ออกกำลังกาย 15 นาที ลดทุกส่วน คาร์ดิโอง่ายๆ บริหารทั่วร่างไม่ต้องกระโดด Joy Derka 19:34 1 year ago 2 523 156 Далее Скачать
เต้นออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ ไม่กระโดด ไม่โดนเข่า | Booky HealthyWorld Booky HealthyWorld 13:20 5 years ago 6 985 467 Далее Скачать
คาร์ดิโอเบิร์นไขมัน ลดกระชับทุกส่วน ไม่กระโดด ไม่ปวดเข่า ภายใน 30 นาที | Sixpackclub.net sixpackclub.net 29:13 4 years ago 3 195 896 Далее Скачать
30 นาที ลดหน้าท้องแบบยืน ทำวันละ 1 รอบ l Fit Kab Dao Fit Kab Dao 29:52 4 years ago 12 196 491 Далее Скачать
6 ท่าออกกำลังกายลดพุงแบบง่ายๆ ไม่ซิกอัพ สำหรับคนเริ่มต้น | Sixpackclub.net sixpackclub.net 19:33 4 years ago 4 815 117 Далее Скачать
โค้ชสุขภาพเฮอร์บาไลฟ์ปุ๊กกี้ - 35Min Cardio Workout - 35นาที คาร์ดิโอลดไขมันทั้งตัว โค้ชสุขภาพ ปุ๊กกี้ 49:13 2 years ago 2 136 972 Далее Скачать
30 นาที คาร์ดิโอลดไขมัน // 30 Min Cardio Standing Workout @joyderka Joy Derka 33:15 1 year ago 82 558 Далее Скачать
10 ท่านอน ลดพุงล่าง เห็นผลไวใน 2 อาทิตย์! Lower Abs Workout | Fit kab dao Fit Kab Dao 7:45 3 years ago 1 642 576 Далее Скачать
35 นาที คาร์ดิโอแบบยืน เบิร์นไขมันทั่วร่าง กระชับสัดส่วน มือใหม่ห้ามพลาด! SquatCouple 37:28 2 years ago 1 083 839 Далее Скачать
เผาผลาญไขมันเร่งด่วน 40 นาที // Low impact cardio workout all standing @joyderka Joy Derka 40:22 1 year ago 1 541 765 Далее Скачать
10 นาที ลดหน้าท้อง , เหลาต้นขา เบิร์นไขมันได้ 300 แคลอรี่ Milk Nattchanee 14:31 1 year ago 612 930 Далее Скачать
SQUAT CHALLENGE 15 นาที เบิร์นเก่ง ต้นขากระชับ กำจัดผิวเปลือกส้ม BEBE 19:10 5 years ago 5 499 674 Далее Скачать
คาร์ดิโอ เฟิร์มทั้งร่าง ไม่กระโดด 20นาที 20mins full body cardio Be Fit With Jess 25:27 3 years ago 66 685 Далее Скачать
เผาผลาญไขมันเร่งด่วน 30 นาที // Cardio WORKOUT By Joy Derka Joy Derka 29:17 3 years ago 4 057 272 Далее Скачать
สวนแมคคาเดเมีย บ้านบ่อเหมืองน้อย อ.นาแห้ว จ.เลย | เรื่องเด็ดเอ็ดตะโร | 23 ม.ค.66 (3/3) AMARINTV : อมรินทร์ทีวี 8:09 1 year ago 46 126 Далее Скачать
