Канал: BAR-BARS

Высокие подтягивания в уголке #суперподтягивания

Высокие подтягивания в уголке #суперподтягивания

Турникмен 99lvl #турникмен

Турникмен 99lvl #турникмен

Улетел 👀 #выходысилой

Улетел 👀 #выходысилой

Проходка -Подтягивание на одной руке #подтягивания #однойрукой

Проходка -Подтягивание на одной руке #подтягивания #однойрукой

Сложный сет #сет #выносливость

Сложный сет #сет #выносливость

Идеальный горизонт #горизонт #идеально

Идеальный горизонт #горизонт #идеально

Выход принца #выходпринца #турник

Выход принца #выходпринца #турник

Сложный сет на турнике

Сложный сет на турнике

Подтягивание на одной руке 16 раз #рекорд #подтягивания

Подтягивание на одной руке 16 раз #рекорд #подтягивания

Подтягивание на одной руке #подтягивания

Подтягивание на одной руке #подтягивания

Dead planche #deadplanche

Dead planche #deadplanche

Отжимание в горизонте #отжимание

Отжимание в горизонте #отжимание

10 Мега силовых #мегасиловой

10 Мега силовых #мегасиловой

Нереальная штука (гиря 24 кг)#гиря #трюк

Нереальная штука (гиря 24 кг)#гиря #трюк

Обратный выход #выходсилой

Обратный выход #выходсилой

90 гр -отжимание в стойке #отжиманиевстойке

90 гр -отжимание в стойке #отжиманиевстойке

Impossible Dips (невозможный выжим) #импосибл #невозможныйвыжим

Impossible Dips (невозможный выжим) #импосибл #невозможныйвыжим

На одной руке 📸 #турник

На одной руке 📸 #турник

Выход силой на кольцах с 32 кг #кольца #выходсилой

Выход силой на кольцах с 32 кг #кольца #выходсилой

Медленное подтягивание на одной руке #медленное #подтягивание

Медленное подтягивание на одной руке #медленное #подтягивание

10 Необычных выходов силой #турникмен

10 Необычных выходов силой #турникмен

$Подтягивания на раз с доп\весом #стритлифтинг #подтягивания$

Подтягивания на раз с доп\весом #стритлифтинг #подтягивания

Выход силой 16кг-24кг -32кг #выходсилой #допвес

Выход силой 16кг-24кг -32кг #выходсилой #допвес

Горизонт #горизонт

Горизонт #горизонт

Невозможный выжим #impossible #выжим

Невозможный выжим #impossible #выжим

Подтягивания Турникмена 👀 #подтягивания #турникмен

Подтягивания Турникмена 👀 #подтягивания #турникмен

Невозможное отжимание #невозможное #отжимание

Невозможное отжимание #невозможное #отжимание

Необычный Силовой👀 #силовой #воркаут

Необычный Силовой👀 #силовой #воркаут

Медленное подтягивание на одной руке #подтягивание #медленное

Медленное подтягивание на одной руке #подтягивание #медленное

Очень сложный силовой (выход патриота) #выходсиловой

Очень сложный силовой (выход патриота) #выходсиловой

Силовой уровень про #про #силовой

Силовой уровень про #про #силовой

Подтягивание с весом +45 кг #стритлифтинг #турник

Подтягивание с весом +45 кг #стритлифтинг #турник

Отжимание в горизонте на пальцах #отжимание #пальцы

Отжимание в горизонте на пальцах #отжимание #пальцы

Отжимание в флажке 👀 #отжимание #флажок

Отжимание в флажке 👀 #отжимание #флажок

15 секунд горизонт #горизонт #удержания

15 секунд горизонт #горизонт #удержания

горизонт 2017-2024 #планш #горизонт

горизонт 2017-2024 #планш #горизонт

Силовой одной рукой #силовой

Силовой одной рукой #силовой

Обратный выход силой #обратныйсиловой

Обратный выход силой #обратныйсиловой

Подтягивания с котом #подтягивания #воркаут

Подтягивания с котом #подтягивания #воркаут

