Как вести себя на забеге. Памятка для участников. Подкаст «Марафон — это реально». Выпуск #8 Беговое сообщество 34:52 3 years ago 9 060 Скачать Далее
Как найти и сохранить мотивацию к тренировкам? Подкаст «Марафон — это реально». Выпуск #3 Беговое сообщество 33:07 3 years ago 10 404 Скачать Далее
Что такое марафон и почему он так популярен во всем мире. Подкаст «Марафон — это реально». Выпуск #1 Беговое сообщество 24:16 3 years ago 7 345 Скачать Далее
Как правильно восстанавливаться. Владимир Демченко. Подкаст «Марафон — это реально» Беговое сообщество 36:20 2 years ago 59 674 Скачать Далее
Подводка к марафону. Николай Чавкин. Подкаст «Марафон — это реально» Беговое сообщество 34:09 2 years ago 17 712 Скачать Далее
Как начать бегать и стоит ли — если тебе уже за тридцать? Подкаст «Марафон — это реально». Выпуск #2 Беговое сообщество 37:07 3 years ago 12 929 Скачать Далее
Как совмещать бег с другими видами спорта. Михаил Монастырский. Подкаст «Марафон — это реально» Беговое сообщество 27:05 2 years ago 17 472 Скачать Далее
Бег вреден для коленей и сердца? Как бегать без травм? Подкаст «Марафон — это реально». Выпуск #6 Беговое сообщество 49:20 3 years ago 98 821 Скачать Далее
Особенности женского бега. Анна Рулевская. Подкаст «Марафон — это реально» Беговое сообщество 39:43 2 years ago 14 013 Скачать Далее
О чём молчат бегуны. Искандер Ядгаров. Подкаст «Марафон — это реально» #ИскандерЯдгаров Беговое сообщество 39:51 3 years ago 71 739 Скачать Далее
Как правильно тренироваться и зачем нужен тренер по бегу? Подкаст «Марафон — это реально». Выпуск #4 Беговое сообщество 32:33 3 years ago 11 859 Скачать Далее
После забега: работа над ошибками и выводы на будущее. Размышления на финише гонки ERA_RUN: Когда твой тренер - доктор 1:01:08 3 days ago 3 862 Скачать Далее
Как спорт влияет на психику. Спортивный психолог Константин Бочавер. Подкаст «Марафон — это реально» Беговое сообщество 42:58 2 years ago 70 410 Скачать Далее
Как похудеть с помощью бега? Подкаст «Марафон — это реально». Выпуск #5 Беговое сообщество 36:54 3 years ago 24 144 Скачать Далее