Канал: Φιρούζα Κουρτίδου MD, MSc

Συμπτώματα του διαβήτη | HealthLine.gr

Συμπτώματα του διαβήτη | HealthLine.gr

Τι είναι η γλουτένη; | HealthLine.gr

Τι είναι η γλουτένη; | HealthLine.gr

Τι είναι η θερμίδα; | HealthLine.gr

Τι είναι η θερμίδα; | HealthLine.gr

Πως ξέρει το σώμα σας ότι είστε χορτάτοι; | HealthLine.gr

Πως ξέρει το σώμα σας ότι είστε χορτάτοι; | HealthLine.gr

Γιατί νιώθετε άσχημα όταν είστε άρρωστοι; | HealthLine.gr

Γιατί νιώθετε άσχημα όταν είστε άρρωστοι; | HealthLine.gr

Πως η ζάχαρη επηρεάζει τον εγκέφαλο; | HeatlthLine.gr

Πως η ζάχαρη επηρεάζει τον εγκέφαλο; | HeatlthLine.gr

Τι θα συμβεί εάν δεν πιείτε αρκετό νερό; | HealthLine.gr

Τι θα συμβεί εάν δεν πιείτε αρκετό νερό; | HealthLine.gr

Ισορροπημένη Διατροφή | HealthLine.gr

Ισορροπημένη Διατροφή | HealthLine.gr

Γευστικό Πράσινο Smoothie | HealthLine.gr

Γευστικό Πράσινο Smoothie | HealthLine.gr

Διαβητική Κόπωση | HealthLine.gr

Διαβητική Κόπωση | HealthLine.gr

Μη Διαβητική Υπογλυκαιμία | HealthLine.gr

Μη Διαβητική Υπογλυκαιμία | HealthLine.gr

Πως ο Διαβήτης Επηρεάζει τον Εγκέφαλο | HealthLine.gr

Πως ο Διαβήτης Επηρεάζει τον Εγκέφαλο | HealthLine.gr

7 Τρόποι για να Αυξήσετε τη Σεροτονίνη | HealthLine.gr

7 Τρόποι για να Αυξήσετε τη Σεροτονίνη | HealthLine.gr

Το Ανθρώπινο Μάτι | HealthLine.gr

Το Ανθρώπινο Μάτι | HealthLine.gr

Βελτίωση της ψυχικής υγείας

Βελτίωση της ψυχικής υγείας

9 Συμπτώματα Λιπώδους Ήπατος

9 Συμπτώματα Λιπώδους Ήπατος

Ωμέγα 3 Λιπαρά Οξέα και Διαβήτης: Βοηθούν στη ρύθμιση του διαβήτη;

Ωμέγα 3 Λιπαρά Οξέα και Διαβήτης: Βοηθούν στη ρύθμιση του διαβήτη;

Βιταμίνη D και διαβήτης. Μειώνει το σάκχαρο;

Βιταμίνη D και διαβήτης. Μειώνει το σάκχαρο;

6 θρεπτικά συστατικά που μειώνουν την LDL «κακή» χοληστερίνη

6 θρεπτικά συστατικά που μειώνουν την LDL «κακή» χοληστερίνη

Καλές Γιορτές!

Καλές Γιορτές!

5 Τρόποι για αποτοξίνωση και καθαρισμό των νεφρών

5 Τρόποι για αποτοξίνωση και καθαρισμό των νεφρών

Η ανατομία του εγκεφάλου

Η ανατομία του εγκεφάλου

Ταξίδι στο πεπτικό σύστημα

Ταξίδι στο πεπτικό σύστημα

20 Τροφές που προστατεύουν την καρδιά

20 Τροφές που προστατεύουν την καρδιά

Πως το Φαγητό Επηρεάζει τον Εγκέφαλο

Πως το Φαγητό Επηρεάζει τον Εγκέφαλο

15 Τροφές που Μειώνουν την LDL Χοληστερίνη

15 Τροφές που Μειώνουν την LDL Χοληστερίνη

Η σωματική δραστηριότητα είναι υγεία!

Η σωματική δραστηριότητα είναι υγεία!

