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10 Posturas de Yoga Principiantes - Relajación Curativa de Estrés y Ansiedad - Calmar la Mente - Relajación para Reducir la Ansiedad.

YOGA SUAVE

Bienvenido a esta clase de yoga para principiantes y todos los niveles que te ayudara a aliviar los síntomas de estrés y ansiedad, insomnio, dormir bien y recuperar el cuerpo cansado. Haz esta clase de hatha yoga para principiantes para relajar el cuerpo, recuperar tu energía y calmar la mente.

¡Espero que la disfrutes mucho! Tu cuerpo y mente te lo van a agradecer :)

¡Namasté!

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