Una pratica dedicata all'apertura del bacino e del petto.
Quando viviamo la paura del cambiamento, queste due parti del nostro corpo tendono a chiudersi e a bloccare la nostra energia, tendiamo quindi a sentirci spaventati e bloccati nella situazione che stiamo vivendo.
Attraverso questa classe andremo a liberare questa energia permettendo di far entrare nella nostra vita tutto ciò di cui abbiamo bisogno e lasciando andare ciò che non ci serve.

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