8 τρόποι για να κοιμάστε καλύτερα όταν έχετε διαβήτη

8 τρόποι για να κοιμάστε καλύτερα όταν έχετε διαβήτη

10 συμβουλές για υγιή γήρανση με διαβήτη τύπου 2

10 συμβουλές για υγιή γήρανση με διαβήτη τύπου 2

10 τροφές που βοηθούν στην καταπολέμηση της επιθυμίας για ζάχαρη

10 τροφές που βοηθούν στην καταπολέμηση της επιθυμίας για ζάχαρη

12 αιτίες για υψηλή χοληστερίνη

12 αιτίες για υψηλή χοληστερίνη

6 εύκολοι τρόποι για να φτιάξεις μια υγιεινή πίτσα

6 εύκολοι τρόποι για να φτιάξεις μια υγιεινή πίτσα

20 Υγιεινές τροφές με χαμηλούς υδατάνθρακες και ζάχαρη

20 Υγιεινές τροφές με χαμηλούς υδατάνθρακες και ζάχαρη

Πρόβλημα στα Νεφρά: 10 προειδοποιητικά σημάδια

Πρόβλημα στα Νεφρά: 10 προειδοποιητικά σημάδια

Οι 10 πιο δημοφιλείς διατροφές. Ποια είναι η σωστή για εσένα;

Οι 10 πιο δημοφιλείς διατροφές. Ποια είναι η σωστή για εσένα;

Διαβήτης Τύπου 2: Πρόληψη

Διαβήτης Τύπου 2: Πρόληψη

4 Συμβουλές για Διακοπές με υγεία

4 Συμβουλές για Διακοπές με υγεία

Ο ήλιος δεν είναι η μόνη πηγή βιταμίνης D

Ο ήλιος δεν είναι η μόνη πηγή βιταμίνης D

Πως να ανακτήσω τη Ψυχική Υγεία μου;

Πως να ανακτήσω τη Ψυχική Υγεία μου;

Να έχετε μια υπέροχη μέρα!

Να έχετε μια υπέροχη μέρα!

Τοστ με αβοκάντο και αυγό

Τοστ με αβοκάντο και αυγό

Οι 5 πιο συχνές αιτίες του διαβήτη

Οι 5 πιο συχνές αιτίες του διαβήτη

3 Υγιεινές Ιδέες για Πρωινό

3 Υγιεινές Ιδέες για Πρωινό

Προετοιμασία Φαγητού 101

Προετοιμασία Φαγητού 101

Προσέχουμε την υγεία μας

Προσέχουμε την υγεία μας

10 τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες για διαβητικούς

10 τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες για διαβητικούς

Σωματική δραστηριότητα

Σωματική δραστηριότητα

Πώς να δημιουργήσετε ένα υγιεινό πιάτο

Πώς να δημιουργήσετε ένα υγιεινό πιάτο

Tips για ένα υγιεινό φαγητό

Tips για ένα υγιεινό φαγητό

Πως να έχεις μια υπέροχη χρονιά;

Πως να έχεις μια υπέροχη χρονιά;

Διαβήτης και γρήγορο φαγητό (Junk Food)

Διαβήτης και γρήγορο φαγητό (Junk Food)

Συμβουλές για έναν υγιή εγκέφαλο

Συμβουλές για έναν υγιή εγκέφαλο

Καλή υγεία

Καλή υγεία

Είσαι ελεύθερη

Είσαι ελεύθερη

3 εύκολες συνήθειες για έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής

3 εύκολες συνήθειες για έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής

Διαβήτης και στοματική υγιεινή

Διαβήτης και στοματική υγιεινή

Ο τέλειος χυμός

Ο τέλειος χυμός

Οφέλη του λεμονιού

Οφέλη του λεμονιού

Βραδινός ύπνος και υγεία

Βραδινός ύπνος και υγεία

Υγιεινός τρόπος ζωής

Υγιεινός τρόπος ζωής

Δουλεύεις πολύ;

Δουλεύεις πολύ;

Εσύ έκανες εγγραφή στο κανάλι μας;

Εσύ έκανες εγγραφή στο κανάλι μας;

Γιατί κάποιοι έχουν πράσινα μάτια;

Γιατί κάποιοι έχουν πράσινα μάτια;

HealthLine.gr - Το ήξερες;

HealthLine.gr - Το ήξερες;

Επικαιρότητα Υγείας - HealthLine.gr

Επικαιρότητα Υγείας - HealthLine.gr

Ξεκίνα τη μέρα σου Σωστά!

