Канал: beqa gugeshashvili

ტრიო "შალვა ჩემო" - "დილა"

ტრიო "შალვა ჩემო" - "დილა"

სანათა მაჩურიშვილი

სანათა მაჩურიშვილი

თუშური ლხინი

თუშური ლხინი

ქარბორბალა კახეთში (ალავერდის მონასტრის მიმდებარედ) 2024

ქარბორბალა კახეთში (ალავერდის მონასტრის მიმდებარედ) 2024

აბანოს უღელტეხილი , თუშეთი ( Tusheti )

აბანოს უღელტეხილი , თუშეთი ( Tusheti )

ფანტომასი საქართველოში

ფანტომასი საქართველოში

ოპტინის უდაბნოს მონასტრის წინამძღვარი არქიმანდრიტი ილია

ოპტინის უდაბნოს მონასტრის წინამძღვარი არქიმანდრიტი ილია

ოპტინის უდაბნოს მონასტრის წინამძღვარი არქიმანდრიტი ილია

ოპტინის უდაბნოს მონასტრის წინამძღვარი არქიმანდრიტი ილია

ლომისის წმინდა გიორგის მამათა მონასტერი (ლეჩხუმი ,სოფელი ჩქუმი )

ლომისის წმინდა გიორგის მამათა მონასტერი (ლეჩხუმი ,სოფელი ჩქუმი )

სვანების დღე-ზეიმი

სვანების დღე-ზეიმი

,,ციმციმას'" აჭარული

,,ციმციმას'" აჭარული

ხაშუფსეს კანიონი, აფხაზეთი / Khashupse Canyon in Abkhazia

ხაშუფსეს კანიონი, აფხაზეთი / Khashupse Canyon in Abkhazia

საქართველოს პატრიარქის "კირიე ელეისონ" / სიონის ვაჯ მგალობელთა გუნდი

საქართველოს პატრიარქის "კირიე ელეისონ" / სიონის ვაჯ მგალობელთა გუნდი

სიონის ვაჯ მგალობელთა გუნდი - შობის საგალობელი 2019

სიონის ვაჯ მგალობელთა გუნდი - შობის საგალობელი 2019

23 December 2022

23 December 2022

მესტიის მუზეუმი 2022

მესტიის მუზეუმი 2022

მწვერვალ თეთნულდიდან დაშვება 2022

მწვერვალ თეთნულდიდან დაშვება 2022

საქართველო - პორტუგალია 2022 ( საქართველოს ეროვნული ჰიმნი )

საქართველო - პორტუგალია 2022 ( საქართველოს ეროვნული ჰიმნი )

20 June 2022

20 June 2022

20 June 2022

20 June 2022

თეთნულდი 2021

თეთნულდი 2021

19 June 2022

19 June 2022

თეთნულდი 2021 (პირველი საბანაკე 3717 მ )

თეთნულდი 2021 (პირველი საბანაკე 3717 მ )

19 June 2022

19 June 2022

19 June 2022

19 June 2022

19 June 2022

19 June 2022

19 June 2022

19 June 2022

19 June 2022

19 June 2022

19 June 2022

19 June 2022

მწვერვალი თეთნულდი 2021

მწვერვალი თეთნულდი 2021

18 June 2022

18 June 2022

18 June 2022

18 June 2022

თეთნულდი 2021 ( მწვერვალიდან დაშვება )

თეთნულდი 2021 ( მწვერვალიდან დაშვება )

სვანეთი, თეთნულდი 2021 ( პირველი საბანაკე,3700 მეტრი )

სვანეთი, თეთნულდი 2021 ( პირველი საბანაკე,3700 მეტრი )

სვანეთი, თეთნულდი 2021 ( გზა პირველ საბანაკემდე )

სვანეთი, თეთნულდი 2021 ( გზა პირველ საბანაკემდე )

სიონის ვაჟ მგალობელთა გუნდი - ქრისტე აღსდგა ( აღდგომის ლიტურღია 2019 )

სიონის ვაჟ მგალობელთა გუნდი - ქრისტე აღსდგა ( აღდგომის ლიტურღია 2019 )

სიონის ვაჟ მგალობელთა გუნდი - მრავალჟამიერი (ჯანო კახიძე,2018)

სიონის ვაჟ მგალობელთა გუნდი - მრავალჟამიერი (ჯანო კახიძე,2018)

სიონის ვაჟ მგალობელთა გუნდი - შობის საგალობელი (2018)

სიონის ვაჟ მგალობელთა გუნდი - შობის საგალობელი (2018)

