Stretches for neck and shoulder (with 3 mins effective massage) 에일린 mind yoga 9:03 4 years ago 5 050 635 Скачать Далее
[10분 리얼타임] 목 통증? 3가지 운동으로 끝장낸다 | 귀하신 몸 - 8부 목 디스크 막는 2주의 기적 #귀하신몸 #귀하신몸운동법 EBS 12:35 1 year ago 430 644 Скачать Далее
잘못된 목 스트레칭 STOP! 돈 안 들이고 어디서든 할 수있는 최고의 목 운동! - 자세가 잘못됐습니다 #7 굿라이프 6:16 1 year ago 280 646 Скачать Далее
목 · 어깨 통증 완화를 위한 요가(거북목 · 어깨결림) | 15분 통증 완화 요가 | 요가소년 055 요가소년 17:04 6 years ago 2 511 305 Скачать Далее
수술 없이 이것만 했을뿐인데 목 디스크가 치료 됐다!│단 2주의 기적│간단히 집에서 따라하기 쉬운 교정 운동법│명의가 알려주는 치료법│귀하신 몸│#골라듄다큐 EBSDocumentary (EBS 다큐) 22:41 1 year ago 2 331 048 Скачать Далее
어깨에업힌 곰한마리 사라지게 하는 간단 목 스트레칭- 강하나 스트레칭(2020.07) 강하나 스트레칭_stretching 10:21 4 years ago 424 495 Скачать Далее
경추 신경 눌리는 위치에 따른 통증 부위 - (20140917_517회 방송)_우리 몸이 흔들린다 목 질환의 경고! KBS 생로병사의 비밀 0:50 4 years ago 152 828 Скачать Далее
목 디스크인데, ‘목은 근력 운동을 어떻게 해요?’ - 이경석의 척추88 #141 - 목디스크, 목통증 운동 굿라이프 8:39 2 years ago 282 071 Скачать Далее
[목, 어깨, 등 통증 완화 운동법 20분 버전] -거북목 굽은등 라운드 숄더 디스크 완화 근골격 질환 예방! 필라테스하는 물리치료사,람PT 19:59 2 years ago 1 150 623 Скачать Далее
[10분 리얼타임] 거북목 잡고 통증 잡는 12345 마사지 | 귀하신 몸 - 8부 목 디스크 막는 2주의 기적 #귀하신몸 #귀하신몸운동법 EBS 8:36 1 year ago 210 402 Скачать Далее
[자가 진단법] '목 디스크' 고개를 움직이는 것만으로도 진단 가능! 오늘, 굿데이 11회 JTBC Entertainment 2:55 7 years ago 187 658 Скачать Далее