Sportpause statt Training: 8 Anzeichen, dass Dein Sport schädlich und kontraproduktiv ist! DoktorWeigl 17:23 3 months ago 69 289 Скачать Далее
Diese 3 Sportsünden zerstören Deinen Trainingserfolg & Deswegen wirst du (dauerhaft) nicht besser! DoktorWeigl 15:42 1 year ago 585 850 Скачать Далее
Mit Sport anfangen: Mit diesen Tipps gelingt der richtige Start! (gesünder, fitter, schlanker) DoktorWeigl 15:56 6 months ago 25 363 Скачать Далее
Effektives Training Muskelaufbau: Die 5 BESTEN Einsteigertipps der Fitnessinfluencer im Arztcheck! DoktorWeigl 25:08 1 year ago 362 917 Скачать Далее
Joggen & Sport machen auf leeren Magen: Super Idee zum Abnehmen und zum Fettstoffwechsel ankurbeln? DoktorWeigl 14:26 2 years ago 401 958 Скачать Далее
Regeneration nach Sport: Wann und wie lange? Aktive Erholung für mehr Leistung & bessere Fitness! DoktorWeigl 15:10 2 years ago 390 563 Скачать Далее
Sport & Ernährung: Zeitpunkt und die optimale Mahlzeit sind elementar für sportliche Erfolge DoktorWeigl 13:09 2 years ago 581 107 Скачать Далее
Muskelaufbau & Ausdauer: 5 Tipps für den erfolgreichen Wiedereinstieg nach (langer) Trainingspause! DoktorWeigl 17:37 2 months ago 25 720 Скачать Далее
Ist Sport bei Erkältung, Schnupfen & Husten möglich? 😷 Tödliche Gefahren fürs Herz: Myokarditis 👆 DoktorWeigl 11:20 4 years ago 55 004 Скачать Далее
Cellulite bekämpfen und straffe Beine bekommen: Meine 5 besten Tipps für weniger Orangenhaut! DoktorWeigl 12:41 11 months ago 564 999 Скачать Далее
Optimale Fettverbrennung durch Joggen: Gibt es die Fett-Weg-Zone? Langsames oder schnelles rennen? DoktorWeigl 13:08 2 years ago 154 788 Скачать Далее
Essen: NACH dem TRAINING ist vor dem Training! Proteine, Kohlenhydrate und wichtige Mikronährstoffe DoktorWeigl 18:04 10 months ago 138 372 Скачать Далее
Maximalkraft vs Kraftausdauer! Neue Reize beim Training für mehr Muskelwachstum & bessere Fitness DoktorWeigl 15:51 2 years ago 122 318 Скачать Далее
Raus aus der Faulheit: Der wahre Gesundheitskiller...Das solltest du über Bewegungsmangel wissen! DoktorWeigl 13:29 2 years ago 618 686 Скачать Далее
Top Ernährung VOR dem Training (Kraftsport vs. Ausdauertraining) - Pre-Workout Essen optimiert DoktorWeigl 22:19 1 month ago 48 281 Скачать Далее
25-75% mehr MUSKELAUFBAU: Mehr Muskelmasse & Muskelkraft: Meine Top 5 Tipps für mehr Kraft & Fitness DoktorWeigl 16:16 1 year ago 481 291 Скачать Далее
Eiweißmangel: Klappt der Muskelaufbau trotzdem? Wann ist mein Muskelaufbau in Gefahr? DoktorWeigl 16:40 1 year ago 80 010 Скачать Далее
Geiles Frühstück mit Power: Meine 3 Frühstücksvariationen und 4 grundsätzliche Regeln! DoktorWeigl 17:39 7 months ago 266 416 Скачать Далее
Sport nach Coronainfektion: Wann bist du wieder fit nach Corona? Langzeitfolgen & Longcovid? DoktorWeigl 15:29 2 years ago 54 801 Скачать Далее