Once the Dantian is activated, the whole body relaxes! Taoist magical exercise, hittiing dantian! 觀者Changer 10:31 2 years ago 13 418 Скачать Далее
气沉丹田并不神秘，沉静的人自然沉淀，如果连气都沉不住，再高深的秘法也是空中楼阁，毫无意义 太极芸庄Taichi yun Manor 10:08 2 years ago 260 792 Скачать Далее
道家內丹修鍊的入門奇書，「炁體源流」究竟有多神奇？現代“陸地神仙”，師承老子、呂祖，竟然就隱居在你我身邊？！[Unsolved Mystery Stories | Xiaowu] 脑洞乌托邦 26:06 1 year ago 819 124 Скачать Далее
不傳之秘，吐納之法，迅速打通小周天，不传之秘，吐纳之法，迅速打通小周天 #中医 #中醫 #健康 #健康科普 #医学科普 #知识分享 #養生 #養生動作 #呼吸 #保健 #養生道 # WeCare Holistic 全心全醫 0:12 1 year ago 33 040 Скачать Далее
道家内功修炼（运转太极）以丹田为核心，按顺逆时针方向练习与腰胯配合旋转，带动周身，让气血运行于四肢百骸贯串五脏六腑，最终形成周身一整体的螺旋缠绕的运动，形成整体的六面浑圆劲，让丹田元气浑厚且运转自如。 黄冬梅《龙门武道》 5:41 1 year ago 972 Скачать Далее
