Za bol u kolenu prirodni lek koji provereno daje dobre rezultate jeste kombinacija maslinovo ulje i čili (ljute papričice). ✔️ Pogledajte kako se priprema ovaj čudotvorni recept. Odlično se pokazao i za obnavljanje hrskavice kolena.

Ako imate bol u kolenu sa zadnje strane i otežan hod, koristite gavez i mleko. Od ove moćne mešavine pravi se lekovita obloga koja se prislanja na oboleli zglob. Rezultati se vide već nakon nekoliko dana...

Kao prirodni lek za bol u kolenu jako se dobro pokazala i poljska preslica (rastavić). Pomaže kod upale zglobova, olakšava artritis, artrozu, poboljšava pokretljivost kolena i drugih zglobova.

Ukoliko vam se javi bol u kolenu tokom hodanja, ispod čašice, posle trčanja, pri čučnju ili nakon savijanja noge, pravite čuvene obloge od lista kupusa. To vam je pravi pravcati prirodni lek za zglobove i kosti. Ubrzaće oporavak i hrskavica će vam biti kao nova.

Ako osetite bol u kolenima pri silasku niz stepenice ili na dodir, stavljajte ove obloge nekoliko dana i što više se odmarajte.

Pripremili smo vam i vežbe za kolena koje trebate raditi svaki dan. Nisu teške, jedna od najpoznatijih vežbi jeste "vožnja bicikla u vazduhu". Posle nje pokrerljivost kolena i ostalih zglobova će biti puno bolja.

🔔 SADRŽAJ:

00:00 Uvod
01:22 Kakva je funkcija kolena
02:00 Glavni uzroci za bolove u kolenima
02.31 Zašto se javlja bol u kolenu sa unutrašnje strane
03:12 Povreda meniskusa i otok zglobova
03:35 Bol u kolenu pri silasku niz stepenice
03:59 Problemi sa kičmom i zglobovima
04:35 Vežbe za kolena koja otklanjaju bolove
05:03 Kako pomažu štapovi za hodanje
05:21 Kako sprečiti bol u kolenu prirodno lečenje
05:32 Maslinovo ulje i čili za bolna kolena
06:23 Čaj od poljske preslice
06:50 Obloge za kolena od gaveza
07:27 Sok od kupusa za zglobove

🔔 OBAVEZNO POGLEDAJTE (preporuke dijeta mesečeve mene)

Prirodno lečenje zglobova i kostiju
[ Ссылка ]

Kako da se probudite odmorni i bez bolova u vratu i leđima?
[ Ссылка ]

Oporavlja kosti i zglobove za 14 dana
[ Ссылка ]

Izlečite uvećanu prostatu prirodnim putem
[ Ссылка ]

Ovaj domaći melem uklanja bolove za 7 dana
[ Ссылка ]

Oslobodite se bolova u kičmi za nedelju dana
[ Ссылка ]

Kako ojačati kosti na prirodan način (susam i med)
[ Ссылка ]

Ulje od belog luka za jake kosti i zdrave zglobove
[ Ссылка ]

Savršena mast koja će vam rešiti sve probleme sa kožom
[ Ссылка ]

Čaj od kurkume leči bolne zglobove
[ Ссылка ]

Nemojte nikako bacati koru od banane
[ Ссылка ]

Đumbir, med i limun - moćan trio za jačanje imuniteta
[ Ссылка ]

Zdrava ishrana za zdrav život
[ Ссылка ]

Kurkuma čudotvorni začin sa istoka
[ Ссылка ]

Pratite našu plejlistu prirodno lečenje
[ Ссылка ]

🔔 Pratite nas na društvenim mrežama (@Dijeta Meseceve Mene)

► Naša Fejsbuk stranica
➡️ [ Ссылка ]

► Profil na Pinterestu
➡️ [ Ссылка ]

📺 Prijavite se (subscribe) na YT kanal ukoliko još uvek niste
➡️ [ Ссылка ]

#bolukolenu #prirodnilekzazglobove #dijetamesecevemene

свернуть