أفضل 6 تمارين لحصة الصدر في الجيم | أسرار الخطة تدريبية لتضخيم عضلات الصدر في وقت قصير جدا Hakim Le magicien 3:26 2 years ago 701 794 Скачать Далее
خطة تدريبية لبناء عضلات الصدر كامل في 8 أسابيع | مع شرح ( مضمونة 100% ) كمال الاجسام Ajdiri fitness 4:15 3 years ago 167 572 Скачать Далее
Techniques for exercising the chest muscle (a group of techniques and correcting errors) Big Jantee 11:08 2 years ago 1 011 361 Скачать Далее
الجزء الاول عضلة الصدر كيف نقوم بكتابة تمارين عضلة الصدر Big Jantee 33:19 1 year ago 383 807 Скачать Далее
كلام بفلوس مع كابتن جانتي بالمجان اسرار عضلة الصدرللمبتدئين والمتقدمين (معلومات لن يخبرك بها احد!!! Big Jantee 16:05 2 years ago 2 076 840 Скачать Далее
تمرين صدر كامل | نصائح وتعليمات عن التمارين Farqad Al-Jubouri 13:11 6 years ago 394 788 Скачать Далее
تمرين صدر و تراي كامل،.. مستوى متوسط و متقدم.. أقوى تمارين الصدر و التراي Mohamad Nassim 1:40 2 years ago 113 439 Скачать Далее
تمرين صدر كامل من الأخر 🔥🔥|chest exercise targeting the right muscles ,reaching muscle failure haitham salama 1:25 8 months ago 108 580 Скачать Далее
روتين تمارين صدر يجعل الصدر ينمو بسرعة مرة بالأسبوع - Best Chest Exercises once a week Ajdiri fitness 3:21 2 years ago 2 180 766 Скачать Далее
Emergency Course كورس الإستقبال والطوارئ (المقدمة)@dr.islamgamal Dr. Islam Gamal 47:41 1 day ago 155 Скачать Далее
تشارلز جلاس يفجر الصدر اللاعبين | برنامج انصح به الجميع! مترجم GYM / Arabic 10:10 3 years ago 597 822 Скачать Далее
أفضل تمارين تكبير وتضخيم الصدر Bodybuilding أبطال كمال الأجسام 0:13 2 years ago 259 899 Скачать Далее
فجر عضلة الصدرً بهذه 6 تمارين الرائعة 🔥 How To Build Your Chest مهووس عضلات /كمال الأجسام 3:43 3 years ago 4 276 969 Скачать Далее
(جزء 2) كلام بفلوس مع كابتن جانتي بالمجان عضلة الصدر للمبتدئين والمتقدمين لن يخبرك بها احد Big Jantee 19:57 2 years ago 1 229 500 Скачать Далее
برنامج تمارين موستايل الخاص | تمارين صدر وترايسبس خرافييية Mostyle Family 12:07 2 years ago 113 718 Скачать Далее
أخطاء ستُدمر تطور عضلة الصدر عندك وأسرار لم تسمعها من قبل | خطة تمارين صدر مجانية عبدالله طلبة ( جوكر التغذية ) 9:35 1 year ago 97 193 Скачать Далее