საოცარი ხედები, ჭაუხის უღელტეხილი 2020

საოცარი ხედები, ჭაუხის უღელტეხილი 2020

რაჭის უნიკალური სილამაზე (რაჭის მთები და ტყეები)

რაჭის უნიკალური სილამაზე (რაჭის მთები და ტყეები)

ყაზბეგის დოღი 2021

ყაზბეგის დოღი 2021

ნუგზარ კურცხალია - საფრანგეთის ტურნე ( Erisioni - nugzar kurtskhalia )

ნუგზარ კურცხალია - საფრანგეთის ტურნე ( Erisioni - nugzar kurtskhalia )

Tetnuldi 4858M / თეთნულდი ( სვანეთი,მწვერვალი თეთნულდი)

Tetnuldi 4858M / თეთნულდი ( სვანეთი,მწვერვალი თეთნულდი)

ნუგზარ კურცხალია - ამერიკის ტურნე ( Erisioni - nugzar kurtskhalia )

ნუგზარ კურცხალია - ამერიკის ტურნე ( Erisioni - nugzar kurtskhalia )

ნუგზარ კურცხალია/Nugzar Kurcxalia (ამერიკა)

ნუგზარ კურცხალია/Nugzar Kurcxalia (ამერიკა)

Quechua - arpenaz 10 tent

Quechua - arpenaz 10 tent

The North Face Homestead Domey 3

The North Face Homestead Domey 3

რაჭა ,ორბობის სალოცავი 2021 წელი

რაჭა ,ორბობის სალოცავი 2021 წელი

ნუგზარ კურცხალია - ზეიმი მთაში ( საფრანგეთი 2004 წელი - ერისიონი )

ნუგზარ კურცხალია - ზეიმი მთაში ( საფრანგეთი 2004 წელი - ერისიონი )

ილია ზაქაიძე - ამერიკა 1989 წელი

ილია ზაქაიძე - ამერიკა 1989 წელი

ჩაკრულო - ნუგზარ კურცხალია თემურ სინჯიკაშვილი (საფრანგეთი 2004)

ჩაკრულო - ნუგზარ კურცხალია თემურ სინჯიკაშვილი (საფრანგეთი 2004)

ნუგზარ კურცხალია - საფრანგეთი 2004 ( ერისიონი )

ნუგზარ კურცხალია - საფრანგეთი 2004 ( ერისიონი )

სიონის ვაჟ მგალობელთა გუნდი - იხარებს სული შენი ( მარიამობა 2020 )

სიონის ვაჟ მგალობელთა გუნდი - იხარებს სული შენი ( მარიამობა 2020 )

Home Workout

Home Workout

ჭაუხის უღელტეხილი 2020

ჭაუხის უღელტეხილი 2020

თეთრ კლავიშებს - სიონის მგალობელთა გუნდი ( ბახმარო-2020 )

თეთრ კლავიშებს - სიონის მგალობელთა გუნდი ( ბახმარო-2020 )

ბახმარო 2020

ბახმარო 2020

გურია , ნისლში ჩაძირული კურორტი ბახმარო 2020

გურია , ნისლში ჩაძირული კურორტი ბახმარო 2020

ბახმარო 2020

ბახმარო 2020

September 28, 2020

September 28, 2020

იმერეთი, სათაფლიის ნაკრძალი 2020

იმერეთი, სათაფლიის ნაკრძალი 2020

გურია, კურორტი ბახმარო

გურია, კურორტი ბახმარო

რაჭა, სოფელი ხოტევი

რაჭა, სოფელი ხოტევი

უშბა (გულის უღელტეხილი)

უშბა (გულის უღელტეხილი)

August 18, 2020

August 18, 2020

Deadlift, Power Clean

Deadlift, Power Clean

Workout (Hipertropy)

Workout (Hipertropy)

Hands Workout

Hands Workout

სვანეთი , ჰეშკილის ქოხები 2020

სვანეთი , ჰეშკილის ქოხები 2020

August 12, 2020

August 12, 2020

Dumbbell Overhead Lunges

Dumbbell Overhead Lunges

Power Clean 115

Power Clean 115

ნაქერალას უღელტეხილი 2020

ნაქერალას უღელტეხილი 2020

რაჭა, ცხრაჯვარი ველო-ტური 2020

რაჭა, ცხრაჯვარი ველო-ტური 2020

ტყიბული,ცხრაჯვარი Velo-Tour 2020

ტყიბული,ცხრაჯვარი Velo-Tour 2020

სვანეთი, ჰეშკილის ქოხები 2020

სვანეთი, ჰეშკილის ქოხები 2020

Kettlebell Head Cutter

Kettlebell Head Cutter

სვანეთი, ჰეშკილის ქოხები Velo-Tour In Svaneti 2020

სვანეთი, ჰეშკილის ქოხები Velo-Tour In Svaneti 2020

Kipping Dips 3-2-2-1

Kipping Dips 3-2-2-1

Pull Ups 2-2-3-1

Pull Ups 2-2-3-1

Front Raise To Bus Drive

Front Raise To Bus Drive

The Burpee Hour ( 605 Reps )

