12 bài tập vai hiệu quả nhất áp dụng lịch tập gym cho nam - Nguyễn Bảo Bằng Nguyễn Bảo Bằng 8:36 11 months ago 111 361 Скачать Далее
Tập nổi khối VAI bằng tạ đơn | 1 Tuần Tạ Đơn | Shoulders Dumbbell Workout | SHINPHAMM SHINPHAMM 8:01 1 year ago 274 856 Скачать Далее