Канал: Sportaktivitäten mit David Perkmann

3-Gipfel Tour

3-Gipfel Tour

E-Bike and Hike Stettiner Hütte Hohe Weiße

E-Bike and Hike Stettiner Hütte Hohe Weiße

Ziel Klettersteig

Ziel Klettersteig

Ebike and Hike Plaus Zetnalm Nörderscharte

Ebike and Hike Plaus Zetnalm Nörderscharte

Bike and Hike Sonnenaufgang Ohrenknott

Bike and Hike Sonnenaufgang Ohrenknott

E-MTB Seespitz, Vigiljoch, Naturnser Alm

E-MTB Seespitz, Vigiljoch, Naturnser Alm

MTB Naturnser Alm Brand Trail

E-MTB Göflaner Marmorbruch (2.186m)

E-MTB Göflaner Marmorbruch (2.186m)

Klosteralm Schnalstal

Klosteralm Schnalstal

E-Bike and Hike Stettiner Hütte und Hohe Wilde

E-Bike and Hike Stettiner Hütte und Hohe Wilde

Vordere Rotspitze

Vordere Rotspitze

Herz Jesu Feuer 2022

Herz Jesu Feuer 2022

MTB Stuanerne Mandlen

MTB Stuanerne Mandlen

Carezza Trail

Carezza Trail

Wandern Riemerbergl Alm

Wandern Riemerbergl Alm

Wandern Rescher Alm

Wandern Rescher Alm

Herz Jesu Feuer 2021

Herz Jesu Feuer 2021

Rundwanderung Schloss Tirol

Rundwanderung Schloss Tirol

Wandern Maiser Alm

Wandern Maiser Alm

MTB St. Martin Montesole-Trail

MTB St. Martin Montesole-Trail

Workout Kräftigung mit Stuhl

Workout Kräftigung mit Stuhl

Spronser Seen bei Schnee

Spronser Seen bei Schnee

Deutschnofen

Deutschnofen

Meraner Panorama Tour Ötzi Bike Guides

Meraner Panorama Tour Ötzi Bike Guides

Wandern Gampenpass Laugenalm

Wandern Gampenpass Laugenalm

3-Gipfeltour Texelgruppe Südtirol

3-Gipfeltour Texelgruppe Südtirol

Wandern Obereggen Häusler Sam mit Blick auf die Dolomiten

Wandern Obereggen Häusler Sam mit Blick auf die Dolomiten

Bike and Hike Naturns Kirchbachspitze (Sonnenaufgang) und Naturns Hochwart and back

Bike and Hike Naturns Kirchbachspitze (Sonnenaufgang) und Naturns Hochwart and back

Wandern Berglalm Schnalstal

Wandern Berglalm Schnalstal

Bike and Hike Naturns Tschigot

Bike and Hike Naturns Tschigot

Ultner Almenwanderung

Ultner Almenwanderung

Herz Jesu Sonntag Tscharser Wetterkreuz

Herz Jesu Sonntag Tscharser Wetterkreuz

Mountainbike: Naturns bis Pfelders und retour

Mountainbike: Naturns bis Pfelders und retour

MTB Abschlusstour Schuljahr 2019/20 mit Auflösung der Challenge und Sommergrüßen

MTB Abschlusstour Schuljahr 2019/20 mit Auflösung der Challenge und Sommergrüßen

Wandern Marteller Sonnenberg

Wandern Marteller Sonnenberg

Bike and Hike Naturns Hochwart

Bike and Hike Naturns Hochwart

Halbmarathon in Apfelwiese

Halbmarathon in Apfelwiese

Trampolin Jumps

Trampolin Jumps

Workout Ganzkörperkräftigung

Workout Ganzkörperkräftigung

Atemübung

Atemübung

Challenge bis 4 Juni 2020

Challenge bis 4 Juni 2020

Workout Gleichgewicht

Workout Gleichgewicht

Rückblick 1 Monat YouTube Kanal

Rückblick 1 Monat YouTube Kanal

Muskelentspannung

Muskelentspannung

Dehnen Beine

Dehnen Beine

Workout mit Handtuch

Workout mit Handtuch

Workout Koordination mit Bällen

Workout Koordination mit Bällen

Dehnen Oberkörper

Dehnen Oberkörper

Workout Reaktion

Workout Reaktion

Workout Rumpfkräftigung 2

Workout Rumpfkräftigung 2

Workout Ausdauer

Workout Ausdauer

Workout Koordination

Workout Koordination

Workout Rhythmus

Workout Rhythmus

Workout Beintraining

Workout Beintraining

Workout Rumpfkräftigung 1

Workout Rumpfkräftigung 1

Einführung Workouts für zu Hause

Einführung Workouts für zu Hause