Tiktok
[ Ссылка ]

Instagram
[ Ссылка ]

Bugünkü mövzumuz körpələrin ilk əlavə qidaya keçməsi zamanı yediyi meyvə və tərəvəz püreləri haqqında olacaq.Uşaqlara meyvə və tərəvəz verərkən 3 gün qaydasını unutmamalıyıq. Körpənizin orqanizmi başladığınız yeni qidaya öyrəşənə qədər, tam mənimsəyənədək hər gün az-az təqdim edirsiniz. Kabaçki (kabak) , gülkələmi, brokoli, kartof, kök, balqabaq , avokado, alma, banan, mandarin (naringi) , portağal, heyva, çiyələk, feyxoa, manqo, nar və s.
6 ayadək körpə üçün ən ideal qida Ana südüdür. Tək ana südü ilə qidalanan körpə üçün əlavə qidanı 6 ayından başlamaq daha məsləhət edilir.
Analar çox zaman tələsir və qısa zaman ərzində bütün qidalardan dadızdırmaq istəyirlər. Heç bir halda tələsməyin, körpənizə hər verdiyiniz qidaya öyrəşməyə zaman verin. Gün ərzində bir, maksimum iki yeni qida ilə başlayın. Ayrı-ayrılıqda körpə qida növlərinə öyrəşdikdən sonra, qidaların miqdarını və çeşitlərini artırın. Unutmayaq ki, balacamızın əsas qidası ana südü və ana südünü əvəz edən süni qidadır və bu 2-3 ay zaman bizim üçün sadəcə daddırma mərhələsi olacaq.
Körpələrə nuş olsun.

Qeyd: Körpələrə əlavə qidaya başlayarkən mütləq ilk növbədə pediatrla məsləhətləşməyiniz tövsiyə olunur.

свернуть