The Burpee Hour ( 605 Reps )

მოწამეთის მონასტერი 2020 ( Monastry Of Motsameta )

მოწამეთის მონასტერი 2020 ( Monastry Of Motsameta )

Rugby Full Match - Australia VS New Zealand 2008 Tri Nations

Rugby Full Match - Australia VS New Zealand 2008 Tri Nations

ყაზბეგი 2018 ( Kazbegi )

ყაზბეგი 2018 ( Kazbegi )

სიმინდის დამუშავება სოფელი გეზათი 2020

სიმინდის დამუშავება სოფელი გეზათი 2020

Hollow Rock

Hollow Rock

Jump Forward

Jump Forward

Kipping Pull Up

Kipping Pull Up

50 Burpees For Time: 2:12 min

50 Burpees For Time: 2:12 min

WOD For Rugby

WOD For Rugby

WOD: Air Squat with Chain(16Kg) , Push Press(30Kg) , Sit Up

WOD: Air Squat with Chain(16Kg) , Push Press(30Kg) , Sit Up

Chin Ups

Chin Ups

Backward Lunges

Backward Lunges

Rotating Anchored Sit Ups

Rotating Anchored Sit Ups

WOD: Dips , Jumping Squat , Inverted Raw

WOD: Dips , Jumping Squat , Inverted Raw

Plank Sit Ups

Plank Sit Ups

Hand Releise Push Up

Hand Releise Push Up

Glute Bridge

Glute Bridge

Pullover

Pullover

Chest Floor Fly

Chest Floor Fly

Reverse Fly

Reverse Fly

CrossFit - Giga Papaskiri Music

CrossFit - Giga Papaskiri Music

ევქარისტიული კანონი - სიონის საკათედროს ვაჟ მგალობელთა გუნდი ( შობის ლიტურღია 2020 )

ევქარისტიული კანონი - სიონის საკათედროს ვაჟ მგალობელთა გუნდი ( შობის ლიტურღია 2020 )

Rec

Rec

Burpees 150 reps

Burpees 150 reps

Rugby / Bronco Test 5set 20m-40m-60m (4:36)

Rugby / Bronco Test 5set 20m-40m-60m (4:36)

სოფელი გეზათი 2020

სოფელი გეზათი 2020

მეგრული ღორები ,სოფ. გეზათი , აბაშა 2020

მეგრული ღორები ,სოფ. გეზათი , აბაშა 2020

თხილის პლანტაცია ,სოფ. გეზათი ,აბაშა 2020

თხილის პლანტაცია ,სოფ. გეზათი ,აბაშა 2020

თხილის პლანტაცია ,სოფ. გეზათი ,აბაშა 2020 ( Village Gezati, City Abasha )

თხილის პლანტაცია ,სოფ. გეზათი ,აბაშა 2020 ( Village Gezati, City Abasha )

The Power Clean 115 Kg

The Power Clean 115 Kg

Squat Max reps and Box Squat Max reps

Squat Max reps and Box Squat Max reps

Pistol Squat / V-Up

Pistol Squat / V-Up

Functional Traning in Nature

Functional Traning in Nature

The Deadlift

The Deadlift

ჭალაადის მყინვარის გზა, სვანეთი 2018

ჭალაადის მყინვარის გზა, სვანეთი 2018

Lateral Lunges

Lateral Lunges

Dumbbell Romanian Deadlift

Dumbbell Romanian Deadlift

სოფელი გოდოგანი 2020

სოფელი გოდოგანი 2020

სოფ. გოდოგნის მთავარანგელოზის ეკლესია 2020

სოფ. გოდოგნის მთავარანგელოზის ეკლესია 2020

მთავარანგელოზის ეკლესია და მონასტერი, სოფ. გოდოგანი ,თერჯოლის მუნიციპალიტეტი 2020

მთავარანგელოზის ეკლესია და მონასტერი, სოფ. გოდოგანი ,თერჯოლის მუნიციპალიტეტი 2020