Супер силовой 5 раз #суперсиловой

Супер силовой 5 раз #суперсиловой

Супер Силовой #силовой

Супер Силовой #силовой

Спичаг #спичаг

Спичаг #спичаг

Отжимание👀 #отжимание

Отжимание👀 #отжимание

Отжимание в стойке с доп весом #отжимание #стойка

Отжимание в стойке с доп весом #отжимание #стойка

Сильно 👀#отжимание

Сильно 👀#отжимание

Отжимание уровень про #уровеньпро #про

Отжимание уровень про #уровеньпро #про

Глубокое отжимание в горизонте #горизонт

Глубокое отжимание в горизонте #горизонт

Медленный выход силой с 16 кг #силовой #воркаут

Медленный выход силой с 16 кг #силовой #воркаут

Баланс #баланс #стойка

Баланс #баланс #стойка

Стойка на одном брусе 👀 #стойка #баланс

Стойка на одном брусе 👀 #стойка #баланс

Упражнения для кисти #кисть #гиря

Упражнения для кисти #кисть #гиря

Пронатор 24 кг от Школьника #школьник #пронатор

Пронатор 24 кг от Школьника #школьник #пронатор

105 кг от чемпиона мира по армрестлингу (15 лет) #армрестлинг #бицепс #казахстан

105 кг от чемпиона мира по армрестлингу (15 лет) #армрестлинг #бицепс #казахстан

Выход Ангела + выход принца #выходангела #выходпринца

Выход Ангела + выход принца #выходангела #выходпринца

Мастер спорта по приседу #мастерспорта #михайло #присед

Мастер спорта по приседу #мастерспорта #михайло #присед

Геракл 👀 #подьемнабицепс #силач

Геракл 👀 #подьемнабицепс #силач

Гиря 16 кг #гиря #воркаут

Гиря 16 кг #гиря #воркаут

Вис +стройка #стройка #спорт

Вис +стройка #стройка #спорт

Подтягивание с гирей 16 кг . (на правой и левой руке #подтягивания #стритлифтинг

Подтягивание с гирей 16 кг . (на правой и левой руке #подтягивания #стритлифтинг

Выход силовой уровень про #профессионал #выходсилой

Выход силовой уровень про #профессионал #выходсилой

60 кг на бицепс (свой вес 60) #подьемнабицепс #воркаут #бицепс

60 кг на бицепс (свой вес 60) #подьемнабицепс #воркаут #бицепс

20 подтягиваний в передним висе #переднийвис #подтягивания

20 подтягиваний в передним висе #переднийвис #подтягивания

Подтягивание на одной руке с фиксацией #подтягивание #однойрукой #14лет

Подтягивание на одной руке с фиксацией #подтягивание #однойрукой #14лет

Подтягивание в флажке #флажок #подтягивание

Подтягивание в флажке #флажок #подтягивание

Силовой на мизинцах #силовой #воркаут

Силовой на мизинцах #силовой #воркаут

Силовой на 1 пальце #пальцы #силовой

Силовой на 1 пальце #пальцы #силовой

60 кг на бицепс ,свой вес 60 #бицепс #подьем

60 кг на бицепс ,свой вес 60 #бицепс #подьем

10 идеальных подтягиваний в висе #вис #воркаут

10 идеальных подтягиваний в висе #вис #воркаут

Злой Школьник подтягивается #злой #школьник #михайло

Злой Школьник подтягивается #злой #школьник #михайло

Гири 32кг-32кг жим #жим #гири

Гири 32кг-32кг жим #жим #гири

Подтягивание с гитарой 👀#гитара #спорт

Подтягивание с гитарой 👀#гитара #спорт

10 идеальных подтягиваний на одной руке с паузами #золотойстандарт #подтягивания

10 идеальных подтягиваний на одной руке с паузами #золотойстандарт #подтягивания

60 кг армейский жим , свой вес 60 #армейскийжим

60 кг армейский жим , свой вес 60 #армейскийжим

Подтягивание на турнике одной рукой 16 раз #турник #подтягивания

Подтягивание на турнике одной рукой 16 раз #турник #подтягивания

Выход принца с ласточки #принц #ласточка #

Выход принца с ласточки #принц #ласточка #

Горизонт ноги врозь #горизонт

