Тренируем специальную выносливость. Александра Скочкова 400+300+150, отдых 7 мин и 5 мин. ALEX EREMEEV 2:45 5 years ago 1 316 Скачать Далее
ТРЕНИРОВКА ПО ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКЕ. Специальная выносливость, 5×150/2 мин ALEX EREMEEV 13:28 4 years ago 20 331 Скачать Далее
Александра Скочкова. Работа 4 по 400, отдых 6 мин , темп - 1.09,0 ALEX EREMEEV 4:19 6 years ago 718 Скачать Далее
Как Быстро Увеличить Выносливость Организма (Научно Обоснованно) Хромосома 6:23 1 year ago 689 345 Скачать Далее
Александра Скочкова делает контрольную тренировку | Тест 300 метров ALEX EREMEEV 3:53 2 years ago 14 827 Скачать Далее
15 раз по 400 метров. Беговая тренировка экономичности и техники. Беговая семья / Running family 13:06 1 year ago 10 921 Скачать Далее
Секрет успешных атлетов. 4 способа периодизации на практике. Сорокин Денис 10:55 5 hours ago 41 Скачать Далее
Бег по науке! Как увеличить скорость и спец. выносливость? Скоростная интервальная тренировка 1 и 2 Лаборатория спортивной адаптологии В.Н.Селуянова 6:10 3 years ago 17 344 Скачать Далее
Сколько нужно висеть на турнике чтобы вырасти? #shorts -MANGO- shorts 0:15 1 year ago 5 882 183 Скачать Далее
1 или 4 минуты отдыха для силовой выносливости / Обзор эксперимента Василий Волков 14:12 1 year ago 13 531 Скачать Далее
СКОРОСТНАЯ ТРЕНИРОВКА, 4×150 (спринт) и 4×300 + 200 (средневики) ALEX EREMEEV 7:53 5 years ago 42 772 Скачать Далее
СИЛОВАЯ ВЫНОСЛИВОСТЬ - КОМПЛЕКС ИЗ 3-х УПРАЖНЕНИЙ \ Умный Атлетизм - научный и духовный подход УМНЫЙ АТЛЕТИЗМ 2:05 5 years ago 60 978 Скачать Далее
Тренировки раньше и сейчас #batya #батя #тренировки #орехов #виталяорехов #раньшебылолучше Батя Орехов Shorts 0:23 1 year ago 6 256 033 Скачать Далее