ჩურჩხელების ამოვლება, ქუთაისი 2020 (Churchkhela - Чурчхела )

ჩურჩხელების ამოვლება, ქუთაისი 2020 (Churchkhela - Чурчхела )

ჩურჩხელების ამოვლება 2020 ( Churchkhela-Чурчхела )

ჩურჩხელების ამოვლება 2020 ( Churchkhela-Чурчхела )

Velo -Tour რაჭა.შოვი 2020 (Racha,Shovi)

Velo -Tour რაჭა.შოვი 2020 (Racha,Shovi)

რაჭა საკაო მდ. ბოდეურა ( Racha, Village Sakao ,River Bodeura)

რაჭა საკაო მდ. ბოდეურა ( Racha, Village Sakao ,River Bodeura)

სოფ. ბორცო ,რაჭა 2020 ( Village Bortso, Racha )

სოფ. ბორცო ,რაჭა 2020 ( Village Bortso, Racha )

მდ. ბოდეურას ჩანჩქერი ,საკაო ,რაჭა 2020

მდ. ბოდეურას ჩანჩქერი ,საკაო ,რაჭა 2020

მდ. ბოდეურა ,საკაო ,რაჭა 2020

მდ. ბოდეურა ,საკაო ,რაჭა 2020

Velo-Tour შოვი-ონის გზაზე, რაჭა 2020

Velo-Tour შოვი-ონის გზაზე, რაჭა 2020

Velo-Tour შოვი-ონის გზა 2020 ( გვირაბის თავზე )

Velo-Tour შოვი-ონის გზა 2020 ( გვირაბის თავზე )

Velo-Tour შოვი-ონის გზა 2020

Velo-Tour შოვი-ონის გზა 2020

Velo-Tour შოვი-ონის გზა 2020

Velo-Tour შოვი-ონის გზა 2020

Velo-Tour კურორტი შოვი ,რაჭა 2020 ( სოფელი გლოლა,ონი )

Velo-Tour კურორტი შოვი ,რაჭა 2020 ( სოფელი გლოლა,ონი )

კურორტი შოვი , სოფ. გლოლა, რაჭა 2020 ( Shovi , Village Glola ,Racha )

კურორტი შოვი , სოფ. გლოლა, რაჭა 2020 ( Shovi , Village Glola ,Racha )

კურორტი შოვი, იოსებ სტალინის სახლი 2020

კურორტი შოვი, იოსებ სტალინის სახლი 2020

შოვი, იოსებ სტალინის სახლი 2020

შოვი, იოსებ სტალინის სახლი 2020

სოფ. ბორცო ,ონი, რაჭა 2020 ( Village Bortso, Oni, Racha )

სოფ. ბორცო ,ონი, რაჭა 2020 ( Village Bortso, Oni, Racha )

გელათის მონასტერი 2020 ( Qutaisi, Monastry Of Gelati )

გელათის მონასტერი 2020 ( Qutaisi, Monastry Of Gelati )

ონის მჟავე წყალი 2020

ონის მჟავე წყალი 2020

სოფ. ქვედი , რაჭა 2020 ( Village Qvedi , Racha )

სოფ. ქვედი , რაჭა 2020 ( Village Qvedi , Racha )

სოფ. წმენდაურიდან - სოფ. ქვედში ,რაჭა 2020 (ზემო რაჭის ხედები )

სოფ. წმენდაურიდან - სოფ. ქვედში ,რაჭა 2020 (ზემო რაჭის ხედები )

Bulgarian Split Squat

Bulgarian Split Squat

Back Complex

Back Complex

Box Squat 180 Kg

Box Squat 180 Kg

Dumbbell Lateral Raise and Dumbbell Shrugs

Dumbbell Lateral Raise and Dumbbell Shrugs

Staggered Stance Landmine Press

Staggered Stance Landmine Press

Bulgarian Jump Squat

Bulgarian Jump Squat

Barbell Step Ups

Barbell Step Ups

Front Squat

Front Squat

FULL BODY Barbell Workout

FULL BODY Barbell Workout

Single Arm Db Row

Single Arm Db Row

Chin ups

Chin ups

Inverted Row

Inverted Row

ჭიუხები , ჯუთა 2018

ჭიუხები , ჯუთა 2018

March 1, 2020

March 1, 2020

Zip-Line 2019

Zip-Line 2019

The Power Clean 110 kg

The Power Clean 110 kg

სიონის საკათედრო ტაძარი, ლიტანიობა 2020

სიონის საკათედრო ტაძარი, ლიტანიობა 2020

February 23, 2020

February 23, 2020

გერგეთის სამების მამათა მონასტერი 2020

გერგეთის სამების მამათა მონასტერი 2020

გერგეთის სამება 2020

გერგეთის სამება 2020

სოფელი ცდო 2020 (Village Cdo)