Горизонт ноги врозь #горизонт

Выход принца #выходпринца

Выход принца #выходпринца

Тренировка в -36 #подтягивание #турник

Тренировка в -36 #подтягивание #турник

100 кг армлифтинг #армлифтинг #хват

100 кг армлифтинг #армлифтинг #хват

Очень сложный выход силой #выходсилой #дом

Очень сложный выход силой #выходсилой #дом

Супер-отжимание #отжимание #стойка

Супер-отжимание #отжимание #стойка

Горизонт нижний хват #горизонт

Горизонт нижний хват #горизонт

Широкий флажок #флажок

Широкий флажок #флажок

Турник+СигараТурникмен #турникмен #наркоман

Турник+СигараТурникмен #турникмен #наркоман

Подтягивание уровень Элита 👀#элита

Подтягивание уровень Элита 👀#элита

Отжимание в стойке #отжимание

Отжимание в стойке #отжимание

Необычный турник #турник #спорт

Необычный турник #турник #спорт

Силовой уровень Элита #элита #силовой #уровень

Силовой уровень Элита #элита #силовой #уровень

Супер Отжимание в флажке #флажок #холод #отжимание

Супер Отжимание в флажке #флажок #холод #отжимание

Отжимание 99 Lvl #зима #отжимание

Отжимание 99 Lvl #зима #отжимание

Отжимание на брусях +64 кг #отжимание #брусья

Отжимание на брусях +64 кг #отжимание #брусья

64 кг (18 лет) #жим #гири #64кг

64 кг (18 лет) #жим #гири #64кг

Медленный выход силой #силовой #зима

Медленный выход силой #силовой #зима

Жим гири 40 кг #гиря #жим #40кг

Жим гири 40 кг #гиря #жим #40кг

Силовой #силовой #быстрый

Силовой #силовой #быстрый

Зал Barbars (закрылся) #barbars #workout

Зал Barbars (закрылся) #barbars #workout

Жим гантель 40 кг #жим #гантель

Жим гантель 40 кг #жим #гантель

Тренировка арм #блок #арм #зал

Тренировка арм #блок #арм #зал

Горизонт 2017-2023 прогресс #прогресс #планш #горизонт

Горизонт 2017-2023 прогресс #прогресс #планш #горизонт

Челлендж гири 32-32 #гири #32кг #бицепс

Челлендж гири 32-32 #гири #32кг #бицепс

99 lvl силовой #силовой #99lvl

99 lvl силовой #силовой #99lvl

Качка #качка #бицепс

Качка #качка #бицепс

Медленный выход силой #медленныйвыход #силовой #турник

Медленный выход силой #медленныйвыход #силовой #турник

Армрестлинг Финал #арм #казахстан #астана

Армрестлинг Финал #арм #казахстан #астана

Качаем бицепс #бицепс #качка

Качаем бицепс #бицепс #качка

Пронатор 32 кг #пронатор #гиря

Пронатор 32 кг #пронатор #гиря

Строги подьем на бицепс #подьемнабицепс #бицепс #штанга

Строги подьем на бицепс #подьемнабицепс #бицепс #штанга

Пронатор 24 кг #пронатор #качка #мыщцы

Пронатор 24 кг #пронатор #качка #мыщцы

Силовой #зима #силовой #снег

Силовой #зима #силовой #снег

Мировой рекорд силовой #силовой #мировойрекорд #супер

Мировой рекорд силовой #силовой #мировойрекорд #супер

Чистый выход +32 кг #выходсилой #силовой #32кг

Чистый выход +32 кг #выходсилой #силовой #32кг

Невозможный выход силой #выходсилой #брусья

Невозможный выход силой #выходсилой #брусья

Идеальный пронатор 32 кг #кисть #пронатор #32кг

Идеальный пронатор 32 кг #кисть #пронатор #32кг

Пронатор 40 кг #пронатор #сила

Пронатор 40 кг #пронатор #сила

Подтягивание 16 кг на 30 раз #стритлифтинг #многоповторка

Подтягивание 16 кг на 30 раз #стритлифтинг #многоповторка

Профессионал по подьему на бицепс #бицепс #подьем

Профессионал по подьему на бицепс #бицепс #подьем

упражнение на армрестлинг #Армрестлинг #казахстан

упражнение на армрестлинг #Армрестлинг #казахстан

