Эффективная тренировка для пресса дома для девушек. Тренировка дома на нижнюю часть пресса. GyMania 17:41 3 years ago 2 675 Далее Скачать
ПРЕСС за 15 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ! TGYM - кращий фітнес канал 19:15 4 years ago 6 659 086 Далее Скачать
Flatten Your Belly in 13 Minutes | Ultimate Home Ab Workout #22x22 22X22 14:18 6 months ago 188 321 Далее Скачать
Идеальный Живот Всего За 10 Минут. Тренировка Для Прокачки Нижнего Пресса и Плоского Живота 22X22 11:44 1 year ago 333 428 Далее Скачать
Убираем живот за 8 минут: тренировка на НИЖНИЙ ПРЕСС | метод Аниты Луценко Аніта Луценко 8:39 3 years ago 5 608 964 Далее Скачать
Убираем живот и рисуем талию! 250 сокращений на ПРЕСС от Аниты Луценко!!! 🔥 Аніта Луценко 8:26 2 years ago 870 006 Далее Скачать
Убираем живот за 10 минут: самая правильная тренировка на пресс от Аниты Луценко. Результат сразу! Аніта Луценко 11:28 3 years ago 5 253 521 Далее Скачать
ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ | Как Накачать Пресс Дома? | Делай Каждый День #22x22 22X22 13:29 2 years ago 940 564 Далее Скачать
Получи СИЛЬНЫЙ ПРЕСС за 14 дней с этой тренировкой | 10 Мин Шесть Кубиков Пресса Лера Логунова 10:15 1 year ago 322 650 Далее Скачать
КАЧАЕМ НИЖНИЙ ПРЕСС. Убираем валик внизу живота, укрепляем ТАЗОВОЕ ДНО Александра Шинкевич Пилатес 23:30 1 year ago 581 671 Далее Скачать
Идеальная талия за 7 минут | Как похудеть в животе Alina Мuradimova 8:01 2 years ago 12 701 977 Далее Скачать
Убрать ЖИВОТИК за 10 минут! Качаем Нижний пресс TGYM - кращий фітнес канал 12:31 3 years ago 1 351 515 Далее Скачать
20 МИН МОЩНЫЙ ПРЕСС - эффективные упражнения для пресса & кора Лера Логунова 20:15 1 year ago 254 424 Далее Скачать
10 МИН ПРЕСС НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ - тренировка дома, без планок Лера Логунова 10:16 1 year ago 166 244 Далее Скачать
11 ЛИНИИ ПРЕССА/ ТРЕНИРОВКА НА ВЕРХ, НИЗ ПРЕССА И КОСЫЕ МЫШЦЫ Лера Логунова 10:47 3 years ago 322 567 Далее Скачать
Как Накачать ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ ДЕНЬ // Для начинающих // Без экипировки Аля Еникеева 8:21 2 years ago 2 144 113 Далее Скачать