Wenn du dieses Video angeklickt hast, befindest du dich nach deiner Trennung vermutlich mitten in der Kontaktsperre. Der Titel "Glücklich trotz Kontaktsperre" klingt momentan wahrscheinlich für dich wie ein gutgemeinter Witz...
Marie meint das aber sehr ernst. In der Folge 27 dreht sich alles um die Kontaktsperre und vor allem darum, was du tun kannst, um diese Zeit für dich persönlich optimal zu nutzen. Marie hat viele tolle Tipps für euch vorbereitet, die ihr gleich morgen in die Tat umsetzen könnt.
Und auch wenn ihr am Anfang noch nicht alle Tipps nutzt, werdet ihr merken, dass kleine Veränderungen in eurer Routine nach der Trennung und in der Kontaktsperre große Wirkung haben. Ihr werdet euch von Tag zu Tag besser fühlen und vielleicht so beschäftigt sein, dass euch die Kontaktsperre immer leichter fällt...
Also, los geht's und auf in die "glückliche Kontaktsperre". Bis gleich auf der Beziehungscouch.
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