Разминка в гиревом спорте. Рекомендации от заслуженного тренера России Тема Гиря 7:01 1 year ago 4 571 Скачать Далее
Рекомендации по развитию гибкости в гиревом спорте от заслуженного тренера России Сергея Рачинского Тема Гиря 7:02 1 year ago 1 897 Скачать Далее
Тренировка мышц кора в гиревом спорте. Советы от заслуженного тренера России Сергея Рачинского Тема Гиря 3:08 2 years ago 9 495 Скачать Далее
Польза бега в гиревом спорте. Мнение заслуженного тренера России. Тема Гиря 3:34 1 year ago 2 559 Скачать Далее
Толчок гирь. Подводящие упражнения от одиннадцатикратного чемпиона Мира. Гиревой спорт Тема Гиря 4:42 2 years ago 27 526 Скачать Далее
ОФП для гиревого спорта. Топ упражнений плюс комплекс для развития гибкости от ЗМС Сергея Рачинского Тема Гиря 12:58 2 years ago 25 186 Скачать Далее
Тренировка хвата и мышц предплечья в гиревом спорте. ТОП упражнений от ЗТР и ЗМС Сергея Рачинского Тема Гиря 10:14 2 years ago 19 351 Скачать Далее
Рывок гири. Подводящие упражнения для рывка и силы хвата от ЗМС Александра Хвостова. Гиревой спорт Тема Гиря 3:59 2 years ago 19 731 Скачать Далее
Мах гири - это 50% техники гиревого спорта / Обязательно к изучению Егор Овсянников 6:01 4 years ago 177 554 Скачать Далее
Умный Атлетизм - основы работы с гирей \ разминка + упражнения № 1-4 УМНЫЙ АТЛЕТИЗМ 15:00 5 years ago 1 141 902 Скачать Далее
Лучшее упражнение для гиревого спорта. Тренер онлайн по гиревому спорту Дорошко Серега 0:55 3 years ago 398 Скачать Далее
ГИРЕВОЙ СПОРТ !!! швунг гири 16 кг на 50 раз на мизинце СПОРТМОТИВАЦИЯ 1:00 2 years ago 1 645 Скачать Далее
Гиревой спорт. Разминка с табло и примерить темп для соревнований. Гиревая школа Валентины Алфёровой 14:09 1 year ago 1 243 Скачать Далее
Тренировка с гирей. Лучшие упражнения с гирей от девятикратного чемпиона Мира Сергея Рачинского Тема Гиря 7:07 2 years ago 14 151 Скачать Далее
Тренировка на выносливость, толчок гирь 24 кг по длинному циклу Николай Стрекаловских / Канал о СПОРТЕ и ЖИЗНИ 0:24 2 years ago 3 467 Скачать Далее
гиревой спорт #тренировка #гиревик #гиревойспорт #kettlebell #kettlebelltraining #kettlebellworkout Kettlebell Lifter 0:13 1 year ago 3 159 Скачать Далее
Гиревой спорт. Как научиться толкать гири. Техника выполнения от одиннадцатикратного чемпиона Мира Тема Гиря 6:17 2 years ago 20 558 Скачать Далее
Нагрузка и восстановление. Курс тренера www.kettlebellschool.com #kettlebell #гири #гиревойспорт IvanDenisov KettlebellClub 0:58 1 year ago 21 280 Скачать Далее
Тренировка Чемпиона Иван Денисов гиревой спорт. Упражнения с гирей. IvanDenisov KettlebellClub 12:00 3 years ago 28 358 Скачать Далее
Чемпион мира по гиревому спорту Черкашин Дмитрий- Рывок 2023р с гирей 20кг Томский Физрук 0:17 1 year ago 98 959 Скачать Далее