Канал: Практическое каратэ

Самый сложный принцип в освоении удара рукой

Самый сложный принцип в освоении удара рукой

Последовательные принципы построения сильного удара

Последовательные принципы построения сильного удара

Простые упражнения для изучения удара рукой

Простые упражнения для изучения удара рукой

Учимся не удару, а.....движению рук

Учимся не удару, а.....движению рук

Удары ногой. Научить ребенка.

Удары ногой. Научить ребенка.

Подготовка к экзаменам на "кю"

Подготовка к экзаменам на "кю"

Как провести первый в жизни " бой"

Как провести первый в жизни " бой"

Когда наши дети научаться драться?

Когда наши дети научаться драться?

Первые шаги в каратэ. Учимся ощущать своё тело

Первые шаги в каратэ. Учимся ощущать своё тело

Первые шаги в освоении удара ногой

Первые шаги в освоении удара ногой

Практическое каратэ. Структура тела

Практическое каратэ. Структура тела

Практическое каратэ.Специальные руки

Практическое каратэ.Специальные руки

Удары по наиболее уязвимым местам

Удары по наиболее уязвимым местам

Тренировка ударной техники каратэ в домашних условиях

Тренировка ударной техники каратэ в домашних условиях

Применение ката в каратэ

Применение ката в каратэ

Удар ногой сидя за столом

Удар ногой сидя за столом

Видеть противника, реагировать и не останавливаться

Видеть противника, реагировать и не останавливаться

Видеть противника и правильно реагировать

Видеть противника и правильно реагировать

Делаем реальное иоко гери

Делаем реальное иоко гери

Самозащита для всех

Самозащита для всех

Сопроводить грубияна куда-нибудь...

Сопроводить грубияна куда-нибудь...

Освобождение от захватов с разными грубостями

Освобождение от захватов с разными грубостями

Освобождение от захватов, варианты.

Освобождение от захватов, варианты.

Контроль дистации

Контроль дистации

Прямая трансляция пользователя Vladimir Sidorenko Karate for everyone!

Прямая трансляция пользователя Vladimir Sidorenko Karate for everyone!

Дети передают привет родителям

Дети передают привет родителям

ПРивет со столовой

ПРивет со столовой

Тренировка и отдых в СК Бу До Журавушка 2020

Тренировка и отдых в СК Бу До Журавушка 2020

Привет из спортивного лагеря. Журавушка 2020

Привет из спортивного лагеря. Журавушка 2020

Тайминг. Учимся передней подножке в каратэ

Тайминг. Учимся передней подножке в каратэ

Тайминг. Подсечка под переднюю ногу.

Тайминг. Подсечка под переднюю ногу.

Учимся таймингу. Прямой удар рукой.

Учимся таймингу. Прямой удар рукой.

Защита и контратака Сложная реакция выбора

Защита и контратака Сложная реакция выбора

Защита и атака одновременно

Защита и атака одновременно

Одновременная работа рук. Защита и удар.

Одновременная работа рук. Защита и удар.

Работа рук в защите

Работа рук в защите

Выбор точного момента для атаки в каратэ

Выбор точного момента для атаки в каратэ

Учимся видеть конец и начало в движениях противника

Учимся видеть конец и начало в движениях противника

Чувство ритма в свободном спарринге

Чувство ритма в свободном спарринге

Психо мышечная тренировка

Психо мышечная тренировка

Сила и лёгкость в ударе рукой

Сила и лёгкость в ударе рукой

Контратака в несколько движений

Контратака в несколько движений

Соверщенствуем прямой удар рукой. Следующий этап.

Соверщенствуем прямой удар рукой. Следующий этап.

Три упражнения для совершенствования удара рукой

Три упражнения для совершенствования удара рукой

нокауты от прямого удара ногой

нокауты от прямого удара ногой

Подводящие упражнения для обучения удару ногой

Подводящие упражнения для обучения удару ногой

Кот в защите опасен

Кот в защите опасен

Бегемот в атаке

Бегемот в атаке

Брат медоеда которому тоже всё пох..

Брат медоеда которому тоже всё пох..

