Канал: Йога с Ярославной

Медитация для четверга «Встреча с наставником»

Медитация для четверга «Встреча с наставником»

Вариации на тему приветствия солнцу

Вариации на тему приветствия солнцу

Тренировка 17 мая

Тренировка 17 мая

Тренировка 13 мая

Тренировка 13 мая

Тренировка 29 апреля

Тренировка 29 апреля

Тренировка 23 апреля

Тренировка 23 апреля

Тренировка 20 апреля

Тренировка 20 апреля

Тренировка 15 апреля

Тренировка 15 апреля

Тренировка 13 апреля

Тренировка 13 апреля

Тренировка 4 апреля

Тренировка 4 апреля

Тренировка 1 апреля

Тренировка 1 апреля

11 марта

11 марта

8 марта

8 марта

Тренировка 28 марта

Тренировка 28 марта

Тренировка 25 марта

Тренировка 25 марта

Тренировка 19 марта

Тренировка 19 марта

Тренировка 14 марта

Тренировка 14 марта

Тренировка 11.11.2023

Тренировка 11.11.2023

Дышим-йожим 09.11.2023

Дышим-йожим 09.11.2023

Скрутки в стиле свастикасан

Скрутки в стиле свастикасан

Медитация анахата _ мантра Ям

Медитация анахата _ мантра Ям

Медитация_здоровые легкие

Медитация_здоровые легкие

Дыхательная гимнастика 01 короткая версия

Дыхательная гимнастика 01 короткая версия

Дыхательная гимнастика 02 короткая версия

Дыхательная гимнастика 02 короткая версия

Капалабхати

Капалабхати

Встреча с высшим Я

Встреча с высшим Я

Принятие родителей

Принятие родителей

Техника безопасности

Техника безопасности

космические родители и божественная искра

космические родители и божественная искра

Меркурий (среда)

Меркурий (среда)

15 января 2021 г.

15 января 2021 г.

Раскрытие суставов и гибкость ног

Раскрытие суставов и гибкость ног

Родовое Древо

Родовое Древо

Первоэлементы

Первоэлементы

Шавасана 2 (другая музыка)

Шавасана 2 (другая музыка)

Шавасана

Шавасана

Myoga

Myoga

Дыхательные и медитативные практики начального уровня_ч1

Дыхательные и медитативные практики начального уровня_ч1

Восстановление целостности

Восстановление целостности

3

Стречинг

Стречинг

Медитация прополка

Медитация прополка

Энергии Мангала (Марс) вторник

Энергии Мангала (Марс) вторник

Чандранамаскар

Чандранамаскар

Антивирус 10

Антивирус 10

Антивирус 9

Антивирус 9

Антивирус 8

Антивирус 8

Антивирус 7

Антивирус 7

Аэробная тренировка

Аэробная тренировка

Антивирус 6

Антивирус 6

Антивирус 5

Антивирус 5

Лунная медитация понедельник

Лунная медитация понедельник

Фитнес 2

Фитнес 2

Антивирус 4_чандра намаскар

Антивирус 4_чандра намаскар

Солнечная медитация воскресенье

Солнечная медитация воскресенье

Утренняя зарядка со школьниками

Утренняя зарядка со школьниками

Антивирус 3

Антивирус 3

Гимнастика для глаз

Гимнастика для глаз

Антивирус 2

Антивирус 2

Антивирус 1

Антивирус 1

Йога - зарядка

Йога - зарядка

медитация_теория и практика продолжение

медитация_теория и практика продолжение

медитация_теория и практика

медитация_теория и практика

Йога с Ярославной_практика_Комплекс 30 минут

Йога с Ярославной_практика_Комплекс 30 минут

Йога с Ярославной_практика_сурья намаскар и вариации, круг чандра намаскар

Йога с Ярославной_практика_сурья намаскар и вариации, круг чандра намаскар

Алтайское путешествие

Алтайское путешествие

Йога с Ярославной_практика_раскрытие верхней части тела

Йога с Ярославной_практика_раскрытие верхней части тела

Йога с Ярославной_практика_комплекс для ног

Йога с Ярославной_практика_комплекс для ног

Техника выполнения Капалабхати

Техника выполнения Капалабхати

Йога с Ярославной

Йога с Ярославной

Фитнес 1

Фитнес 1

Мягкая йога

Мягкая йога

30 июля 2019 г.

30 июля 2019 г.

Мой Крым 2019

Мой Крым 2019

Укрепление спины

Укрепление спины

Аспекты любви

Аспекты любви

клип

клип

Йога с Ярославной _ лекции _ Внутренние препятствия на духовном пути

Йога с Ярославной _ лекции _ Внутренние препятствия на духовном пути

Йога с Ярославной_ лекции _ йога и семья

Йога с Ярославной_ лекции _ йога и семья

Йога с Ярославной _ лекции _ Мантра Йога

Йога с Ярославной _ лекции _ Мантра Йога

Йога с Ярославной _ лекции _ гуны материальной природы

Йога с Ярославной _ лекции _ гуны материальной природы

Йога с Ярославной _ техника выполнения _ прогибы

Йога с Ярославной _ техника выполнения _ прогибы

Йога с Ярославной _ техника выполнения _ бандхи

Йога с Ярославной _ техника выполнения _ бандхи

Йога с Ярославной _ практика _ 01

Йога с Ярославной _ практика _ 01

Йога с Ярославной _ практика _ йога-волна

Йога с Ярославной _ практика _ йога-волна

Йога с Ярославной _ лекции _ 01_8 ступеней в йоге

Йога с Ярославной _ лекции _ 01_8 ступеней в йоге

Йога с Ярославной _ техника выполнения _ йоговское дыхание и бхастрика

Йога с Ярославной _ техника выполнения _ йоговское дыхание и бхастрика

Йога с Ярославной _ техника выполнения _ настройка на практику

Йога с Ярославной _ техника выполнения _ настройка на практику