Ξεκίνα τη μέρα σου Σωστά!

Γιατί να επιλέξεις έναν ενεργό τρόπο ζωής;

Γιατί να επιλέξεις έναν ενεργό τρόπο ζωής;

5 εύκολοι τρόποι για να διατηρήσετε το διαβήτη σας υπό έλεγχο

5 εύκολοι τρόποι για να διατηρήσετε το διαβήτη σας υπό έλεγχο

Αυτοφροντίδα και Ψυχική Υγεία

Αυτοφροντίδα και Ψυχική Υγεία

Πως να φροντίσω τον εαυτό μου;

Πως να φροντίσω τον εαυτό μου;

Υγιεινή Διατροφή

Υγιεινή Διατροφή

Κουίζ: Τι ξέρεις για τα οστά;

Κουίζ: Τι ξέρεις για τα οστά;

Κουίζ: Τι ξέρεις για τους μυς;

Κουίζ: Τι ξέρεις για τους μυς;

Ξεκινήστε ένα πρόγραμμα υγείας άμεσα!

Ξεκινήστε ένα πρόγραμμα υγείας άμεσα!

5 συμβουλές διατροφής για διαβητικούς

5 συμβουλές διατροφής για διαβητικούς

Συμπτώματα όλων των τύπων διαβήτη

Συμπτώματα όλων των τύπων διαβήτη

Διαβήτης και νεφρική νόσος

Διαβήτης και νεφρική νόσος

Διαβήτης και κίνδυνος εγκεφαλικού: αιτίες, συμπτώματα, αντιμετώπιση

Διαβήτης και κίνδυνος εγκεφαλικού: αιτίες, συμπτώματα, αντιμετώπιση

Έχετε διαβήτη; Δείτε 5 θρεπτικές τροφές που ενισχύουν την υγιεινή διατροφή!

Έχετε διαβήτη; Δείτε 5 θρεπτικές τροφές που ενισχύουν την υγιεινή διατροφή!

10 τροφές και ροφήματα που βελτιώνουν τον ύπνο

10 τροφές και ροφήματα που βελτιώνουν τον ύπνο

Εποχιακά φρούτα και λαχανικά του καλοκαιριού

Εποχιακά φρούτα και λαχανικά του καλοκαιριού

Εποχιακά φρούτα και λαχανικά της άνοιξης

Εποχιακά φρούτα και λαχανικά της άνοιξης

Εποχιακά φρούτα και λαχανικά του χειμώνα

Εποχιακά φρούτα και λαχανικά του χειμώνα

Εποχιακά φρούτα και λαχανικά του Φθινοπώρου

Εποχιακά φρούτα και λαχανικά του Φθινοπώρου

Υπογλυκαιμία: Συμπτώματα και Αντιμετώπιση

Υπογλυκαιμία: Συμπτώματα και Αντιμετώπιση

Τι είναι ο διαβήτης τύπου 1

Τι είναι ο διαβήτης τύπου 1

Διαβήτης τύπου 2, υπέρταση και δυσλιπιδαιμία

Διαβήτης τύπου 2, υπέρταση και δυσλιπιδαιμία

Οι 20 καλύτερες συμβουλές για να νικήσετε το διαβήτη με φυσικό τρόπο

Οι 20 καλύτερες συμβουλές για να νικήσετε το διαβήτη με φυσικό τρόπο

Διαβήτης και κληρονομικότητα

Διαβήτης και κληρονομικότητα

10 Τροφές που αυξάνουν τον μεταβολισμό και καίνε λίπος

10 Τροφές που αυξάνουν τον μεταβολισμό και καίνε λίπος

10 υπερτροφές που ενισχύουν την υγιεινή διατροφή

10 υπερτροφές που ενισχύουν την υγιεινή διατροφή

10 φρούτα υψηλής διατροφικής αξίας για καλή υγεία

10 φρούτα υψηλής διατροφικής αξίας για καλή υγεία

Τι θα συμβεί στο σώμα σας όταν σταματήσετε το κάπνισμα;

Τι θα συμβεί στο σώμα σας όταν σταματήσετε το κάπνισμα;

