A PARTE DE BOXE DO ATLETA DOUGLAS COSTA

AFIANDO A PARTE DE BOXE DO ATLETA DOUGLAS COSTA

DEU O GÁS TODO NO SPARRING E SE LASCOU

DEU O GÁS TODO NO SPARRING E SE LASCOU

QUANDO ELES SE EMPOLGAM NO SPARRING

QUANDO ELES SE EMPOLGAM NO SPARRING

Dando aquele susto no coração

Dando aquele susto no coração

Desafio do cruzado com água na boca, cuspiu a água paga flexão.

Desafio do cruzado com água na boca, cuspiu a água paga flexão.

Explicação sobre o lance ocorrido, é porque foi tirado ponto e não desclassificado.

Explicação sobre o lance ocorrido, é porque foi tirado ponto e não desclassificado.

VEJAM O LANCE É COMENTE SOBRE A AÇÃO DO ÁRBITRO FOI CERTA OU NÃO

VEJAM O LANCE É COMENTE SOBRE A AÇÃO DO ÁRBITRO FOI CERTA OU NÃO

MARCA AQUELE AMIGO DE TREINO QUE SEMPRE PEDE PARA ENTRAR DURO

MARCA AQUELE AMIGO DE TREINO QUE SEMPRE PEDE PARA ENTRAR DURO

A brincadeira que elas gostam

A brincadeira que elas gostam

Aquele sparring sem perder a amizade

Aquele sparring sem perder a amizade

Infelizmente tem muitos malandros

Infelizmente tem muitos malandros

Pode chamar de como quiser, oque vale é o respeito

Pode chamar de como quiser, oque vale é o respeito

Se não atrapalha a sua vida, treine sempre que der

Se não atrapalha a sua vida, treine sempre que der

GRADUAÇÃO SURPRESA DA NOSSA INSTRUTORA

GRADUAÇÃO SURPRESA DA NOSSA INSTRUTORA

Marca seu amigo aí nos comentários

Marca seu amigo aí nos comentários

Como o árbitro deveria agir

Como o árbitro deveria agir

Dieta e treino fazendo efeito

Dieta e treino fazendo efeito

Cometem qual seria os melhores para chutar #muaythai #humor

Cometem qual seria os melhores para chutar #muaythai #humor

Vocês tbm tem alunas fofoqueiras assim ?

Vocês tbm tem alunas fofoqueiras assim ?

Vitória de José Aldo no evento de boxe no Upper arena #josealdo #boxeo

Vitória de José Aldo no evento de boxe no Upper arena #josealdo #boxeo

E aí a atitude do árbitro foi certa ??

E aí a atitude do árbitro foi certa ??

Na sua academia tem o cara que treina pedindo para socar forte

Na sua academia tem o cara que treina pedindo para socar forte

A atitute do árbitro foi certa ?? Deixa sua opinião

A atitute do árbitro foi certa ?? Deixa sua opinião

Marque aqui seu amigo que treina assim

Marque aqui seu amigo que treina assim

Sonho de todo Treinador da aula dessa forma.

Sonho de todo Treinador da aula dessa forma.

Espoiler de Técnicas Novas. #muaythai #treino #comedia

Espoiler de Técnicas Novas. #muaythai #treino #comedia

Literalmente ela cagou para pesagem do atleta

Literalmente ela cagou para pesagem do atleta

Primeira luta já foi, peso Batido mas tarde é show garantido.

Primeira luta já foi, peso Batido mas tarde é show garantido.

Varão mortal kombat

Varão mortal kombat

Veja o final dessa Brincadeira oque acontece.

Veja o final dessa Brincadeira oque acontece.

Aquela pegada de mão

Aquela pegada de mão

Preparação para BioThai atleta Douglas Oleg

Preparação para BioThai atleta Douglas Oleg

Olha a brincadeira preferida delas na academia

Olha a brincadeira preferida delas na academia

VEJA OQUE ACONTECEU NO FINAL DA BRINCADEIRA

VEJA OQUE ACONTECEU NO FINAL DA BRINCADEIRA

Dica para você que quer lutar MMA

Dica para você que quer lutar MMA

ESSA INFORMAÇÃO VAI MUDAR A FORMA DE TREINAR MMA

ESSA INFORMAÇÃO VAI MUDAR A FORMA DE TREINAR MMA

Qual sua opinião, graduação muda algo na hora de se forma treinador

Qual sua opinião, graduação muda algo na hora de se forma treinador

Para que o aluno se torna instrutor

Para que o aluno se torna instrutor

Tutorial de como fazer ingestão líquida.

Tutorial de como fazer ingestão líquida.

Exame de graduação FTM Junho 2023

Exame de graduação FTM Junho 2023

Exame de graduação Junho 2023

Exame de graduação Junho 2023

Casa cheia graças a Deus

Casa cheia graças a Deus

Lembro de quando só tinha um aluno.

Lembro de quando só tinha um aluno.

Água enfeitiçada 😂😂😂😂

Água enfeitiçada 😂😂😂😂

ATLETA XINGA A MÃE DE CIMA DO RING, VEJO OQUE EU FIZ

ATLETA XINGA A MÃE DE CIMA DO RING, VEJO OQUE EU FIZ

Camp atleta Nicole Japa

Camp atleta Nicole Japa

Aquele Pads de peso

Aquele Pads de peso

Um pouco do camp e da luta do nosso Atleta RONALD

Um pouco do camp e da luta do nosso Atleta RONALD

Sauna improvisada para corte de peso do atleta.

Sauna improvisada para corte de peso do atleta.

Aquela pegada forte de Muay Matt

Aquela pegada forte de Muay Matt

O Malandrex do Muay thai

O Malandrex do Muay thai

Uma sequência de Muay Matt buscando Nocaute. #muaythai #viral

Uma sequência de Muay Matt buscando Nocaute. #muaythai #viral

Como catar a perna e usar a queda.

Como catar a perna e usar a queda.

Um pouco do seminário que ministrei Camp Brasil + RJ

Um pouco do seminário que ministrei Camp Brasil + RJ

Vamos agradecer a Izabela mais uma vez, obrigadooooo Izabelaaaa

Vamos agradecer a Izabela mais uma vez, obrigadooooo Izabelaaaa