სოფელი ცდო 2020 (Village Cdo)

ჩურჩხელა ( Georgian Snikers - Churchkhela )

ჩურჩხელა ( Georgian Snikers - Churchkhela )

ყაზბეგი ,მდ. ბიდარა 2018 ( River Bidara, Kazbegi )

ყაზბეგი ,მდ. ბიდარა 2018 ( River Bidara, Kazbegi )

February 8, 2020

February 8, 2020

Hip Thrust

Hip Thrust

Incline Dumbbell Alternating Chest Press

Incline Dumbbell Alternating Chest Press

Overhead Db Press + Pull Ups

Overhead Db Press + Pull Ups

Box Jump

Box Jump

Back Squat 200 Kg

Back Squat 200 Kg

სვანეთი,მესტიისკენ მიმავალი გზა (Svaneti,Mestia 2020}

სვანეთი,მესტიისკენ მიმავალი გზა (Svaneti,Mestia 2020}

Zip-Line თბილისი 2019 ( ბოტანიკური ბაღი )

Zip-Line თბილისი 2019 ( ბოტანიკური ბაღი )

CrossFit (BikeErg ,AbMat Sit Ups ,Clean And Jerk ,Burpees over AbMat)

CrossFit (BikeErg ,AbMat Sit Ups ,Clean And Jerk ,Burpees over AbMat)

ხევსურეთი,ჭაუხები,აბუდელაურის ტბები 2019 ( Khevxureti, Lakes Of Abudelauri )

ხევსურეთი,ჭაუხები,აბუდელაურის ტბები 2019 ( Khevxureti, Lakes Of Abudelauri )

გომისმთა 2019 (Guria .Gomismta)

გომისმთა 2019 (Guria .Gomismta)

January 1, 2020

January 1, 2020

January 1, 2020

January 1, 2020

CrossFit 21-15-9 ( Cal )

CrossFit 21-15-9 ( Cal )

January 1, 2020

January 1, 2020

Burbell Hip Thrust 250 Kg

Burbell Hip Thrust 250 Kg

Crossfit 21-18-15-12 reps

Crossfit 21-18-15-12 reps

Box Jump

Box Jump

Hip Thrust 200kg

Hip Thrust 200kg

Hip Thrust

Hip Thrust

ყაზბეგი 2018

ყაზბეგი 2018

ჭაუხის უღელტეხილი 2018

ჭაუხის უღელტეხილი 2018

ჭაუხის უღელტეხილი 2018

ჭაუხის უღელტეხილი 2018

შენ გიგალობ - ევქარისტიული კანონი (სიონის ვაჟ-მგალობელთა გუნდი)

შენ გიგალობ - ევქარისტიული კანონი (სიონის ვაჟ-მგალობელთა გუნდი)

სიონი - უწმინდესი და უნეტარესი ილია მეორე 2019

სიონი - უწმინდესი და უნეტარესი ილია მეორე 2019

Front Squat 140 Kg

Front Squat 140 Kg

სოფ. მრავალძალი,რაჭა ( Racha,Village Mravaldzali 2019 )

სოფ. მრავალძალი,რაჭა ( Racha,Village Mravaldzali 2019 )

FULL BODY Barbell Workout

FULL BODY Barbell Workout

ლომისის მონასტერი 2019 ( Monastry Of Lomisa )

ლომისის მონასტერი 2019 ( Monastry Of Lomisa )

ლომისის მონასტერი ,მლეთა 2019 ( Monastry Of Lomisi , Village Mleta )

ლომისის მონასტერი ,მლეთა 2019 ( Monastry Of Lomisi , Village Mleta )

წმ თორმეტ მოციქულთა ეკლესია

წმ თორმეტ მოციქულთა ეკლესია

სიონის გუნდი - უწმინდესის ევქარისტია

სიონის გუნდი - უწმინდესის ევქარისტია

უწმინდესი და შესვენებული მამა ლეონტი (ჟვანია)

უწმინდესი და შესვენებული მამა ლეონტი (ჟვანია)

შხარა - ცხრათავიანი მწვერვალი ( Shkhara )

შხარა - ცხრათავიანი მწვერვალი ( Shkhara )

ჯავახეთი - Javakheti 2019

ჯავახეთი - Javakheti 2019