Делегирование. Как научиться делегировать? 3 правила делегирования.
Бесплатное видео от Лилии Шелег "Как обрести здоровую самооценку" [ Ссылка ]
Сегодня многие из нас успешно совмещают семью, карьеру, личностное развитие и многие другие сферы жизни. Но в сутках по-прежнему 24 часа. Поэтому, если ты хочешь успевать все, нужно научиться делегировать.
Почему порой делегирование намного сложнее, чем просто взять и делать все самой? Мне кажется, корни этой сложности уходят в детство. Когда родители были очень императивными и, игнорируя желание ребенка помогать, они ему это запрещали. Прежде всего, заботились о себе.
Например, мама готовила еду, на столе были мука, тесто и для ребенка это весело. Девочка хотела в этом участвовать, помочь. А мама, понимая последствия помощи, часы уборки, и желая себя от этого избавить, не позволяла и все делала сама.
Мы выросли, а модель поведения не изменилась. Желание все сделать самой, для того, чтобы другой не создал еще больше проблем. Знакомо такое? Есть страх, что я пока объясню, пока человек разберется, я проще быстренько все это сделаю сама. Если есть желание с этим распрощаться, научится делегировать, то смотрите дальше. Я приготовила 3 урока.
Делегирование. 3 правила делегирования.
1:53 первое правило делегирования - это необходимость запастись терпением и научить человека ловить рыбу, вместо того, чтобы каждый раз давать ему готовый обед. И здесь я вспоминаю свой опыт. Когда моя начальница мне что-то долго объясняла, хотя я осознавала, что у нее эта работа займет две минуты. А она двадцать мне объясняет. На что она мне сказала, что в дальнейшем эту работу буду делать я, и она освободила намного больше времени, чем эти двадцать минут.
2:36 второе правило делегирования - это научится различать свою и чужую ответственность. И там где ответственность чужая, то не грузиться ею, снять усилия, расслабиться и отвечать только за то, что вы выбрали для себя и то, что не может выполнить никто другой. И для меня это тоже важная основа делегирования.
2:59 третье правило делегирования - не каждый мяч, который в вас летит необходимо
ловить и как-то на это реагировать. Иногда можно вообще проигнорировать, а иногда перебросить дальше.
Вот такие мои уроки и мой опыт делегирования.
Используй их и делегирование поможет тебе и освободит больше времени для других сфер жизни.
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Фейсбук: [ Ссылка ]
ВКонтакте: [ Ссылка ]
Инстаграм shelegdiary
Психологический центр Лилии Шелег: [ Ссылка ]
