#8 | Physiotherapie vs. Osteopathie - UNTERSCHIEDE und dennoch eine schöne Ergänzung? TanjaSarbu 1,32 тыс. подписчиков Скачать
#7 | Osteopathie: Behandlungsablauf, Zeit, Kosten, was brauche ich ? | Osteo-Talk Gesundheitspodcast Скачать
Konnte ich dir mit meinen Videos weiterhelfen ? #superthanksyoutube #supportme #supportmychannel Скачать
#5 | Schwangerschaft präventiv + geburtsvorbereitend (be-)handeln | Osteo-Talk Gesundheitspodcast Скачать
#3 | Thema Schwangerschaft, -Beschwerden, Geburtsvorbereitung | Osteo-Talk Gesundheitspodcast Скачать
Rückenschmerzen in der Schwangerschaft ? 3 Übungen mit dem Gymnastikball #pregnancy #pregnancytips Скачать
FULL BODY WORKOUT with long RESISTANCE BANDS | 15 MIN | 14 exercises, no repeat, home workout Скачать
kurze+effektive GANZKÖRPER WARM UP MOBILITY ROUTINE | beweglich ins Training oder für ZWISCHENDURCH Скачать
8 MIN OBERKÖRPER Mobility "warm up" | perfekte Routine für vor dem Training | bessere Haltung Скачать
UPPER BODY | 8 min Mobility perfect warm up routine | PRE WORKOUT | better posture+training success Скачать
Routine für JEDEN TAG | 10 min GANZKÖRPER MOBILITY + DEHNEN | beweglich werden | anfängerfreundlich Скачать
the best Routine for EVERY DAY | 10 MIN. MOBILITY & STRECHING | become flexible | beginner friendly Скачать
10 min. DYNAMIC MOBILITY ROUTINE | sweaty + flexible flow level 2-3 | yoga inspired | follow along Скачать
10 min. DYNAMISCHE MOBILITY ROUTINE | kraftvoller flow | beweglich + fit | Level 2-3 | MIT ANLEITUNG Скачать
10 min. FULL BODY mobility Training | Level 2 | no equipment | daily sportroutine | become flexible Скачать
10 min. GANZKÖRPER MOBILITY Training | Level 2 MIT ANLEITUNG +kein Equipment | tägliche Sportroutine Скачать
aktiv ENTSPANNEN | 10 min. Progressive Muskelentspannung | Stressabbau + bessere Körperwahrnehmung Скачать
strong & stable LEGS | 12 min. workout training | hips knees foot | no repeat +equipment possible Скачать
starke & stabile Beine | 12 min. Workout | Kraft, Beinachsentraining, Balance | MIT ANLEITUNG Скачать
Lunge und Zwerchfell entspannen und mobilisieren | mit 8 Übungen besser und freier atmen | postcovid Скачать
Bewegliche Schultern in 11 min. | Mobility mit Anleitung | Schmerzen lindern, Haltung verbessern Скачать
6 min. BÜRO PAUSE | Mobility & Dehnung | beweglicher werden - unterer Rücken, Hüfte, Gesäß. Beine Скачать
15 min. UNTEREN RÜCKEN entspannen - mobilisieren & dehnen | Schmerzen lindern und beweglich werden Скачать
Bandscheibenvorfall? Rückenschmerzen? Schau bei meinem neuen Video vorbei :) #rückenschmerzen #bsv Скачать
3 Übungen - Rückenschmerzen, BSV +/oder ausstrahlende Schmerzen lindern und die LWS entlasten Скачать
Rücken "Blockade" selbst lösen mit EINER Übung | LWS Rückenschmerzen lindern+Bewegungen verbessern Скачать
3 Übungen für einen entspannten unteren Rücken | Schmerzen+Verspannungen lindern | Lendenwirbelsäule Скачать
Wake up & good morning Mobility/Streching Routine | start your day fit, flexible and full of energy Скачать
Mobility Morgenroutine | für einen guten Start in den Tag | wach, fit und beweglich | MIT ANLEITUNG Скачать
12 min. Abs + Back | build, stabilize and activate your deep muscles | reduce backpain | Timer 50/10 Скачать
12 min. Bauch + Rücken STÄRKEN und STABILISIEREN | Rückenschmerzen lindern |tiefe Muskeln aktivieren Скачать
12 min. after work & better sleep STRECHING Routine | 3 min. breath+relax at the end with 432 hz Скачать
12 min. STRECHING Abendroutine | entspannen und besser SCHLAFEN | +3 min. atmen+Endentspannung 432hz Скачать
12 min. Wirbelsäule mobilisieren | Muskeln entspannen, beweglich werden und Rückenschmerzen lindern Скачать
20 min. Strech & Relax | Full body Flexibility for stiff joints and muscles | with Timer 50/10 sec Скачать
20 min. Strech & Relax | den ganzen Körper dehnen und mobilisieren mit Anleitung | beweglich werden Скачать
11 min. Hüften mobilisieren | Schmerzen lindern + Rücken, ISG, Knie und Fußschmerzen reduzieren Скачать
11 min. Mobility for your HIPS | reduce Pain | Timer 50/10 sec | also for backpain and knee problems Скачать
Kiefer entspannen und Muskulatur lösen bei Kieferschmerzen, CMD, Knirsche, Kopfschmerzen etc. Скачать
3 Übungen für deinen Nacken! Wenn du 1:1 mitmachen willst schaue mein neustes Video auf YouTube ☺️ Скачать
Entspanne deinen Nacken | Dehnung Selbstbehandlung und Mobilisation | Schmerzen lindern + vorbeugen Скачать
11 min. Rumpf STABILISATION | Tiefenmuskulatur und Gleichgewicht trainieren | Wasserflasche/ Gewicht Скачать
6 min. Yoga Sonnengruß | Fortgeschritten | Routine für JEDEN Morgen | MEINE Lieblingsvariation Скачать
