ЭЛЕКТРОЛИТЫ ДЛЯ ПРИËМА ВО ВРЕМЯ ГОЛОДАНИЯ:
Со вкусом арбуза: [ Ссылка ]
Со вкусом апельсина: [ Ссылка ]
Со вкусом лимона: [ Ссылка ]
Я рекомендую для поддержания электролитного баланса во время голодания принимать электролиты натрий, калий и магний. Можно ограничиться только натрием, и в этом случае подойдёт обычная соль. Но для правильного баланса этих электрощитов лучше принимать соль с добавлением натрия и магния, например, вот эту: [ Ссылка ]
Пару чайных ложек развести в двух литрах воды и пить в течение дня. Правда такая соль не всегда бывает в продаже. Поэтому вы можете использовать на время голодания изотоники по ссылкам выше. Они конечно выйдут дороже, но вы всё равно будете экономить на еде.
Подробнее о критической необходимости и пользе электролитов во время голодания смотрите в этом видео: [ Ссылка ]
Моё голодание на воде 42 дня. Результаты похудения до и после. Стоит ли голодать на воде и подходит ли длительное голодание для похудения. Можно ли рассматривать такое голодание на воде как лечебное голодание или нет. В итоге было ли полезным это водное голодание для здоровья. Как и почему ближе к концу голодания я перестал терять вес. Также я покажу результаты похудения до и после (фото), и помогла ли мне голодовка на воде убрать жир с живота и боков (с моих проблемных мест), и вообще, насколько можно похудеть на голодании.
🎬 Содержание и тайм-коды:
Голодание на воде 42 дня: начало - 0:00
Вход в голодание - 1:19
Что я пил - 1:44
Мои побочные эффекты голодания - 2:55
Чувство голода при голодании - 4:39
Навязчивые мысли о еде при голодании - 5:20
Энергия и самочувствие - 6:04
Физические нагрузки во время голодания - 6:43
Фатальный забег: вес встал - 7:55
Трудности голодания - 9:07
Выход из голодания - 9:54
Мои результаты голодания для здоровья - 10:59
Мои результаты похудения - 11:54
Итоги и выводы - 12:47
🟢 Для контактов и консультаций:
Telegram: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]
Голодание на воде 42 дня. Результаты похудения (до и после)
Теги
длительное голодание на воде отзывыголодание на воде результатыголодание на воде до и последлительное голодание до и последлительное голодание отзывырезультаты похудения до и послеголодание до и послеголодание на водерезультаты после голоданияголодание результаты похудениястоит ли голодать на водеголодание результатырезультаты голоданияголодание на воде отзывы и результатыАльтеролечебное голоданиеголоданиекак правильно голдать