【超簡単】世界で一番温まる簡単ウォーミングアップ(動的ストレッチ=ダイナミックストレッチ)で運動不足も解消です。 ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】 9:20 4 years ago 7 025 626 Далее Скачать
【痩せボディ"ウォーミングアップ"】10分でカラダ目覚め、運動能力が向上する全身ストレッチ KEIKO by BEST BODY LIFE 14:34 3 years ago 810 625 Далее Скачать
【1日1回】代謝爆上げ朝ストレッチ運動前ウォーミングアップストレッチ🔥【動的ストレッチ】 ひなちゃんねる / Hinata Kato 6:20 1 year ago 608 031 Далее Скачать
【ダイナミックストレッチ】筋トレ前にやるべき全身ウォームアップ(動的ストレッチ・家トレ)【10分】 林慧亮 / uFit代表 10:20 4 years ago 611 957 Далее Скачать
【初心者用2分】最初はこれ!全身を温めるウォーミングアップダンス!【痩せるダンスダイエット】 Marina Takewaki 2:49 4 years ago 721 490 Далее Скачать
運動前に効果的!【ダイナミックストレッチ/エアロビクスのウォーミングアップにオススメ】 #115 カーディオ ワークアウト / Cardio Workout 8:34 4 years ago 136 312 Далее Скачать