Sei que intuitivamente parece que a solução de nossa angústia e sofrimento é a busca desesperada do alívio imediato da ansiedade, mas quando o assunto é TOC, esse tiro sai pela culatra...

Quanto mais buscamos o alívio imediato da ansiedade mais ansiosos ficamos!

Veja esse vídeo e me conta se vc também vive essa busca constante.👇

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