Video educativo per bambini in cui impareranno cosa sono i carboidrati e come integrarli nella loro dieta. I carboidrati, chiamati anche glucidi, sono nutrienti che costituiscono la principale fonte di energia per l'organismo. Gli alimenti che contengono questi nutrienti dovrebbero essere presenti nella nostra dieta ogni giorno. A seconda della loro struttura i carboidrati vengono classificati in: glucosio, saccarosio e lattosio. I carboidrati più sani sono per lo più di origine vegetale, come i cereali, la verdura, la frutta e i legumi. Quelli meno salutari sono quelli che contengono zucchero e sono presenti nei dolci o nella pasticceria. Alla fine del video i bambini vedranno diversi esempi di piatti sani che contengono carboidrati. Risorsa per la scuola primaria.

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