EP 76 – Omgaan Met Triggers Meditatie | Omarm Moeilijke Gevoelens | Geleide Meditatie
Download mijn boek ‘Makkelijk en Magisch Mediteren’ nu gratis: [ Ссылка ]
Meer inspiratie? Volg dolly.nl op Instagram: [ Ссылка ]
Deze week een meditatie op verzoek van Lisa, ingediend via Instagram. Je kent het wel; van die gevoelens waar je helemaal geen zin in hebt. Bijvoorbeeld boosheid, jaloezie of ongeduld. Je wil ze verbloemen, ervan af, je vindt ze niet ok. Maar denk je dat je die gevoelens had zonder reden? Nee, ze zijn er om je te helpen. In deze meditatie ontdek je hoe je om kan gaan met deze triggers en ongewenste gevoelens. Het hoeft niet zwaar en moeilijk te zijn. Het is een kwestie van ontspannen en toelaten. Je lichaam weet de weg. Ervaar het in de meditatie.
👇🏼ABONNEER OP MIJN KANAAL VOOR WEKELIJKS NIEUWE GRATIS MEDITATIES 👇🏼
[ Ссылка ]
Bekijk ook twee van mijn andere afspeellijsten
1. Vlogs - [ Ссылка ]
2. LIVE Events - [ Ссылка ]
In deze meditatie ga je onder meer ontdekken hoe je moeilijke gevoelens kan omarmen en daardoor meer van jezelf kunt houden en jezelf kunt accepteren zoals je bent. Zelfacceptatie en zelfliefde leidt immers tot meer liefde voor zowel jezelf als voor anderen.
👇🏼 VOLG ME OP SOCIAL MEDIA👇🏼
INSTAGRAM: [ Ссылка ]
FACEBOOK: [ Ссылка ]
LINKEDIN: [ Ссылка ]
WEBSITE: [ Ссылка ]
#Triggers #Gevoelens #Toelaten
In Deze Meditatie Ga Je Ontdekken Hoe Je Moeilijke Gevoelens Kan Omarmen En Daardoor Meer Van Jezelf Kunt Houden En Jezelf Kunt Accepteren Zoals Je Bent
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
