Канал: 【元強迫性障害のカウンセラー】おふく

強迫性障害に悩む方からのご質問回答集【強迫観念の感覚がこれから変わっていくのか？】

強迫性障害に悩む方からのご質問回答集【強迫観念の感覚がこれから変わっていくのか？】

強迫性障害の人に知ってほしい【強迫観念が本当に楽に思える心理的方法】

強迫性障害の人に知ってほしい【強迫観念が本当に楽に思える心理的方法】

強迫性障害だった子供を親はどんな気持ちで見ていたのか聞いてみた【発症〜強迫観念が消える克服の兆し】

強迫性障害だった子供を親はどんな気持ちで見ていたのか聞いてみた【発症〜強迫観念が消える克服の兆し】

【強迫観念】ほとんどの人が間違えてる頑張り方【おふくが強迫性障害だった当時も間違えた】

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強迫観念で恐い時に聞いてほしい音声【強迫性障害の方向け】【繰り返し音声テープ】

強迫観念で恐い時に聞いてほしい音声【強迫性障害の方向け】【繰り返し音声テープ】

強迫性障害の時の不安要因の分析してみた【強迫観念の心理分析法】

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強迫性障害の時の自分へ伝えたいこと※強迫観念で苦しい時は見ないでください【心から本気で話しています】

強迫性障害の時の自分へ伝えたいこと※強迫観念で苦しい時は見ないでください【心から本気で話しています】

強迫性障害の人にしかわからない感覚

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強迫観念にまたハマらないために使っているもの【強迫性障害の時にならないような体と心作り】

強迫観念にまたハマらないために使っているもの【強迫性障害の時にならないような体と心作り】

強迫性障害の時に知りたかった：強迫観念を緩く捉えるための考え方と心理練習

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【強迫性障害の時に知りたかったpart IIII】セロトニン分泌の仕組み【強迫観念】

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強迫性障害になって〜強迫観念の絶望から〜転機から〜克服まで【好きなアニメで描いてみました】

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【強迫性障害の時に知りたかったpart III】頭に強迫観念を執着させる根底思考のほどき方

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【強迫性障害の頃に知りたかったPart2】自分の強迫観念の根底にある思考の種を探す心理分析のやり方

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【強迫性障害の頃に知りたかった】なぜ強迫観念は脳みそから消えないのか？

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【強迫性障害だったとき】→「強迫観念、もう現実に思えるよ」という時に不安が緩んだ考え方

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【強迫性障害の当時】やっぱり強迫観念って嘘だよね、と気づけた瞬間の実体験

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強迫性障害の時強迫観念が拡大してしまったNG朝の運動

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「強迫観念を抜け出せる未来が見えない‥」そんな時に楽になる考え方【元強迫性障害カウンセラー】

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強迫観念へのチャレンジばくろの注意点

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強迫性障害の人へ【強迫観念が無意識に頭に染み付いてしまう良くない考え方】

強迫性障害の人へ【強迫観念が無意識に頭に染み付いてしまう良くない考え方】

強迫性障害を発症した僕の当時の１日ルーティン

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強迫性障害の人に知ってほしい強迫観念の磁石から脱出が見えてくる兆し

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強迫性障害の人に見えてる世界

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強迫性障害の不安で意外と多い【頭の中だけの強迫観念への対応策】

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強迫性障害や強迫観念で悩む人へ【鉄不足になってはいませんか？】

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強迫性障害の強迫行為(確認行為)を我慢するときの注意点をお話しします

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強迫性障害の人を支える家族の見守る時の注意点

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強迫観念の波‥それ〇〇かもしれません【強迫性障害】

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強迫性障害の人で曝露がうまくいかず苦しい人いませんか？そんな人に聞いてほしいです

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強迫性障害になった僕が強迫観念で今が苦しいあなたに伝えたいこと

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強迫性障害の克服までの㊙︎コツ【強迫観念の毎日が楽になる】

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強迫性障害の強迫観念の扱い方がわかる取扱説明書

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強迫観念を他人目線で見る感覚を取り戻す練習方法

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【実話】強迫性障害で苦しむクライアント様が３ヶ月で強迫観念から抜け出せた取り組み公開

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強迫性障害にとって邪魔になるかもしれないある思考＆対処実践ワーク

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強迫性障害を克服して１０年後に当時の不安が実現した話

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【強迫性障害】強迫観念が自然に気にならなくなるコツ

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強迫性障害の人を支える家族の人聞いてください【不安を根本的に解決するための対応】

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強迫性障害の強迫観念が大きくなりそうな時の対処法

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強迫性障害の不安で苦しい人に知ってほしい突発的な不安対処運動TOP3

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強迫性障害の人に試して欲しい魔法の日記法

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強迫性障害で苦しくてこの先が見えない人へ

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強迫観念が現実化しそうで不安な人安心してください

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【強迫性障害】強迫観念で苦しい人にやってほしい対処法

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強迫性障害【強迫観念を克服するための原因別の流れ】

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強迫性障害【強迫観念をみるみる消すための自然療法3選】

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強迫性障害と強迫観念で苦しいなら病院に行くべきなのか

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強迫観念がたった一言で客観視できてしまう魔法の言葉【強迫性障害で悩んでいる人がいつでも使える方法】

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【加害恐怖】根本から克服する9ステップ【強迫性障害/強迫観念】

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【強迫性障害】強迫観念が最速で解決する秘密の魔法

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【強迫観念で辛い人へ】不安の暴走が和らいでいく心を作る食べ物5選【強迫性障害】

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強迫観念がどんどん加速するリスクがある食べ物４選【強迫性障害】

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強迫性障害だったおふくの強迫観念が一瞬で緩くなった無視の仕方

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【実体験】僕の強迫性障害が自然に改善した3つの方法【強迫観念や強迫症状】

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