Медоеду всё пох...

Медоеду всё пох...

военное ката

военное ката

спецназ об голову

спецназ об голову

спецназ в ч 3214

спецназ в ч 3214

Строевая с оружием.

Строевая с оружием.

Мангуст. Убийца змей.

Мангуст. Убийца змей.

Удары с разворотом тела. Вариант 8.

Удары с разворотом тела. Вариант 8.

Удары с разворотом тела. Вариант 7.

Удары с разворотом тела. Вариант 7.

Удары основанные на вращении тела. Вариант 6.

Удары основанные на вращении тела. Вариант 6.

Удары основанные на вращении тела. Вариант 5.

Удары основанные на вращении тела. Вариант 5.

Удары основанные на вращении тела. Вариант 4.

Удары основанные на вращении тела. Вариант 4.

Удары основанные на вращении тела. Вариант 3.

Удары основанные на вращении тела. Вариант 3.

Удары основанные на вращении тела. Вариант 2

Удары основанные на вращении тела. Вариант 2

Удары основанные на вращении тела. Вариант 1.

Удары основанные на вращении тела. Вариант 1.

Учимся прямому удару ногой.

Учимся прямому удару ногой.

Интересные упражнения для ребёнка.

Интересные упражнения для ребёнка.

Основная стойка

Основная стойка

Продолжаем развивать ноги.

Продолжаем развивать ноги.

Готовим будущие удары.

Готовим будущие удары.

Начинаем изучать Иоко гери.

Начинаем изучать Иоко гери.

Учим детей карате. Методика и последовательность обучения с нуля.

Учим детей карате. Методика и последовательность обучения с нуля.

Учимся с нуля бить ногами.

Учимся с нуля бить ногами.

Ньюансы применения ударов ногами. Мае-гери.

Ньюансы применения ударов ногами. Мае-гери.

Подготовка подразделений специального назначения ВВ МВД СССР 1980г.

Подготовка подразделений специального назначения ВВ МВД СССР 1980г.

Подготовка спецназа к олимпиаде 80

Подготовка спецназа к олимпиаде 80

3 кю, коричневый пояс

3 кю, коричневый пояс

4 кю, синий пояс

4 кю, синий пояс

5 кю, синий пояс

5 кю, синий пояс

6 кю, зелёный пояс

6 кю, зелёный пояс

7 кю, оранжевый пояс

7 кю, оранжевый пояс

8кю, жёлтый пояс

8кю, жёлтый пояс

9 кю, белый пояс

9 кю, белый пояс

Связки и комбинации в карате

Связки и комбинации в карате

Атака в карате

Атака в карате

Выведение из равновесия

Выведение из равновесия

Броски, подсечки в карате.

Броски, подсечки в карате.

Взрывная сила

Взрывная сила

Скоростная выносливость.

Скоростная выносливость.

Кокен-тейшо

Кокен-тейшо

Упражнения для развития ног

Упражнения для развития ног

в бок 8

в бок 8

в бок 7

в бок 7

в бок 6

в бок 6

в бок 5

в бок 5

в бок 4

в бок 4

в бок 3

в бок 3

в бок 2

в бок 2

в бок 1

в бок 1

защита 7-1

защита 7-1

защита 9

защита 9

защита 8

защита 8

защита 6

защита 6

защита 5

защита 5

защита 4

защита 4

защита 3

защита 3

защита 2

защита 2

защита 1

защита 1

Тренировка ударов руками

Тренировка ударов руками

Перед зарядкой в "Журавушке"

Перед зарядкой в "Журавушке"

Карате для детей

Карате для детей

Анонс семинара Опережение г.Минск 2018г.

Анонс семинара Опережение г.Минск 2018г.

Дворец спорта виктория

Дворец спорта виктория

Детская тренировка 5-6 лет

Детская тренировка 5-6 лет

Детская тренировка 5-6 лет 9ч.

Детская тренировка 5-6 лет 9ч.

Детская тренировка 5-6 лет 8ч.

Детская тренировка 5-6 лет 8ч.

Детская тренировка 5-6 лет 7ч.

Детская тренировка 5-6 лет 7ч.

