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Questa nuova meditazione guidata ti permetterà di addormentarti in pochi minuti, una meditazione per dormire meglio e per recuperare le tue energie, una meditazione per avere e trovare un sonno profondo, la cosa più semplice da fare e trovarti una posizione comoda e ascoltare la musica e la voce di Carlo Lesma ti permetterà di entrare rapidamente in un sonno profondo.

Provala con delle cuffie e vedrai i benefici in poco tempo, prima di addormentarti fai alcuni respiri per equilibrare le tue emozioni e cerca di allontanarti dai dispositivi elettronici.

Rilassati e rigenera completamente le tue energie, troverai beneficio dopo qualche settimana,

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Imperai a dormire bene e rigenerarti completamente fisicamente e mentalmente

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