Предплечье #силахвата #рука #бицепс

Предплечье #силахвата #рука #бицепс

Горизонт 25 секунд #горизонт #максимум

Горизонт 25 секунд #горизонт #максимум

Чистый испосибл #impossibledip #отжимание

Чистый испосибл #impossibledip #отжимание

Мчс #мчс #астана

Мчс #мчс #астана

Горизонт #горизонт #дом

Горизонт #горизонт #дом

Передний вис 42 секунды #рекорд #переднийвис

Передний вис 42 секунды #рекорд #переднийвис

Спичаг #спичаг #гимнастика

Спичаг #спичаг #гимнастика

Проверка силы хвата #силахвата #армлифтинг

Проверка силы хвата #силахвата #армлифтинг

Мс по турникам #михаил #мс #турник

Мс по турникам #михаил #мс #турник

Мастер спорта по подьему на бицесс #рекордсмен #мощ

Мастер спорта по подьему на бицесс #рекордсмен #мощ

2017-2023 Передний вис #воркаут #переднийвис

2017-2023 Передний вис #воркаут #переднийвис

2017-2023 прогресс #мотивация #прогресс

2017-2023 прогресс #мотивация #прогресс

Мировой рекорд Луч 75 кг #мировойрекорд #луч #армрестлинг

Мировой рекорд Луч 75 кг #мировойрекорд #луч #армрестлинг

2017-2023 Прогресс #мотивация #воркаут

2017-2023 Прогресс #мотивация #воркаут

Отжимание в стойке #стойка #отжимание

Отжимание в стойке #стойка #отжимание

Самый сложный выход на турнике #мировойуровень #выход #турник

Самый сложный выход на турнике #мировойуровень #выход #турник

Солнышко #Турникмен #легенда

Солнышко #Турникмен #легенда

Становая тяга от воркаутера) #становаятяга #воркаут

Становая тяга от воркаутера) #становаятяга #воркаут

50 подтягиваний за раз

50 подтягиваний за раз

Отжимание в стойке + 20 кг #блины #стойка #отжимание

Отжимание в стойке + 20 кг #блины #стойка #отжимание

Медленный выход силой с уголка #выходсилой

Медленный выход силой с уголка #выходсилой

100 кг на бицепс #бицепс #подьем #штанга

100 кг на бицепс #бицепс #подьем #штанга

Пронатор 40 кг #пронатор #кега #армрестлинг

Пронатор 40 кг #пронатор #кега #армрестлинг

Подьем на бицепс Мс #штанга #бицепс #строгийподьем

Подьем на бицепс Мс #штанга #бицепс #строгийподьем

48 кг мощи #мощь #динамика #воркаутер

48 кг мощи #мощь #динамика #воркаутер

Отведение 32 кг #армрестлинг #отведение

Отведение 32 кг #армрестлинг #отведение

225 кг мощи #цемент #качка

225 кг мощи #цемент #качка

80 кг бицепс #бицепс #подьем

80 кг бицепс #бицепс #подьем

+100 кг подтягивание #стритлифтинг #михаил #воркаут

+100 кг подтягивание #стритлифтинг #михаил #воркаут

Силовой на одной руке 5 раз #рекорд #воркаут #силовой

Силовой на одной руке 5 раз #рекорд #воркаут #силовой

Отжимание в стойке +16кг #отжиманиевстойке #стойканаруках

Отжимание в стойке +16кг #отжиманиевстойке #стойканаруках

Есть кто осилить? #челлендж #гиря #арм

Есть кто осилить? #челлендж #гиря #арм

Выход Ангела #выходангела #принц

Выход Ангела #выходангела #принц

Медленное подтягивание на одной руке #медленно #подтягивание #однойрукой

Медленное подтягивание на одной руке #медленно #подтягивание #однойрукой

Перерыв на работе #перерыв #треня

Перерыв на работе #перерыв #треня

Силовой за 3 сек #резкость #воркаут #взрывнаясила

Силовой за 3 сек #резкость #воркаут #взрывнаясила

Тест на силу #сила #карты #изометрия

Тест на силу #сила #карты #изометрия

Самый сильный воркаутер в мире Zoran Pesterac #самыйсильный #воркаутер #турникмен

Самый сильный воркаутер в мире Zoran Pesterac #самыйсильный #воркаутер #турникмен