Детская тренировка 5-6 лет 6ч.

Детская тренировка 5-6 лет 6ч.

Детская тренировка 5-6 лет 5ч.

Детская тренировка 5-6 лет 5ч.

Детская тренировка 5-6 лет 4ч.

Детская тренировка 5-6 лет 4ч.

Детская тренировка 5-6 лет 3ч.

Детская тренировка 5-6 лет 3ч.

Детская тренировка 5-6 лет 2ч.

Детская тренировка 5-6 лет 2ч.

Детская тренировка 5-6 лет 1ч.

Детская тренировка 5-6 лет 1ч.

Психологическая подготовка, начальный уровень

Психологическая подготовка, начальный уровень

Внимание

Внимание

Рекламный ролик

Рекламный ролик

Трудно с малышами, но...можно!

Трудно с малышами, но...можно!

Самый крутой бой 2018 года.

Самый крутой бой 2018 года.

Удар рукой 5

Удар рукой 5

Удар рукой 4

Удар рукой 4

Страх удара 2

Страх удара 2

Страх ударить

Страх ударить

Силовая тренировка для подготовки ударов руками 2

Силовая тренировка для подготовки ударов руками 2

Силовая тренировка для подготовки ударов руками

Силовая тренировка для подготовки ударов руками

Удар рукой 3

Удар рукой 3

Чемпионат СССР по карате в Волгограде 1983год

Чемпионат СССР по карате в Волгограде 1983год

Чемпионат СССР 1982,83г.г. по карате

Чемпионат СССР 1982,83г.г. по карате

Уручье . Первенство БССР 1979год. Каунас, турнир "Двух кубков" 1980г.

Уручье . Первенство БССР 1979год. Каунас, турнир "Двух кубков" 1980г.

!980 Руннель и , 79г Ли и и ещё забыл Илларионов и Киверанд в Хапсулу

!980 Руннель и , 79г Ли и и ещё забыл Илларионов и Киверанд в Хапсулу

Удар рукой 2

Удар рукой 2

удар рукой

удар рукой

учим уро

учим уро

40 лет карате в РБ

40 лет карате в РБ

учим уро маваши

учим уро маваши

координация рук и ног 2

координация рук и ног 2

уро с короткой дистанции

уро с короткой дистанции

координация рук и ног

координация рук и ног

варианты атак

варианты атак

контр атака

контр атака

варианты атак 2

варианты атак 2

контр атака 2

контр атака 2

Маваши в корпус

Маваши в корпус

Треня 1

Треня 1

Подтягивание

Подтягивание

40 лет карате Беларуси

40 лет карате Беларуси

Почти лоукик

Почти лоукик

Уширо

Уширо

Дырки

Дырки

В разрез

В разрез

Специальная сила

Специальная сила

Ещё один удар

Ещё один удар

Учимся защищаться

Учимся защищаться

Молот

Молот

Опережение

Опережение

Броски, подсечки

Броски, подсечки

Маваши гери (второй урок)

Маваши гери (второй урок)

Маваши гери

Маваши гери

Удар в спину

Удар в спину

"Парашют" упражнение на внимание в карате

"Парашют" упражнение на внимание в карате

Перемещения

Перемещения

Охота на медведя

Охота на медведя

Изучение ритма

Изучение ритма

Хайто

Хайто

Липкие руки

Липкие руки

Удары без замаха

Удары без замаха

Ближний бой

Ближний бой

Липкие руки продолжение

Липкие руки продолжение

Ритм, амплитуда и момент попадания

Ритм, амплитуда и момент попадания

Мае гери и руки

Мае гери и руки

Остановить массу

Остановить массу

Мае гери и чувство дистанции

Мае гери и чувство дистанции

Мае гери

Мае гери

Комбинации

Комбинации

Защита от мае гери

Защита от мае гери

Координация

Координация

Киме

Киме

Взаимодействие

Взаимодействие

Блок-удар

Блок-удар

Газетка

Газетка

Удар по мешку

Удар по мешку

Макивара

Макивара

Статодинамика

Статодинамика

Резиновые петли

Резиновые петли