Канал: Tai Performans akademi

Tenis backhand slice ve forehand slice çalışması

Tenis backhand slice ve forehand slice çalışması

Tenis performans vole çalışması

Tenis performans vole çalışması

Tenis performans antrenmanı

Tenis performans antrenmanı

Futbolda koordinasyon ve pas çalışması

Futbolda koordinasyon ve pas çalışması

Birazda kendimize çalışalım

Birazda kendimize çalışalım

Pliometrik çalışmamız

Pliometrik çalışmamız

Alt ekstremite Kuvvet antrenmanı

Alt ekstremite Kuvvet antrenmanı

Futbolda koordinasyon çalışması

Futbolda koordinasyon çalışması

Futbolda top sürme ve ayak içi, ayak dışı dönüşler

Futbolda top sürme ve ayak içi, ayak dışı dönüşler

Futbolda kuvvet çalışması

Futbolda kuvvet çalışması

Futbolda Aerobik dayanıklılık çalışması

Futbolda Aerobik dayanıklılık çalışması

Futbolda pas çalışması

Futbolda pas çalışması

Futbol ayak içi pas çalışması

Futbol ayak içi pas çalışması

Futbolda pas çalışması

Futbolda pas çalışması

Futbolda Baskı-Kademe-Denge çalışması

Futbolda Baskı-Kademe-Denge çalışması

Futbolda Koordinasyon çalışması

Futbolda Koordinasyon çalışması

Futbolda pas çalışması ve top sürme

Futbolda pas çalışması ve top sürme

Futbolda Koordinasyon çalışması

Futbolda Koordinasyon çalışması

Futbolda ayak içi, ayak dışı dönüşler ve top sürme çalışması

Futbolda ayak içi, ayak dışı dönüşler ve top sürme çalışması

Futbolda Ayak içi pas ve Koordinasyon çalışması

Futbolda Ayak içi pas ve Koordinasyon çalışması

Futbolda Ayak içi pas çalışması

Futbolda Ayak içi pas çalışması

Futbolda Top Sürme çalışması

Futbolda Top Sürme çalışması

Futbolda hedefe yönelik top kontrolü

Futbolda hedefe yönelik top kontrolü

Futbolda Top Sürme ve Koordinasyon çalışması

Futbolda Top Sürme ve Koordinasyon çalışması

Futbolda Denge ve Pas çalışması

Futbolda Denge ve Pas çalışması

Futbolda Sürat Çalışması

Futbolda Sürat Çalışması

Futbolda Patlayıcı Kuvvet çalışması

Futbolda Patlayıcı Kuvvet çalışması