Канал: Павел Пронин Wake Up

СДЕЛАЛ 8395 ОТЖИМАНИЙ ЗА 1.5 ДНЯ (Тайное число)

СДЕЛАЛ 8395 ОТЖИМАНИЙ ЗА 1.5 ДНЯ (Тайное число)

Где Я Все Это Время Был? И Куда Я Пропал?!

Где Я Все Это Время Был? И Куда Я Пропал?!

Подтягивания 120 секунд на МАКСИМУМ. ВЫЗОВ!

Подтягивания 120 секунд на МАКСИМУМ. ВЫЗОВ!

Избегай этих ошибок в подтягиваниях и твоя спина начнет расти!

Избегай этих ошибок в подтягиваниях и твоя спина начнет расти!

Мировой РЕКОРД Отжиманий За 30 Секунд (Ответ Войтенко и Browney)

Мировой РЕКОРД Отжиманий За 30 Секунд (Ответ Войтенко и Browney)

Каждый день - это микроуспех!

Каждый день - это микроуспех!

ТОП ЗАПРЕЩЁННЫХ ПРОДУКТОВ, ЕСЛИ ТЫ ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ!!!

ТОП ЗАПРЕЩЁННЫХ ПРОДУКТОВ, ЕСЛИ ТЫ ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ!!!

Бросаю вызов профессиональным элементам!

Бросаю вызов профессиональным элементам!

ТОП 5 Лучших Видов Отжиманий для Прогресса!

ТОП 5 Лучших Видов Отжиманий для Прогресса!

Широкая Здоровая и Ровная Спина (Дома!)

Широкая Здоровая и Ровная Спина (Дома!)

Бросай вызов эпидемии! Тренировка от вируса (дома)

Бросай вызов эпидемии! Тренировка от вируса (дома)

ЭПИДЕМИЯ! Москва умирает? (Что происходит???)

ЭПИДЕМИЯ! Москва умирает? (Что происходит???)

Новые Соревнования! Взял КМС???

Новые Соревнования! Взял КМС???

Как Увеличить Количество Подтягиваний за Подход? (3 Приема)

Как Увеличить Количество Подтягиваний за Подход? (3 Приема)

Итоги соревнований 23 февраля! (Это было жестко!)

Итоги соревнований 23 февраля! (Это было жестко!)

Трансформация Bring Sally Up! Игорь Войтенко, повторишь???

Трансформация Bring Sally Up! Игорь Войтенко, повторишь???

Расширяем границы! Команда Wake Up

Расширяем границы! Команда Wake Up

Это упражнение поможет сделать твой живот плоским! (ВАКУУМ!)

Это упражнение поможет сделать твой живот плоским! (ВАКУУМ!)

Вызов 120 секунд! Ты сделал?

Вызов 120 секунд! Ты сделал?

Конор Макгрегор вершит историю? А мы вершим свою!

Конор Макгрегор вершит историю? А мы вершим свою!

Сделай 2020 год Лучшим в своей жизни!

Сделай 2020 год Лучшим в своей жизни!

Официальный запуск Новой Жизни!!!

Официальный запуск Новой Жизни!!!

Считанные дни до программы тренировки! (твоя новая жизнь)

Считанные дни до программы тренировки! (твоя новая жизнь)

Полностью отдавайся любимому делу! И твои результаты взлетят!

Полностью отдавайся любимому делу! И твои результаты взлетят!

Хочешь Королевский Пресс? Тебе нужно королевское упражнение!

Хочешь Королевский Пресс? Тебе нужно королевское упражнение!

МЫ ВСЕ ПАДАЕМ НО НЕ ВСЕ ВСТАЕМ! АРНОЛЬД ШВАРЦНЕГГЕР. (МОЁ ЛУЧШЕЕ ВИДЕО)

МЫ ВСЕ ПАДАЕМ НО НЕ ВСЕ ВСТАЕМ! АРНОЛЬД ШВАРЦНЕГГЕР. (МОЁ ЛУЧШЕЕ ВИДЕО)

Проект, который изменит твою жизнь!

Проект, который изменит твою жизнь!

Моя трансформация тела за 4,5 месяца! Мотивация!

Моя трансформация тела за 4,5 месяца! Мотивация!

8395 ОТЖИМАНИЙ ЗА 1.5 ДНЯ! Почему Такое Количество? (СМОТРИ!!!)

8395 ОТЖИМАНИЙ ЗА 1.5 ДНЯ! Почему Такое Количество? (СМОТРИ!!!)

Крутейший элемент воркаута! (Попробуй и ты!)

Крутейший элемент воркаута! (Попробуй и ты!)

ПОДТЯГИВАНИЯ LVL 1 - LVL 99 (Какой у тебя?)

ПОДТЯГИВАНИЯ LVL 1 - LVL 99 (Какой у тебя?)

Мой Путь к 100 Отжиманиям На Брусьях!!!

Мой Путь к 100 Отжиманиям На Брусьях!!!

БЕЗУМНЫЕ 4 минуты для твоего ПРЕССА (ВЫДЕРЖИШЬ?)

БЕЗУМНЫЕ 4 минуты для твоего ПРЕССА (ВЫДЕРЖИШЬ?)

Wake Up (Цель?)

Wake Up (Цель?)

Незабываемое Открытие! (Пойми И Ты!)

Незабываемое Открытие! (Пойми И Ты!)

Делаем плоский живот в домашних условиях!!

Делаем плоский живот в домашних условиях!!

Тренировки в общественном месте! (А ТЫ ДО СИХ ПОР ИЩЕШЬ МЕСТО И ВРЕМЯ?)

Тренировки в общественном месте! (А ТЫ ДО СИХ ПОР ИЩЕШЬ МЕСТО И ВРЕМЯ?)

Качаем большие руки к лету!

Качаем большие руки к лету!

[ПРОВЕРКА НА ПРОЧНОСТЬ] Скакалка

[ПРОВЕРКА НА ПРОЧНОСТЬ] Скакалка

[ПРОВЕРКА НА ПРОЧНОСТЬ] Брусья

[ПРОВЕРКА НА ПРОЧНОСТЬ] Брусья

Поменялись ролями! ВОТ ЧТО ПОЛУЧИЛОСЬ...

Поменялись ролями! ВОТ ЧТО ПОЛУЧИЛОСЬ...

ХОЧЕШЬ ИМЕТЬ РОВНУЮ СПИНУ??? Тогда смотри...)

ХОЧЕШЬ ИМЕТЬ РОВНУЮ СПИНУ??? Тогда смотри...)

1500 ОТЖИМАНИЙ ЗА 3.5 ЧАСА (Сделал?)

1500 ОТЖИМАНИЙ ЗА 3.5 ЧАСА (Сделал?)

Базовая тренировка для начинающих!

Базовая тренировка для начинающих!

Как быстро прокачать мышцы груди и ног

Как быстро прокачать мышцы груди и ног