Πόση πρωτεΐνη πρέπει να καταναλώνετε καθημερινά;

Πόση πρωτεΐνη πρέπει να καταναλώνετε καθημερινά;

Κάντε την Γυμναστική Συνήθεια

Κάντε την Γυμναστική Συνήθεια

Πως να βελτιώσετε τη διάθεση σας το πρωί

Πως να βελτιώσετε τη διάθεση σας το πρωί

Συμβουλές για καλύτερο ύπνο

Συμβουλές για καλύτερο ύπνο

Τι ξέρετε για τα όργανα του ανθρώπινου σώματος;

Τι ξέρετε για τα όργανα του ανθρώπινου σώματος;

5 απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για το σώμα σας

5 απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για το σώμα σας

Υδατάνθρακες: Τύποι και οφέλη για την υγεία

Υδατάνθρακες: Τύποι και οφέλη για την υγεία

10 τροφές που μπορούν να βοηθήσουν στην αύξηση της τεστοστερόνης

10 τροφές που μπορούν να βοηθήσουν στην αύξηση της τεστοστερόνης

Ποια είναι η καλύτερη στιγμή για να φάτε ένα φρούτο; 10 μύθοι και η αλήθεια.

Ποια είναι η καλύτερη στιγμή για να φάτε ένα φρούτο; 10 μύθοι και η αλήθεια.

10 Τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες που πρέπει να καταναλώνετε

10 Τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες που πρέπει να καταναλώνετε

10 αποτελεσματικές τροφές για την υπέρταση

10 αποτελεσματικές τροφές για την υπέρταση

Τι μπορείτε να πιείτε εάν έχετε διαβήτη;

Τι μπορείτε να πιείτε εάν έχετε διαβήτη;

Οι καλύτερες τροφές για διαβητικούς

Οι καλύτερες τροφές για διαβητικούς

Οι 10 καλύτερες ιδέες για σνακ αν έχετε διαβήτη

Οι 10 καλύτερες ιδέες για σνακ αν έχετε διαβήτη

10 φρούτα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη για διαβητικούς

10 φρούτα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη για διαβητικούς

Πως επηρεάζει ο διαβήτης τις γυναίκες;

Πως επηρεάζει ο διαβήτης τις γυναίκες;

10 Τρόποι για την Πρόληψη του Διαβήτη Τύπου 2

10 Τρόποι για την Πρόληψη του Διαβήτη Τύπου 2

Διαβήτης τύπου 1 και 2: Ποια είναι η διαφορά;

Διαβήτης τύπου 1 και 2: Ποια είναι η διαφορά;

Πως ξέρεις ότι έχεις διαβήτη;

Πως ξέρεις ότι έχεις διαβήτη;

Υγιεινές Συνήθειες

Υγιεινές Συνήθειες

Σωματική Δραστηριότητα: Τα οφέλη στην αντιμετώπιση του διαβήτη τύπου 2

Σωματική Δραστηριότητα: Τα οφέλη στην αντιμετώπιση του διαβήτη τύπου 2

Μεταβολικό Σύνδρομο: Παράγοντες κινδύνου, Διάγνωση και Θεραπεία

Μεταβολικό Σύνδρομο: Παράγοντες κινδύνου, Διάγνωση και Θεραπεία

Πως να χάσω κοιλιακό λίπος;

Πως να χάσω κοιλιακό λίπος;

Διαχείριση Μάσκας Προσώπου

Διαχείριση Μάσκας Προσώπου

Καθημερινές Υγιεινές Συνήθειες που Πρέπει να Υιοθετήσετε

Καθημερινές Υγιεινές Συνήθειες που Πρέπει να Υιοθετήσετε

Διαχείριση Άγχους

Διαχείριση Άγχους

Διαβήτης και Καρδιακές Παθήσεις

Διαβήτης και Καρδιακές Παθήσεις

Αλήθειες για το Άγχος

Αλήθειες για το Άγχος

Προετοιμασία Γευμάτων Εβδομάδας

Προετοιμασία Γευμάτων Εβδομάδας

Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου 2: Χρήσιμες πληροφορίες σε 2 λεπτά

Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου 2: Χρήσιμες πληροφορίες σε 2 λεπτά