Мировой рекорд ?пронатор 45 кг #мировой рекорд #пронатор

Мировой рекорд ?пронатор 45 кг #мировой рекорд #пронатор

Отжимание в горизонте на пальцах #отжимание #пальцы

Отжимание в горизонте на пальцах #отжимание #пальцы

есть кто осилит? #гиря #челлендж

есть кто осилит? #гиря #челлендж

подьем + жим гирь 64 (32-32 кг #жим #бицепс

подьем + жим гирь 64 (32-32 кг #жим #бицепс

Сила кисти #кисть #предплечье

Сила кисти #кисть #предплечье

подтягивания на одной #подтягивания #сила

подтягивания на одной #подтягивания #сила

Максимум подтягиваний на одной руке #максимум #подтягивание

Максимум подтягиваний на одной руке #максимум #подтягивание

Суперсиловой #супер

Суперсиловой #супер

Горизонт 15 секунд. #горизонт #планш

Горизонт 15 секунд. #горизонт #планш

Дубай #дубай

Дубай #дубай

Скоро #зима #воркаут

Скоро #зима #воркаут

Правильные выходы #выходсилой

Правильные выходы #выходсилой

Пронатор 32 кг #пронатор

Пронатор 32 кг #пронатор

2017-2023 #прогресс

2017-2023 #прогресс

Невозможное #трюк #гиря

Невозможное #трюк #гиря

100 кг на кисти #кисти

100 кг на кисти #кисти

Горизонт на пальцах #горизонт

Горизонт на пальцах #горизонт

Отжимание в стойке #рекомендации #воркаут

Отжимание в стойке #рекомендации #воркаут

Самый сложный выход в мире #сложный #выход

Самый сложный выход в мире #сложный #выход

Флаг в стойке #флагвстойке #флаг #стойка

Флаг в стойке #флагвстойке #флаг #стойка

2017-2023 горизонт прогресс #планш #отжимание

2017-2023 горизонт прогресс #планш #отжимание

Мощный прогресс #прогресс #мотивация

Мощный прогресс #прогресс #мотивация

Вертолет #вертолет #спорт

Вертолет #вертолет #спорт

Луч 40 кг #луч #арм

Луч 40 кг #луч #арм

Подтягивание #стритлифтинг #допвес

Подтягивание #стритлифтинг #допвес

Думал порвет 👀 #армрестлинг #арм #борьба

Думал порвет 👀 #армрестлинг #арм #борьба

Становая тяга одной рукой #становаятяга #тяга #пауэрлифтинг

Становая тяга одной рукой #становаятяга #тяга #пауэрлифтинг

Медленный выход силой + 16 кг #медленныйвыход

Медленный выход силой + 16 кг #медленныйвыход

Мощный школьник #школьник #силач

Мощный школьник #школьник #силач

Пронатор 32 кг #пронатор #армрестлинг

Пронатор 32 кг #пронатор #армрестлинг

Монстр #монстр

Монстр #монстр

Нереальное отжимание #нереально #отжимания #выжим

Нереальное отжимание #нереально #отжимания #выжим

Бывший гимнаст #гимнаст #про #кольца

Бывший гимнаст #гимнаст #про #кольца

Пронатор 40 кг #пронатор #арм #сила

Пронатор 40 кг #пронатор #арм #сила

Пронатор #пронатор #кисть

Пронатор #пронатор #кисть

80 кг на кисти #кисть #штанга #кисти

80 кг на кисти #кисть #штанга #кисти

Настоящий Dead planche #deadplanche #workout #турники

Настоящий Dead planche #deadplanche #workout #турники

Война +Тренировка #война #тренировка

Война +Тренировка #война #тренировка

60 кг на бицепс свой вес 60 #подьемнабицепс #штанга #подьем

60 кг на бицепс свой вес 60 #подьемнабицепс #штанга #подьем

Выход бульдога #выходбульдога #нереал

Выход бульдога #выходбульдога #нереал

Подтягивание на одной с великом +20 кг #подтягивания #велик #однойрукой

Подтягивание на одной с великом +20 кг #подтягивания #велик #однойрукой

40 см бицепс при весе 75 #бицепс #рука #обьем

40 см бицепс при весе 75 #бицепс #рука #обьем

Мировой рекорд !в таком исполнений нет никого #мировойрекорд #отжимание #гинес

Мировой рекорд !в таком исполнений нет никого #мировойрекорд #отжимание #гинес

подтягивание с весом 90 кг с фиксацией #турник #качка

подтягивание с весом 90 кг с фиксацией #турник #качка

Медленный выход силой без закрученного хвата #медленный #силовой

Медленный выход силой без закрученного хвата #медленный #силовой