Une nouvelle séance pour la dépression qui vient remplacer l'ancienne version et vous aider en cette période hivernale, encore plus difficile à surmonter pour certains qui connaissent un gros coup de blues ou davantage.

Cette séance d'hypnose contre la dépression ne se substitue pas à une prise en charge dans le cadre d'une psychothérapie, mais elle peut être un premier pas pour vous déterminer à l'action. Elle peut être renouvelée à volonté.

Pour ceux qui souffrent de ceux qu'ils appelleraient de la "déprime", cette hypnose est aussi adaptée, vous pouvez la compléter par toutes les séances autour de la confiance en soi par exemple.

Mon livre Bien dormir, ça s'apprend ! sort le 15 janvier. Pour toute précommande, vous pouvez utiliser les liens suivants (non affiliés) :
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L'hypnose est un état modifié de conscience pendant lequel vous restez libre d'adhérer ou non. Si cette séance ne vous convient pas, pensez à utiliser les autres méthodes proposées sur la chaîne.
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Sources et illustrations de la vidéo :
Générique de début et fin commons creative: Podington Bear, Uplifting, "Twosome". [ Ссылка ]

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