Канал: Olga Kril

Залежність від думки інших. Схема пошуку визнання.

Залежність від думки інших. Схема пошуку визнання.

Синдром рятівника. Комплекс «хорошої дівчинки/ хорошого хлопця». Схема самопожертви

Синдром рятівника. Комплекс «хорошої дівчинки/ хорошого хлопця». Схема самопожертви

Успіх будь-якою ціною. Схема особливого статусу і прав. Я нарцис?

Успіх будь-якою ціною. Схема особливого статусу і прав. Я нарцис?

Схема надвисоких стандартів. Перфекціонізм з точки зору КПТ та схема-терапії

Схема надвисоких стандартів. Перфекціонізм з точки зору КПТ та схема-терапії

Переконання, які заважають жити. Імпульсивність та відсутність самодисципліни

Переконання, які заважають жити. Імпульсивність та відсутність самодисципліни

Постійне роздратування. Чому так і що з цим робити

Постійне роздратування. Чому так і що з цим робити

Як допомогти близькій людині пройти крізь втрату

Як допомогти близькій людині пройти крізь втрату

6 найкращих технік для подолання тривожності

6 найкращих технік для подолання тривожності

#психолог #психологія #психологонлайн #кпт

#психолог #психологія #психологонлайн #кпт

#психолог #кпт #психологія #психологонлайн #терапія

#психолог #кпт #психологія #психологонлайн #терапія

Ваш варіант?👀 #кпт #психолог #психологія #психологонлайн

Ваш варіант?👀 #кпт #психолог #психологія #психологонлайн

Робота з провиною та гіпервідповідальністю в КПТ

Робота з провиною та гіпервідповідальністю в КПТ

ОКР чи перфекціонізм? Що спільного і як полегшити життя

ОКР чи перфекціонізм? Що спільного і як полегшити життя

Емоційна регуляція. Основа психічного здоров’я

Емоційна регуляція. Основа психічного здоров’я

Жити щасливо без внутрішнього критика

Жити щасливо без внутрішнього критика

Техніки роботи з думками в КПТ

Техніки роботи з думками в КПТ

Тривожність. Як з нею впоратись

Тривожність. Як з нею впоратись