Rozgrzewka. Trening dla początkujących. | Ola Żelazo Ola Żelazo 13:11 11 years ago 2 606 795 Скачать Далее
Ćwiczenia dla otyłych i seniorów 60 + | Ola Żelazo Ola Żelazo 33:18 6 years ago 3 173 859 Скачать Далее
Pośladki - Wznosy miednicy w leżeniu na plecach - trenerka.info | Ola Żelazo Ola Żelazo 1:39 12 years ago 7 057 Скачать Далее
Trening wzmacniająco - odchudzający cz.I (6x10) - Rozgrzewka | Ola Żelazo Ola Żelazo 7:20 10 years ago 216 755 Скачать Далее
Trening wyszczuplający oraz modelujący nogi i pośladki. | Ola Żelazo Ola Żelazo 9:17 11 years ago 681 067 Скачать Далее
Łatwe spalanie bez podskoków | 20 minut | 200 kcal | Ola Żelazo Ola Żelazo 21:47 6 months ago 218 599 Скачать Далее
10 minutowy trening na płaski brzuch | Ola Żelazo Ola Żelazo 11:20 10 years ago 2 334 032 Скачать Далее