⚠️Регистрируйтесь на бесплатный вебинар "3 секрета профессионального тренера: растяжка с пользой или откуда берется результат?»:
[ Ссылка ]

На вебинаре мы разберем неочевидные ошибки, ведущие к сбавкам на соревнованиях, простой способ, как проверить правильность шпагата у своей дочери, что делать если нет природной гибкости и растяжки, как влияют разные виды растяжки на итоговую оценку.

00:00 О чем видео?
00:42 Фуэте: что это?
01:18 Что очень важно при правильном фуэте?
03:41 Как держать спину? Подсказка с упражнениями.
04:42 Положение поднятой ноги при вращении.
05:08 Голова во время поворота. Что поможет не упасть при вращении. 📍Секрет от тренера.
06:25 Колено при вращении. Частая ошибка при вращении, что понизит балл.
07:25 Свободная рука при вращении: ее задача?
08:21 За что могут не засчитать вращение при работе с предметом?
09:16 Разбор элемента у гимнастки.

✅ Если вам понравилось видео #гимнастика #тренировкидлягимнастки , пожалуйста, поддержите канал подпиской, лайком и комментарием

#фуэтевхудожественнойгимнастике

свернуть